টান মাথাব্যাথা

সংজ্ঞা

টান মাথাব্যথা মাথা ব্যথার সর্বাধিক সাধারণ রূপ। এটি থেকে মোটামুটি আলাদা করা যেতে পারে ক্লাস্টার মাথাব্যথা, মাইগ্রেন মাথাব্যথা এবং ড্রাগ ড্রাগ-মাথাব্যথা। প্রায় 90% লোকের মধ্যে, জীবনের চলাকালীন সময়ে উত্তেজনা মাথাব্যথা ঘটে - মহিলারা কিছুটা বেশি ঘন ঘন আক্রান্ত হন।

এটি মূলত একটি নিস্তেজ, নিপীড়ক ব্যথা কপালে (প্রায়শই অস্থায়ী অঞ্চলে) বা ঘাড়। এটি সাধারণত উভয় পক্ষেই ঘটে। একটি ঘন ঘন ঘটে যাওয়া এপিসোডিক ফর্ম (14 মাসের মধ্যে প্রতি মাসে সর্বাধিক 3 দিন) এবং খুব কমই ঘটে যাওয়া দীর্ঘস্থায়ী রূপের মধ্যে একটি মৌলিক পার্থক্য তৈরি হয়। স্বতন্ত্র ফর্মগুলির মধ্যে একটি রূপান্তর সম্ভব।

উত্তেজনা মাথাব্যথার কারণগুলি

উত্তেজনার উত্স মাথাব্যাথা পুরোপুরি বোঝা যাচ্ছে না। মাথাব্যথার কারণ বাড়াতে বা বাড়িয়ে তুলতে পারে এমন অসংখ্য কারণ রয়েছে। এই কারণগুলি তাদের প্রভাবগুলিতেও একে অপরকে তীব্র করতে পারে এবং সমষ্টিতে এর বিকাশের দিকে নিয়ে যায় মাথাব্যাথা.

সবচেয়ে সাধারণ কারণ মাথাব্যাথা মধ্যে উত্তেজনা বলে মনে করা হয় মাথা, ঘাড় এবং কাঁধের পেশী। এগুলি প্রায়শই দীর্ঘ স্থির ভঙ্গির মাধ্যমে বিকাশ ঘটে। বিশেষত কম্পিউটারের কাজ এবং দীর্ঘ গাড়ী ভ্রমণের সময়, দরিদ্র অঙ্গভঙ্গি উত্তেজনাপূর্ণ পেশীগুলিতে অবদান রাখতে পারে এবং ফলস্বরূপ মাথা ব্যথার বিকাশে অবদান রাখতে পারে।

মাথাব্যথার বিকাশ অন্যান্য কারণগুলি দ্বারা তীব্র করা যেতে পারে। এর মধ্যে মানসিক সমস্যাগুলির উপরোক্ত সমস্ত বিষয় অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যেখানে মানসিক সমস্যাগুলি শারীরিক অভিযোগে নিজেকে প্রকাশ করে। স্থায়ী চাপ বা সংঘাতের পরিস্থিতিগুলির পাশাপাশি, বিরক্ত ঘুমও মাথা ব্যথার বিকাশে অবদান রাখতে পারে।

সর্বশেষে তবে অন্ততঃ মাথা ব্যথার বিকাশের ক্ষেত্রে জ্বরজনিত সংক্রমণের প্রভাব নিয়েও আলোচনা করা হয়েছে। ইতিমধ্যে উল্লিখিত হিসাবে, পেশী উত্তেজনা মাথাব্যথার সবচেয়ে সাধারণ কারণ। এলাকায় বিভিন্ন পেশী গোষ্ঠী মাথা, ঘাড় বা কাঁধ প্রভাবিত হতে পারে।

কারণটি প্রায়শই ঘাড়ে একটি ঘাড়ের পেশী। এটি ভুল ভঙ্গির কারণে ঘটে যেমন যেমন ঘটে থাকে, উদাহরণস্বরূপ, কম্পিউটারে ধ্রুবক কাজের সময়। বিরল ক্ষেত্রে, দূরবর্তী, উত্তেজনাপূর্ণ পেশীগুলিও মাথা ব্যথার বিকাশে অবদান রাখতে পারে।

এটি কারণ পিছনের পেশীগুলি পরস্পর সংযুক্ত এবং একটি পেশীর টান অন্য পেশীগুলির উপর একটি টানকে ট্রিগার করে। ব্যথা রিসেপ্টর স্থায়ীভাবে উত্তেজনা পেশী দ্বারা সক্রিয় করা হয়। এগুলি রোগীর মাথাব্যথার দিকে পরিচালিত করে।

একই সময়ে, থ্রেশহোল্ড যা রোগী অনুভব করে ব্যথা হ্রাস করা হয় (কেন্দ্রীয় সংবেদনশীলতা) - ফলস্বরূপ, পেশীগুলি স্থির থাকা অবস্থায় মাথাব্যথা তীব্র হয়। এটি প্রায়শই একটি দুষ্টচক্রের দিকে নিয়ে যায়, কারণ মাথাব্যাথা খারাপ ভঙ্গিটিকে আরও বাড়িয়ে তোলে। উত্তেজনাপূর্ণ পেশীগুলির পাশাপাশি পেশীগুলির দুর্বলতাও এই লক্ষণগুলির কারণ হতে পারে।

উত্তেজনা মাথাব্যথার বিকাশের আরেকটি কারণ হ'ল এলাকার গোঁড়া সমস্যা টেম্পোরোমন্ডিবুলার জয়েন্ট। নিশাচর দাঁত নাকাল চিবানো পেশীগুলির মধ্যে উত্তেজনা দেখা দিতে পারে। একই সময়ে, টেম্পোরোমন্ডিবুলারের ক্ষতি হয় জয়েন্টগুলোতে ঘটতে পারে।

ব্যথা শরীরের প্রতিবেশী অঞ্চলে ছড়িয়ে যেতে পারে - অন্যান্য জিনিসের মধ্যেও, জ্বালা meninges মাথা ব্যাথার বিকাশ সঙ্গে সম্ভব। এই ব্যাধিগুলি টেম্পোরোমন্ডিবুলার জয়েন্ট বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। রাতের দাঁতে দাঁত পিষ্ট করা ছাড়াও, যা মানসিক ঝুঁকিপূর্ণ কারণগুলির সাথে সম্পর্কিত, ভুলভাবে স্থাপন করা ফিলিংস, মুকুট, সেতু বা একটি ত্রুটিযুক্ত দাঁতও এই লক্ষণগুলির কারণ হতে পারে। গোঁড়া শল্য চিকিত্সার পরে লক্ষণগুলি প্রায়শই দেরিতে উপস্থিত হয়, কারণ পেশী এবং লিগামেন্টগুলির দ্বারা তারা দীর্ঘ সময়ের জন্য ক্ষতিপূরণ পেতে পারে।