আমরা সবাই স্ট্রেস জানি। আসন্ন পরীক্ষা, সম্পর্কের সমস্যা, অফিসে সময়সীমা বা দৈনন্দিন জীবনে অনেক ব্যস্ততা হোক। যখন এই সমস্ত এবং আরও পরিস্থিতির মাধ্যমে শরীরকে বিশেষভাবে দক্ষ হতে হয়, তখন স্ট্রেস হরমোন নিসৃত হয়। এগুলি শরীরের নিজস্ব পদার্থ যেমন অ্যাড্রেনালিন, নোরাড্রেনালিন এবং… গর্ভাবস্থায় স্ট্রেস
মানসিক চাপের জন্য ফিজিওথেরাপি গর্ভাবস্থায় ফিজিওথেরাপি মানসিক চাপ কমাতেও খুব সহায়ক হতে পারে। গর্ভবতী মায়ের উপর চাপ দেওয়া শারীরিক পরিবর্তনের সাথে সম্পর্কিত হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, বেশিরভাগ গর্ভবতী মহিলাদের ক্রমবর্ধমান পেটের কারণে নড়াচড়ার ধরন আলাদা বা ভঙ্গি আলাদা। বড় পেট, পিঠে ব্যথা, ঘাড় হতে পারে ... স্ট্রেসের জন্য ফিজিওথেরাপি | গর্ভাবস্থায় স্ট্রেস
বাচ্চা খুব ছোট যদি গর্ভাবস্থায় মা ক্রমাগত চাপের মধ্যে থাকেন বা বিশেষ করে আঘাতমূলক ঘটনা বা ভবিষ্যতের ভয়ে ভারাক্রান্ত হন, তাহলে এটি শিশুর বিকাশের জন্য পরিণতি হতে পারে। কারণ মায়ের শরীর ক্রমাগত উচ্চ টেনশনে থাকে, অনাগত শিশুও চাপ অনুভব করে। এটি সত্যের দিকে নিয়ে যায় ... বাচ্চা খুব ছোট | গর্ভাবস্থায় স্ট্রেস
স্ট্রেস এড়িয়ে চলুন গর্ভাবস্থায় স্ট্রেস এড়ানোর সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় অবশ্যই স্ট্রেস সৃষ্টিকারী কারণগুলি বন্ধ করা। যেহেতু এটি সবসময় সম্ভব নয়, তাই গর্ভবতী মায়েদের চাপ কমানোর জন্য বিকল্প পদ্ধতি ব্যবহার করা উচিত। এর মধ্যে রয়েছে অতিরিক্ত শারীরিক এবং মানসিক শিথিলতা, গর্ভাবস্থার যোগব্যায়াম বা বিশেষ বিশ্রাম প্রদানের জন্য বিশেষ তেল দিয়ে বিশেষভাবে উন্নত গর্ভাবস্থার ম্যাসেজ। চাপ এড়ান | গর্ভাবস্থায় স্ট্রেস
ব্যায়াম কাঁধ একটি পেশী নেতৃত্বাধীন জয়েন্ট। ছোট জয়েন্ট সকেট এবং বড় জয়েন্ট হেড হাড়ের ভালো দিকনির্দেশনা দেয় না, যে কারণে কাঁধের স্থায়িত্ব অনেকাংশে তার চারপাশের পেশী দ্বারা নির্ধারিত হয়। কার্যকারিতা বজায় রাখার জন্য কাঁধের টিইপিতে ভাল পেশীবহুল সমর্থনও খুব গুরুত্বপূর্ণ ... অনুশীলন | কাঁধের টিইপি
কতক্ষণ অসুস্থ ছুটিতে, কতক্ষণ কাজের জন্য অক্ষম? কাঁধের টিইপি সহ একজন রোগী কতদিন অসুস্থ ছুটিতে থাকেন তা পৃথকভাবে নিরাময় প্রক্রিয়া এবং কাজের অবস্থার উপর নির্ভর করে। রোগ নির্ণয় - অসুস্থ ছুটিতে কত দিন, কাজের জন্য কতক্ষণ অক্ষম? | কাঁধের টিইপি
