ক্রোড়পত্র

In টেনিস, একটি বল পরিবর্তন একটি পরিবেশন দ্বারা শুরু করা হয়। দ্য টেনিস খেলোয়াড়ের এই দুটি চেষ্টা আছে। সুতরাং, প্রথম পরিবেশন সাধারণত আরও ঝুঁকি এবং উচ্চ গতিতে খেলে।

বলটি র‌্যাকেটের সাথে কেন্দ্রিকভাবে আঘাত করা হয় যাতে এটি যতটা সম্ভব কম ঘোরান এবং এভাবে গতির সামান্য ক্ষতি হয়। সার্ভার যদি প্রথম পরিবেশন করে প্রতিপক্ষের পরিষেবাতে আঘাত করতে সফল না হয় তবে তার সমাধানের জন্য তার দ্বিতীয় চেষ্টা রয়েছে। এই বলটি অবশ্যই মাঠে আঘাত করতে হবে এবং তাই সাধারণত ধীর হয় তবে আরও ঘোরানো হয়।

এটিকে "স্লাইস" বা "টপস্পিন / কিক" পরিবেশন বলা হয়, এর মতোই মিতব্যয়ী এবং পিছনে। এর ঘূর্ণন টেনিস বল রিটার্নের খেলাটিকে আরও জটিল করে তোলে। নিরাপদ প্রথম পরিবেশন হিসাবে এই ধরণের পরিবেশনাকে বেছে নেওয়া অস্বাভাবিক কিছু নয়। পেশাদার টেনিসে, পয়েন্ট প্রাপ্ত বেশিরভাগ পয়েন্ট আপনার নিজের পরিবেশনায় অর্জিত হয়, সুতরাং একটি ভাল পরিবেশন বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ এবং এটি সিদ্ধান্ত নিতে পারে। দ্রুত পরিবেশন করা পরিমাপ 248.6 কিমি / ঘন্টা এবং অ্যান্ডি রডডিকের দ্বারা পরাজিত হয়েছিল।

বিধি

বলটি পরিবেশন করতে খেলোয়াড়ের দুটি চেষ্টা রয়েছে। যদি বলটি জালের প্রান্তে স্পর্শ করে এবং তার পরে পরিষেবা অঞ্চলে প্রবেশ করে তবে পরিবেশনটি পুনরাবৃত্তি হবে। খেলোয়াড় অবশ্যই বেসলাইন উভয় পা পিছনে দাঁড়িয়ে এবং বল ব্যাট স্পর্শ না হওয়া পর্যন্ত এটি পার হতে পারে না। বলটি জালের প্রান্তকে স্পর্শ করে এবং তারপর মাঠে প্রবেশ করে, এই পরিবেশনটি পুনরাবৃত্তি হবে। বলটি মাটিতে স্পর্শ না করে যদি রিটার্ন প্লেয়ারের দ্বারা স্পর্শ করা হয়, তবে বলটি বাউন্স আউট হয়ে গেলেও বলটি গ্রহণযোগ্য বলে মনে করা হয় এবং সার্ভার ত্রুটি হিসাবে নয়।

কার্যপদ্ধতি

দ্বিগুণ ত্রুটির ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য, বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ পরিস্থিতিতে নিরাপদে প্রথমে পরিবেশন করা উচিত। এটি একটি উচ্চ ডাবল ফল্ট রেট সহ শিক্ষানবিসের অঞ্চলে খেলোয়াড়দের জন্য বিশেষত সত্য। ডান হাতের খেলোয়াড়দের জন্য: পরিবেশনটির ডান দিক থেকে বাহিরের দিকে এবং বাম দিক থেকে মাঝখানে দিয়ে একটি স্লাইস পরিবেশন করা উচিত।

