অস্টিওপ্যাথি | টেন্ডিনাইটিস জন্য ব্যায়াম

osteopathy

osteopathy খাঁটি ম্যানুয়াল কৌশলগুলি রয়েছে যা রোগ নির্ণয় এবং থেরাপির জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। অস্টিওপ্যাথিক ব্যবস্থাগুলি কেবল চিকিত্সক, বিকল্প চিকিত্সক বা ফিজিওথেরাপিস্টদের দ্বারা (বিকল্প চিকিত্সকের অতিরিক্ত প্রশিক্ষণের সাথে) স্বাধীনভাবে প্রয়োগ করা যেতে পারে। অস্টিওপ্যাথিক কৌশলগুলি টিস্যু ব্যাধিগুলি সনাক্ত করতে এবং ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করার উদ্দেশ্যে।

চলাচলে সীমাবদ্ধতা হ্রাস করা যেতে পারে, রক্ত প্রচলন উত্তেজক হতে পারে এবং বাধাগুলি সরানো যায়। এর সুবিধা অস্টিওপ্যাথি তার মৃদু গ্রিপস হয়। বিশেষত টেন্ডোসাইনোভাইটিস হ'ল পেশীগুলির জ্বালা এবং ওভারলোডিং রগ। তীব্র পর্যায়ে বা অন্যান্য ক্ষেত্রে, অনুশীলন বা ম্যাসেজ খুব বেশি হতে পারে এবং লক্ষণগুলি আরও বাড়িয়ে তোলে। অতএব, কোনও টেন্ডোসাইনোভাইটিস ক্ষেত্রে ব্যায়ামের শুরু এবং সমর্থনের জন্য অস্টিওপ্যাথিক গ্রিপগুলি বেশ উপযুক্ত।

সারাংশ

পেশী হাড়ের সাথে সংযুক্ত থাকে রগ. এইগুলো রগ চাদর দ্বারা চালিত হয় তারা গঠিত যোজক কলা এবং একটি synovial স্তর

এই স্তরে তরল থাকে, যা টেন্ডার শিটগুলি নমনীয় রাখে এবং ম্যাপ এবং পেশী স্তরকে একে অপরের উপরে স্লাইড করতে দেয়। দীর্ঘস্থায়ী ওভারলোডিং এবং ভুল ভঙ্গিমাটি টেন্ডারের শীতের প্রদাহ হতে পারে। এই ক্ষেত্রে কেউ টেন্ডার শিটগুলির প্রদাহের কথা বলে।

পেশীবহুল এবং এর সাইনওয়াই কাঠামোর একটি ভুল লোড দ্বারা, এটি এ আসতে পারে টেন্ডার শ्यान প্রদাহ এটি আন্দোলনের মাধ্যমে প্রতিরোধ করা উচিত এবং stretching.অস্টিওপ্যাথিক ব্যবস্থা অনুশীলনকে সমর্থন করে এবং সাইনওয়াই উদ্দীপনাটিকে আরও নির্দিষ্ট উপায়ে সাড়া দিতে পারে।