একটি কাঁধের টিইপিতে, উপরের হাত এবং কাঁধের ব্লেডের মধ্যবর্তী জয়েন্টের মাথা এবং সকেট উভয়ই কৃত্রিমভাবে প্রতিস্থাপিত হয়েছিল, উদাহরণস্বরূপ উন্নত কাঁধের জয়েন্ট আর্থ্রোসিসের চিকিত্সার জন্য। কাঁধের টিইপিগুলি হাঁটু বা নিতম্বের টিইপিগুলির চেয়ে কম ঘন ঘন ব্যবহৃত হয়, উদাহরণস্বরূপ, কারণ কাঁধের জয়েন্ট আর্থ্রোসিস কম সাধারণ এবং নোঙ্গর করা হয় ... কাঁধের টিইপি ব্যথা
খেলাধুলা করা যেতে পারে অপারেশনের প্রায় months মাস পরে, ওভারহেড কাজ সহ কাঁধের টিইপি দিয়ে বেশিরভাগ দৈনন্দিন কাজ আবার সম্ভব। এই সময়ের মধ্যে, ক্রীড়া কার্যক্রম ধীরে ধীরে আবার শুরু করা যেতে পারে। কাঁধের টিইপি দিয়ে খেলাধুলা যা ঝরে পড়ার ঝুঁকি বা ঝাঁকুনিযুক্ত হাতের নড়াচড়া জড়িত তা সম্পূর্ণভাবে এড়ানো উচিত। যেহেতু কিছু… খেলাধুলা করা যেতে পারে | কাঁধের টিইপি ব্যথা
শক্তি হারানো অস্ত্রোপচারের পর প্রথম দিনগুলিতে বাহুতে দুর্বলতার অনুভূতি হওয়া স্বাভাবিক। ক্ষত নিরাময় এখনো সম্পূর্ণ হয়নি এবং জয়েন্টের চারপাশের কাঠামো যেমন জয়েন্ট ক্যাপসুল, মাংসপেশি, টেন্ডন এবং লিগামেন্টগুলি বিরক্ত হতে পারে এবং প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া দেখাতে পারে। এটাও সম্ভব যে… শক্তি হ্রাস | কাঁধের টিইপি ব্যথা
পূর্বাভাস একটি কাঁধের টিইপি ব্যবহার করা হয়, উদাহরণস্বরূপ, উন্নত কাঁধের জয়েন্ট আর্থ্রোসিস বা রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস রোগীদের ক্ষেত্রে এবং এই রোগীদের গ্রুপগুলিতে ব্যথা উপশমের প্রতিশ্রুতি দেওয়া হয় যতক্ষণ না তারা উপসর্গ মুক্ত থাকে। যদিও শোল্ডার এন্ডোপ্রস্থেসিস ক্রমাগত আরও উন্নত হচ্ছে, অপারেশনের পরে চূড়ান্ত গতিশীলতার কোন গ্যারান্টি নেই। এটি সাধারণত উন্নত করা যেতে পারে ... প্রাগনোসিস | কাঁধের টিইপি ব্যথা
শোল্ডার টিইপি শব্দটি কাঁধের মোট এন্ডোপ্রোস্টেসিসের জন্য দাঁড়িয়েছে এবং এইভাবে কাঁধের জয়েন্টের উভয় যৌথ অংশীদারদের একটি সম্পূর্ণ প্রতিস্থাপন বর্ণনা করে। কাঁধের টিইপি সাধারণত প্রয়োজন যখন উভয় যৌথ অংশীদার গুরুতর অবক্ষয়কারী পরিবর্তন দ্বারা প্রভাবিত হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই যৌথ অধeneপতনটি কাঁধের জয়েন্টের আর্থ্রোসিসের কারণে ঘটে, কিন্তু পারে ... কাঁধের টিইপি
অস্ত্রোপচারের পর কতদিন হাসপাতালে থাকতে হয়? একটি নিয়ম হিসাবে, 5 থেকে 10 দিনের হাসপাতালে থাকা অনুমান করা হয়, পৃথক নিরাময় প্রক্রিয়ার উপর নির্ভর করে এবং চিকিত্সক চিকিত্সক দ্বারা মূল্যায়ন করা হবে। পারিবারিক ডাক্তারের অপারেশনের পর সেলাই অপসারণ করা যেতে পারে অথবা পরবর্তী ক্ষেত্রে ... অস্ত্রোপচারের পরে হাসপাতাল কতক্ষণ থাকে? | কাঁধের টিইপি
