প্রফিল্যাক্সিস | ফাটা হিল

প্রোফিল্যাক্সিস

উন্নয়ন ক্র্যাক হিল এবং শুষ্ক ত্বক নিজের নিয়মিত যত্নের মাধ্যমে খুব ভাল প্রতিরোধ করা যায়। প্লেন বা পিউমিস পাথর দিয়ে কর্নিয়ার ঘন স্তরগুলি নিয়মিত সরানো উচিত। এটি করার আগে, উষ্ণ স্নান সহ হিলগুলি ভিজিয়ে দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

কর্নিয়া অপসারণ ত্বকের নীচের স্তরগুলিকে আর্দ্রতা এবং পুষ্টির সাথে নিরস্তর হওয়া থেকে রক্ষা করতে গুরুত্বপূর্ণ important বিদ্যমান মৌলিক রোগের ক্ষেত্রে যেমন ডায়াবেটিস মেলিটাস, নিউরোডার্মাটাইটিস or হাইপোথাইরয়েডিজম, নিয়মিত পেশাদার ফুট যত্ন একটি প্রসাধনী দ্বারা বাহিত করা উচিত। বাড়িতে, আপনি আপনার পায়ের যত্ন নিতে নিজেকে খুব ভাল তেল ম্যাসেজ করতে পারেন।

সাধারণ শুষ্কতা এড়ানোর জন্য, যারা ছাগলের ঝুঁকিতে আছেন তাদের প্রতিদিন পর্যাপ্ত জল পান করা উচিত। প্রতিদিন কমপক্ষে দুই লিটারের পরামর্শ দেওয়া হয়, কফি এবং কোং অন্তর্ভুক্ত নয় ast শেষ কিন্তু কমপক্ষে নয়, স্বাস্থ্যকর, বৈচিত্র্যময় খাদ্য যথেষ্ট খনিজ এবং বিশেষত ভিটামিন গুরুত্বপূর্ণ। এটি ত্বকের কোষগুলিকে সমস্ত পদার্থ সরবরাহ করে যা তাদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ এবং এগুলি সুস্থ রাখে।