ভূমিকা
লোহা অভাব in গর্ভাবস্থা এর মধ্যে লোহার কম রয়েছে means রক্ত মা ও সন্তানের প্রয়োজনের চেয়ে বেশি। আয়রন মাংসের মতো খাবারের মাধ্যমে শোষণ করে তবে এটির মাধ্যমেও কুমড়া বীজ বা শুকনো সয়াবিন আয়রন শরীরে সঞ্চালিত অনেক প্রক্রিয়া যেমন লাল গঠনের জন্য গুরুত্বপূর্ণ রক্ত কোষ এবং কার্যকারিতা রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা.
লোহা অভাব সময়কালে একটি সাধারণ সমস্যা গর্ভাবস্থা এবং মা এবং সন্তানের পক্ষে পরিণতি হতে পারে। লোহা অভাব এর ভিত্তিতে নির্ধারিত একটি অস্বাভাবিক ঘাটতি লক্ষণ রক্ত মান। সময় গর্ভাবস্থা, প্রান্তিক মান একই বয়সের তুলনীয় ব্যক্তিদের চেয়ে বেশি, কারণ অনাগত সন্তানেরও আয়রনের প্রয়োজন হয় এবং তাই প্রয়োজনীয়তাও বেশি। আয়রনের ঘাটতিও লক্ষণীয় লক্ষণগুলির দ্বারা যেমন পারফরম্যান্স বা ফ্যাকাশে হ্রাস লক্ষ্য করা যায়। আয়রনের ঘাটতির চিকিত্সা রক্ষণশীলভাবে পরিচালনা করা উচিত এবং কেবল পূর্বের সুবিধা-ঝুঁকির মূল্যায়নের পরে।
গর্ভাবস্থায় আয়রনের ঘাটতির কারণগুলি
গর্ভাবস্থায়, মায়ের শরীরে অসংখ্য পরিবর্তন ঘটে। গঠনের মাধ্যমে অমরা এবং বৃদ্ধি জরায়ু, প্রচুর নতুন টিস্যু তৈরি হয়, যা রক্ত সরবরাহ করতে হয়। এই কারণে, মায়ের রক্ত উত্পাদন বৃদ্ধি পায়।
কারণ এর জন্য আয়রন প্রয়োজন, গর্ভাবস্থায় মায়ের আয়রনের প্রয়োজনীয়তা বৃদ্ধি পায়। উপরন্তু, পুষ্টি এবং ট্রেস উপাদানগুলি অবশ্যই শিশুর রক্তে পৌঁছে দিতে হবে। গর্ভাবস্থায় সন্তানের রক্তও গঠিত হয়, যার ফলে আয়রনের প্রয়োজনীয়তা বাড়ে increases
সুতরাং প্রয়োজনীয় পরিমাণ আয়রন মায়ের ক্যালোরির প্রয়োজনের তুলনায় আনুপাতিকভাবে আরও বেড়ে যায়। কারণগুলি মোটামুটি দুটি দলে বিভক্ত হতে পারে। একদিকে লোহার শোষকতা কমে যেতে পারে।
বিশেষত গর্ভাবস্থায় একটি আয়রনের ঘাটতি দেখা দিতে পারে, যেহেতু একজন গর্ভবতী মহিলার গর্ভবতী নয় তার চেয়ে তুলনামূলকভাবে বেশি আয়রনের প্রয়োজন হয়। সুতরাং, এমনকি একটি খুব ভারসাম্য সহ খাদ্যগর্ভাবস্থায় একটি আয়রনের ঘাটতি দেখা দিতে পারে। গর্ভাবস্থায় আয়রনের ঘাটতির আরেকটি কারণ তবুও লো-আয়রন হতে পারে খাদ্য.
নিরামিষাশী এবং নিরামিষাশীরা এর দ্বারা বিশেষত ক্ষতিগ্রস্থ হয়। তাদের স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যে কোনও ক্ষেত্রে তাদের পুষ্টি নিয়ে আলোচনা করা উচিত এবং তাদের সম্ভবত পরিবর্তন করা উচিত খাদ্য গর্ভাবস্থার জন্য বা ক্রোড়পত্র এটি লোহার ট্যাবলেট সহ। তদতিরিক্ত, দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা, যেমন আঠালো অসহিষ্ণুতা বা অন্ত্রের দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ অপর্যাপ্ত আয়রন শোষিত হতে পারে।
সম্ভাব্য দ্বিতীয় গ্রুপটি লোহার ক্ষয়ক্ষতি বৃদ্ধি করে, উদাহরণস্বরূপ রক্তপাতের কারণে। গর্ভাবস্থায় রক্তপাতও হতে পারে। এগুলি পরে স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের দ্বারা স্পষ্ট করা উচিত, তবে লোহার স্তরকে হ্রাস করার সম্ভাব্য কারণ।
অন্যান্য ক্রনিক রক্ত ক্ষয় যেমন গ্যাস্ট্রিক রক্তপাত, রক্তদান বা ক্যান্সার এছাড়াও আয়রনের ঘাটতি হতে পারে। তদুপরি, মায়ের অন্ত্রের সামান্য তবে দীর্ঘস্থায়ী রক্তপাতের কারণগুলি লক্ষ না করেই রক্ত ক্ষয় হতে পারে। যেহেতু আয়রনও নষ্ট হয়ে যায়, এটি গর্ভাবস্থায় লোহার ঘাটতি হতে পারে।
