ফিজিওথেরাপি | নিতম্বের ছদ্মবেশ ধারণের জন্য অনুশীলনগুলি

বিকল্প

থেকে হিপ ছদ্মবেশ এর কোনও ত্রুটি বা অসমতার কারণে হাড় জড়িত, ফিজিওথেরাপিতে কার্যকারিতা চিকিত্সা সম্ভব নয়। ফিজিওথেরাপির লক্ষ্যগুলি একদিকে যেমন মুক্তি দেয় ব্যথা, গতিশীলতা উন্নত করুন এবং নিতম্বকে ঘিরে কিছু নির্দিষ্ট পেশী শক্তিশালী করুন এবং অন্যদিকে আরও ভাল ভঙ্গি এবং আরও অনুকূল গাইট প্যাটার্ন অর্জন করতে। অন্যদিকে, নিখুঁতভাবে প্যাসিভ জড়োকরণ ঊরুসন্ধি এমনকি কিছু ক্ষেত্রে লক্ষণগুলি আরও খারাপ করতে পারে, যার কারণে চিকিত্সা পরিকল্পনাটি স্বতন্ত্রভাবে মানিয়ে নিতে হয়।

জন্য ব্যথা ত্রাণ, তাপ থেরাপি যেমন ফ্যাঙ্গো, এবং ম্যাসেজ এবং ব্যবহার করা যেতে পারে তাড়িত্ অতিরিক্তভাবে প্রয়োগ করা যেতে পারে। এটি ওভারলোড না করা গুরুত্বপূর্ণ ঊরুসন্ধি এবং, প্রয়োজনে, ক্রীড়া কার্যক্রম সীমাবদ্ধ করতে। এরপরে গ্লুটিয়াল পেশীগুলি তৈরি করে থেরাপি শুরু করা যেতে পারে, তবে অ্যাডাক্টর গ্রুপ এবং হিপ ফ্লেক্সারগুলি সাবধানতার সাথে প্রসারিত করা যেতে পারে। মসৃণ ভঙ্গিমা বা সম্ভাব্য গেইট ডিজঅর্ডারগুলি থেরাপিস্টের নির্দেশনায় সংশোধন করা যায় যাতে the ঊরুসন্ধি একতরফা চাপের মধ্যে রাখা হয় না।

বিজ্ঞাপন

যে সংস্থাগুলি যৌথ প্রযোজনায় উচ্চ শক্তির সাথে যুক্ত, বা যেখানে চলাচল প্রায়শই কমে যায়, সেই খেলাগুলি তাদের জন্য ঝুঁকির কারণ হিসাবে বিবেচিত হয় হিপ ছদ্মবেশ। এই অন্তর্ভুক্ত অন্তর্ভুক্ত টেনিস, দৌড়, মার্শাল আর্ট, আইস হকি, সকার এবং প্রায় প্রতিটি ধরণের প্রতিযোগিতামূলক খেলা E শৈশব অ্যাসিটাবুলাম এবং ফিমোরাল এর পরিপক্কতা ক্ষতিগ্রস্থ করার জন্য সন্দেহ করা হয় মাথা। তীব্র অভিযোগ সহ রোগীদের এড়ানো উচিত ব্যথা- যতদূর সম্ভব আন্দোলনকে সূচিত করে uc

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, উন্নতি না হওয়া পর্যন্ত প্রথমে খেলাধুলা থেকে বিরত থাকা প্রয়োজন। ফিজিওথেরাপি বা জয়েন্ট-স্পিয়ারিং স্পোর্টস থেকে অনুশীলন সাঁতার (বিশেষ করে ব্যাকস্ট্রোক) পেশীটি বহুলাংশে সংরক্ষণ করা যায় এবং চালিয়ে যাওয়া উচিত। সফল থেরাপির পরে, যখন জয়েন্ট তরুণাস্থি ক্ষতিগ্রস্থ হয়নি, খেলাধুলার অভ্যাসগুলি পুনরায় শুরু করা সম্ভব।

OP

একটি কারণ চিকিত্সা করা হিপ ছদ্মবেশ, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ফিমোরালটির প্রতিসাম্য পুনরুদ্ধার করার জন্য সার্জারি করা প্রয়োজন মাথা এবং অ্যাসিট্যাবুলাম এবং সীমাহীন গতিশীলতার অনুমতি দেয়। উদ্দেশ্য ধ্বংসগুলির প্রতিরোধ করা তরুণাস্থি এবং এইভাবে তাড়াতাড়ি করা আর্থ্রোসিস সম্ভাবনা কম. হিপ ইমিঞ্জিনমেন্ট মূলত দুটি ভিন্ন ধরণের রয়েছে: পিন্সার ইনজিঞ্জমেন্ট বা কামড় দেওয়া ফোর্সস ইম্পিজমেন্ট, যেখানে নিতম্ব খুব বড় এবং ফিমোরালটির অনেক বেশি অংশ জুড়ে মাথা.

অন্যদিকে ক্যাম-ইমিঞ্জিনমেন্ট, যা ফেমোরাল হেড এবং ফিমোরাল একটি বিকৃতি সঙ্গে রয়েছে ঘাড়। এই ক্ষেত্রে, ossifications বারবার অ্যাসিট্যাবুলামের প্রান্তে আঘাত করে। পিন্সার অবরুদ্ধকরণের ক্ষেত্রে, অ্যাসিটাবুলামটি আকারে হ্রাস করতে হবে।

এই উদ্দেশ্যে, হিপ জয়েন্ট ঠোঁট (ল্যাব্রাম) আলাদা করা হয়, এসিটাবুলামের প্রান্তটি সামান্য সরানো হয় এবং তারপরে ল্যাব্রামটি আবার সংযুক্ত করা হয়। ক্যাম ইম্পিঞ্জমেন্টের ক্ষেত্রে, ফিমোরাল মাথার আকার এবং ঘাড় অতিরিক্ত হাড় অপসারণ দ্বারা সংশোধন করা হয়। উভয় অপারেশন উন্মুক্ত যৌথ উপর খোলা শল্যচিকিত্সা হিসাবে সঞ্চালিত হতে পারে, আরও এবং প্রায়শই, হিসাবে সংক্ষিপ্ত আক্রমণাত্মক arthroscopy.