একটি টপস্পিন পরিবেশন করার জন্য, বিপরীতটি সত্য। আপনার প্রতিপক্ষকে বোকা বানাতে, একটি পরিবর্তনশীল পরিষেবা গেমটি প্রয়োজনীয়। উচ্চ বিভাগগুলিতে, বল নিক্ষেপ বিশেষভাবে প্রশিক্ষিত হয় যাতে প্রতিপক্ষটি পরিবেশনার পূর্বাভাস দিতে পারে না।

প্রযুক্তিঃ

পরিবেশন একমাত্র ঘাই টেনিসে যা প্রতিপক্ষের প্রভাব ছাড়াই খেলানো হয়, তবে এখনও অনেক খেলোয়াড় এবং বিশেষত নতুনদের জন্য দুর্দান্ত সমস্যা সৃষ্টি করে। এটি নিবিড়ভাবে সম্পর্কিত সমন্বয় বল নিক্ষেপ এবং আন্দোলন পরিবেশন করা। খেলোয়াড়কে পা, ট্রাঙ্ক এবং উপরের শরীরের চলাচল সমন্বয় করতে হয়।

উপরন্তু, সমন্বয় ব্যাটিং আর্ম এবং আর্ম নিক্ষেপের মধ্যে পরিষেবাটি আরও কঠিন করে তোলে। - টেনিস খেলোয়াড় বেসলাইন পিছনে উভয় পা পাশাপাশি দাঁড়িয়ে আছে, বাম পা ডান নেট পোস্টের দিকে ইশারা করছে, ডান পাটি তির্যকভাবে পিছনের দিকে নির্দেশ করছে। - ডান হাতের খেলোয়াড়রা ডান হাত এবং ব্যাকহ্যান্ড দিয়ে টেনিস র‌্যাকেট ধরেছেন - র‌্যাকেটটি গ্রিপের নীচের প্রান্তে ধরে ফেলুন।

  • উপরের দেহটি পাশের দিকে নির্দেশ করে। - শরীরের ওজন পিছনের পাতে স্থানান্তরিত হয়
  • বাম হাতটি ক্লাবের ঘাড়ে
  • বল নিক্ষেপকারী বাহুটি বেস লাইনের সাথে প্রসারিত হয় এবং উপরের দিকে গাইড করা হয়। - বলটি চোখের স্তরে নিক্ষেপ করা হয়
  • বলটি কমপক্ষে 3 - 4 মিটার নিক্ষেপ করতে হবে। উচ্চ
  • স্ট্রাইকিং আর্মটি পিছনের দিকে পরিচালিত হয়
  • উপরের দেহটি পাশের দিকে ইঙ্গিত করতে থাকে
  • ধনুকের টান আপ নির্মিত (পা এবং পেটের পেশী প্রসারিত)
  • ক্লাবটি প্রায় পিছনে স্পর্শ না হওয়া অবধি ফিরে আসবে (পিছনে রাখুন)
  • শরীর সর্বাধিক বর্ধনের পয়েন্টে
  • সারচার্জ আন্দোলন অবিলম্বে বিরতি ছাড়াই ব্যাকসুইং আন্দোলন অনুসরণ করে।
  • সমষ্টিটির গতি সর্বাধিক
  • পা প্রসারিত করা হয়, তারপরে উপরের দেহটি প্রতিপক্ষের ক্ষেত্রের দিকে ঘোরে এবং তার পরে বাহুর আঘাতের আন্দোলন হয়
  • সারচার্জ চলাচলের ধরণটি একটি বল ছোঁড়ার সাথে তুলনীয়
  • বলটি প্রসারিত অবস্থায় শরীরের সামনে আঘাত করা হয়। - বলটি প্রসারিত অবস্থায় শরীরের সামনে আঘাত করা হয়
  • সুইং পর্বে শরীরটি আবার ফিরিয়ে আনা হয় ভারসাম্য। - মিটিং পয়েন্ট যেহেতু শরীরের সামনে, ডান দিয়ে একটি ল্যাঞ্জ তৈরি করা হয় পা। - উপরের দেহের ঘূর্ণনের কারণে, বাঁদিকে সোয়িং-আউট ধাপটি সঞ্চালিত হয়।