পেরোনাল টেন্ডারের প্রদাহ

সাধারণ তথ্য

সার্জারির পেরোনাল টেন্ডস দুটি নিচের পেশীর টেন্ডন পা পেশী Musculus peroneus brevis et longus, যা আজকাল Musculus fibularis longus et brevis নামে পরিচিত। মধ্যে পেরোনিয়াল টেন্ডন সিনড্রোম, এই পেশীর একটি প্রদাহ ঘটে, আরো সুনির্দিষ্ট হতে, একটি প্রদাহ রগ (tendinitis)। কারন পেরোনাল টেন্ডার প্রদাহ সাধারণত বাছুরের পেশীর স্থায়ী অতিরিক্ত পরিশ্রম বা অতিরিক্ত লোডিং হয়।

কিন্তু এমনকি অনভিজ্ঞ ক্রীড়াবিদদের মধ্যেও, যারা একদিন থেকে পরদিন প্রচুর খেলাধুলা করে এবং এই প্রক্রিয়ায় তাদের বাছুরের পেশীকে চাপ দেয়, পেশী অত্যধিক জ্বালাতন করতে পারে, যার ফলে পৃথক তন্তুগুলির প্রদাহের দিকে পরিচালিত হয় রগ পেশীর। বিশেষ করে রোগীরা যারা ওয়ার্ম-আপ ব্যায়াম করেন না তাই প্রায়ই এ ধরনের দ্বারা আক্রান্ত হন পেরোনিয়াল টেন্ডন সিনড্রোম। যদি, প্রয়োজনীয় উষ্ণতা ছাড়াই, পেশীগুলিতে হঠাৎ খুব বেশি টান পড়ে, উদাহরণস্বরূপ একটি স্প্রিন্টের সময়, এটি তীব্র চাপের কারণে কিছু পেশী তন্তু ছিঁড়ে যেতে পারে।

উপরন্তু, সংবেদনশীল টেন্ডন হঠাৎ হাড়ের উপর শক্তভাবে টানা হতে পারে। যদি এটি কয়েকবার হয়, তাহলে টেন্ডনের এলাকায় বা একটি প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া ঘটে গোড়ালি জয়েন্ট, যা ফুলে যাওয়া এবং ফুসফুসের সাথে যুক্ত, যা হাড়ের উপর শক্তিশালী টান দিয়ে টেন্ডনকে আবার চাপ থেকে রক্ষা করা উচিত। পেরোনিয়াল টেন্ডনের প্রদাহের আরেকটি কারণ হল ভুল বা অনুপযুক্ত জুতা পরা।

বিশেষ করে যখন দৌড় দীর্ঘ দূরত্বের জন্য, পাটি একটি উপযুক্ত জুতায় এম্বেড করা আছে এবং এটি জুতার দ্বারা সংকুচিত বা অতিরিক্ত চাপযুক্ত নয় তা নিশ্চিত করার জন্য যত্ন নেওয়া উচিত। একটি খারাপভাবে মানানসই জুতা ভুল ভঙ্গি হতে পারে, যা শেষ পর্যন্ত নীচের দিকে নিয়ে যায় পা পেশী ভুলভাবে লোড হচ্ছে এবং এইভাবে, উদাহরণস্বরূপ, পেরোনিয়াল পেশী (ফাইবুলারিস) অতিরিক্ত চাপে রয়েছে। এর ফলে পেরোনিয়াল টেন্ডনের প্রদাহ হতে পারে।

শারীরবৃত্তীয় অবস্থাও এর দিকে নিয়ে যেতে পারে, বিশেষত তথাকথিত ধনুকের পা, যেখানে হাঁটু অনেক দূরে বাইরের দিকে, একজন রাইডারের মতো। এখানে, পায়ের ভুল অবস্থান পেশীর স্থায়ী ওভারলোডিং হতে পারে রগ, যার ফলে প্রদাহ হয় গোড়ালি যৌথ এর ফলে টেন্ডনের এলাকায় ঘন ঘন প্রদাহ হয়।

সুতরাং, শারীরবৃত্তীয় ত্রুটিগুলি পেরোনিয়াল টেন্ডনের প্রদাহের জন্যও দায়ী হতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, তথাকথিত পেরোনিয়াল টেন্ডন সিনড্রোম এটি দীর্ঘস্থায়ী, যা এর সঠিক কারণ খুঁজে পাওয়া কঠিন করে তোলে ব্যথা। এই ক্ষেত্রে, রোগীর প্রধানত থেরাপি এবং উপশমের দিকে মনোনিবেশ করা উচিত ব্যথা.