আয়রন: স্বাস্থ্য উপকারী এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
আয়রন একটি ট্রেস উপাদান যা জীবনের জন্য অপরিহার্য। এটি শরীরে লাল রক্তের রঙ্গক, পেশী প্রোটিন এবং অসংখ্য এনজাইমে পাওয়া যায়। লোহিত রক্তকণিকায়, এটি অক্সিজেন পরিবহন করে, এবং লোহা শক্তি উৎপাদন এবং অসংখ্য গুরুত্বপূর্ণ পদার্থ তৈরিতে ভূমিকা পালন করে। আয়রন মূলত সেই প্রক্রিয়ায় জড়িত থাকে যেখানে… আয়রন: স্বাস্থ্য উপকারী এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া