বগ কুশন: এটা কি?
মুর বালিশগুলি বালিশ যা বিভিন্ন আকারে পাওয়া যায় এবং প্রস্তুতকারকের উপর নির্ভর করে বিভিন্ন মুর অঞ্চল থেকে মুর থাকে। বগ বালিশগুলি বিশেষত চিকিত্সার উদ্দেশ্যে তৈরি করা হয় এবং সাধারণত একটি প্লাস্টিক ফয়েল থাকে যার মধ্যে ব্যাগ ভরা হয়। প্রস্তুতকারকের উপর নির্ভর করে বগ বালিশের জীবনকাল বেশ কয়েক বছর।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই, বগ বালিশগুলি গরম এবং শীতল উভয় অ্যাপ্লিকেশনগুলির জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে, কারণ এই বোগটি দীর্ঘ সময়ের জন্য একটি নির্দিষ্ট তাপমাত্রাকে স্থির রাখতে পারে। কাঙ্ক্ষিত তাপমাত্রার উপর নির্ভর করে বগ বালিশগুলি রেফ্রিজারেটরে ঠান্ডা করা যায় বা জল স্নান বা মাইক্রোওয়েভে গরম করা যায়। কোল্ড থেরাপির জন্য, বগ বালিশটি 3 ° - 6 down এ ঠান্ডা করা যায় এবং এর জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে ক্রীড়া আঘাতের, ক্ষত, জ্বলন বা দন্তশূল, উদাহরণ স্বরূপ.
যদি পিট বালিশটি 50 to অবধি উত্তপ্ত করা হয়, তবে এটি একটি প্রশংসনীয় প্রভাব ফেলতে পারে ঘাড় এবং ফিরে ব্যথাবাতজনিত রোগ, পেটে ব্যথা বা মাসিক বাধা। মুর বালিশ প্রচার করে রক্ত প্রচলন বিপাককে উদ্দীপিত করে এবং উপশম করে ব্যথা। উত্তপ্ত হয়ে গেলে, এটি পেশীগুলির টান এবং কঠোরতা এবং উপশমকে উপশম করতে পারে সংযোগে ব্যথা.
পিছনে মুর কুশন
মুর কুশনগুলি পিছনের জন্য খুব ভালভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে ব্যথা, পেশী টান ঘাড় এবং হার্নিয়েটেড ডিস্কগুলির পরে চিকিত্সার জন্য। মূলত এর বিভিন্ন কারণ রয়েছে পিঠে ব্যাথা। তাদের সকলেরই বাইরে থেকে মুর বালিশ দিয়ে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই চিকিত্সা করা যায় না তাপ থেরাপি লক্ষণগুলির একটি থেরাপি।
বিশেষত হার্নিয়েটেড ডিস্কগুলির ক্ষেত্রে, spondylolisthesis বা অভিযোগগুলির অন্যান্য অ-পেশীবহুল কারণগুলির কারণে চিকিত্সা সর্বদা একজন চিকিত্সক এবং একজন ফিজিওথেরাপিস্টের দ্বারা করা উচিত। মুর কুশন প্রয়োগের একটি সহায়ক প্রভাব রয়েছে। পেশীর স্ব-থেরাপির জন্য উত্তেজনা, একজন সৈন্য-ঘাড়- একটি বিশেষ ফিট সঙ্গে মুড কুশন ভাল উপযুক্ত। বগ বালিশটি উষ্ণ করা উচিত এবং 20-40 মিনিটের জন্য কাঁধ এবং ঘাড়ে থাকা উচিত, যাতে পেশীগুলি শিথিল হতে পারে এবং ব্যথা উপশম হতে পারে hus সুতরাং, একটি মুর বালিশ প্রচলিত গরম-পানির বোতলগুলির জন্য আরও ভাল বিকল্প, কারণ এটি তাপকে বেশি দিন সঞ্চয় করে এবং ফুটো হওয়ার কোনও আশঙ্কা নেই এবং স্ক্যালডিং.
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
