ক্যাফিন

ক্যাফিন (ক্যাফিন) মানুষের দ্বারা ব্যবহৃত প্রাচীনতম উদ্দীপকগুলির মধ্যে একটি এবং এটির শব্দটির উৎপত্তি কফির কাছে। সঠিক নামটি 1,3,7- ট্রিমেথাইল-2,6-পুরিন্ডিওন। এটি অন্যদের মধ্যে চা, কফি এবং কোলাতে রয়েছে এবং এটি সেরিব্রাল কর্টেক্সে উদ্দীপক প্রভাব ফেলে।

ক্যাফিন একটি সাদা পাউডার এবং 1820 সালে প্রথম কফি থেকে বের করা হয়েছিল However ব্ল্যাক টিতে থাকা সক্রিয় উপাদান, টিইনও একটি ক্যাফিন।

কারেন্ট অনুসারে doping প্রবিধান, ক্যাফিন 12 মেটাল ক্যাফিন / মিলি প্রস্রাবের প্রস্রাব ঘনত্ব পর্যন্ত অনুমোদিত is কম শরীরের ওজনযুক্ত ক্রীড়াবিদরা 2 কাপ শক্তিশালী কফি গ্রহণের মাধ্যমে এই মান অর্জন করে। প্রতিযোগিতার দিন দুটি কাপ অতিক্রম না করার সুপারিশটি তাই সুস্পষ্ট।

এখানে আপনি ডোপিং ক্যাফেইন সম্পর্কিত বিশদ তথ্য পাবেন ক্লান্তির লক্ষণগুলি হ্রাস করে, চিন্তা করার ক্ষমতা এবং উন্নতি করে স্মৃতি। ক্যাফিন গ্রহণের ফলে বিনামূল্যে ফ্যাটি অ্যাসিডগুলির ঘনত্ব বাড়ায় রক্ত এবং এইভাবে বৃদ্ধি ফ্যাট বিপাক। পেশী শক্তি বৃদ্ধি সন্দেহ হয়, কিন্তু বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত হতে পারে না। ভিতরে সহনশীলতা খেলাধুলা, পরীক্ষার বিষয়গুলি উল্লেখযোগ্যভাবে দীর্ঘস্থায়ী করতে সক্ষম হয়েছিল।

অন্যান্য প্রভাব

উল্লিখিত ফাংশনগুলি ছাড়াও, ক্যাফিন গ্রহণের নিম্নলিখিত প্রভাব রয়েছে:

  • হার্ট রেট বৃদ্ধি (বর্ধিত ডোজ এ)
  • উচ্চ রক্তচাপ (বর্ধিত ডোজ এ)
  • ব্রোঞ্চিয়াল বিচ্ছিন্নতা (বর্ধিত পরিমাণে)
  • কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের উদ্দীপনা (বর্ধিত পরিমাণে)
  • অন্ত্র উদ্দীপনা
  • শ্বাসযন্ত্রের কেন্দ্রের উদ্দীপনা (বর্ধিত পরিমাণে)