ফিজিওথেরাপি | একটি স্ল্যাপ ক্ষত জন্য অনুশীলন

বিকল্প

যদি স্ল্যাপ ক্ষত হালকা, রক্ষণশীল থেরাপি এখনও কার্যকর হতে পারে এবং লক্ষণগুলি কার্যকরভাবে চিকিত্সা করতে পারে। পেশীগুলি .িলা এবং শক্তিশালী করার জন্য, ফিজিওথেরাপি ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত করা যেতে পারে। এটি কাঁধের কার্য পুনরুদ্ধার এবং বজায় রাখতে সহায়তা করে।

কুলিং প্যাকগুলি নিরাময় সমর্থন করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। অতিরিক্তভাবে, টেপ ব্যান্ডেজগুলি যৌথকে একটি নির্দিষ্ট সুরক্ষা দিতে পারে এবং তাদের ক্রিয়ায় পেশীগুলিকে সহায়তা করে support টেপ ব্যান্ডেজগুলির সুবিধা হ'ল তারা কাঁধে বেশি দিন থেকে যায় এবং চিকিত্সা সময়ের বাইরেও ফিজিওথেরাপি সমর্থন করে। Icationষধগুলিও ব্যবহার করা যেতে পারে তবে পরে এটির প্রয়োজন হয় না। এই বিষয়ে বিস্তৃত তথ্য নিবন্ধগুলিতে পাওয়া যাবে:

  • একটি স্লাপ ক্ষত পরে ফিজিওথেরাপি
  • Kinesiotape

স্ল্যাপ - ক্ষত সংজ্ঞা

মেয়াদ স্ল্যাপ ক্ষত সুপিরিয়র ল্যাব্রামের পূর্ববর্তী থেকে উত্তরোত্তর পর্যন্ত সংক্ষিপ্তসার হিসাবেও ব্যবহৃত হয় its কাঁধ যুগ্ম গতি একটি বৃহত পরিসীমা আছে, যা কাঁধের কার্যকারিতা জন্য গুরুত্বপূর্ণ। যেহেতু মাথা of উপরের বাহু এর গ্লোনয়েড গহ্বরের চেয়ে বড় অংসফলক, উপরের বাহুটির মাথাটি অবশ্যই পেশীগুলির দ্বারা গ্লোনয়েড গহ্বরকে কেন্দ্র করে থাকতে হবে। এই পেশীগুলি লিগামেন্টের মতো জয়েন্টের চারপাশে মোড়ানো থাকে।

এটি এর জন্য স্থিতিশীলতা সরবরাহ করে কাঁধ যুগ্ম এবং মাথা of হিউমারাস জয়েন্ট থেকে লাফিয়ে উঠতে পারে না। তদ্ব্যতীত, ল্যাব্রাম গ্লোনয়েডেল গ্লানয়েড গহ্বর বৃদ্ধি করার প্রস্তাব দেয় এবং তাই স্থিতিশীলতায় অবদান রাখতে পারে। এটি যৌথ প্রান্তের আউটগ্রোথের মতো, যা নিজেকে চারপাশে আবৃত করে মাথা একটি মত জয়েন্ট ঠোঁট। এটি এখানে যেখানে টেন্ডারও বাইসেপস ব্রাচিই পেশী অবস্থিত, যা শক্তিশালী বাহিনী বা ল্যাব্রাম গ্লানয়েডেলের সাথে দীর্ঘস্থায়ী ওভারলোডিংয়ের কারণে ফেটে যেতে পারে, যার ফলস্বরূপ স্ল্যাপ ক্ষত। এই বিষয়ে বিস্তৃত সাধারণ তথ্য নিবন্ধে পাওয়া যাবে: স্ল্যাপ ক্ষত

পরীক্ষা

কোনও এসএলএপ ক্ষত সনাক্তকরণের জন্য কোনও ইমেজিং পদ্ধতি সম্পাদন করার আগে, মান নির্ধারণের জন্য একটি ম্যানুয়াল পরীক্ষা করা যেতে পারে শর্ত রোগীর মধ্যে এইভাবে, একটি স্ল্যাপ ক্ষতটির অনুমানটি অন্যকে সংকুচিত করা যেতে পারে কাঁধের রোগ। বাইসেপস-লোড পরীক্ষাটি পরীক্ষায় নির্ভরযোগ্য হিসাবে বিবেচিত হয় এবং দুটি ভেরিয়েন্টে সঞ্চালিত হতে পারে।

  • বাইসেপস-লোড পরীক্ষার প্রথম বৈকল্পিকের জন্য, রোগী তার পিছনে থাকে এবং পরীক্ষক আক্রান্ত বাহুকে নিক্ষেপকারী অবস্থানে রাখেন। এর অর্থ হ'ল রোগীর বাহুটি 90 ডিগ্রি দ্বারা অপহরণ করা হয় এবং কনুইটি 90 ডিগ্রি বাঁকানো হয় এবং শুকানো হয়। ভিতরে সুপারিনেশন এর হস্ত, হাতের তালুটি মুখের মুখোমুখি।

    কাঁধটি নিক্ষেপকারী অবস্থানে বাইরে থেকে ঘোরানো হওয়ায় এটি ইতিমধ্যে কারণ হতে পারে ব্যথা। পরীক্ষকের উপরের হাতটি থাকে কব্জি এবং কনুই উপর নীচের হাত। এরপর হস্ত কনুই ফ্লেক্সে টিপানো হয় এবং এর মধ্যে একটি উত্তেজনা তৈরি হয় কাঁধ যুগ্ম। যদি ব্যথা উত্তেজনা থেকে যায় বা এমনকি বৃদ্ধি পায়, পরীক্ষা ইতিবাচক।

  • দ্বিতীয় রূপে, বহিরাগত ঘূর্ণন বাহু 90 ডিগ্রি হয় না অপহরণ অবস্থান, তবে 120 ডিগ্রি অপহরণ অবস্থানে। এখানেও, কনুই ফ্লেক্সিয়নে এবং চাপ প্রয়োগ করা হয় tension ব্যথা আমি পরীক্ষা করে দেখেছি.