গোড়ালি জয়েন্ট অস্থিরতা

গোড়ালির অস্থিতিশীলতা একটি অস্থিরতা বা গোড়ালির ক্যাপসুলার লিগামেন্ট যন্ত্র থেকে উদ্ভূত অস্থিরতার অনুভূতি। সাধারণত, গোড়ালির জয়েন্ট অসংখ্য লিগামেন্ট দ্বারা সুরক্ষিত এবং একটি যৌথ ক্যাপসুল দ্বারা আবদ্ধ থাকে। যাইহোক, যদি এগুলি আর জয়েন্টটিকে পর্যাপ্তভাবে স্থিতিশীল না করে তবে সাধারণত লক্ষণগুলি দেখা দেয়। এগুলি সরাসরি অস্থিরতার অনুভূতির মাধ্যমে নিজেকে প্রকাশ করে, কিন্তু ... গোড়ালি জয়েন্ট অস্থিরতা

অনুশীলন | গোড়ালি জয়েন্ট অস্থিরতা

ব্যায়াম গোড়ালি জয়েন্টে অস্থিরতার বিরুদ্ধে ব্যায়াম নিয়মিত করা উচিত। যথাযথ এবং বিবেকবান বাস্তবায়নের উপর জোর দেওয়া হয়েছে। এটি মূলত শক্তি বৃদ্ধির বিষয় নয়, বরং সমন্বয়ের প্রশিক্ষণ। যদি একটি তীব্র লিগামেন্ট ইনজুরি ঘটে থাকে, তাহলে ব্যায়াম শুধুমাত্র ডাক্তারের অনুমোদনের পরে শুরু করা উচিত ... অনুশীলন | গোড়ালি জয়েন্ট অস্থিরতা

ফিজিওথেরাপি | গোড়ালি জয়েন্ট অস্থিরতা

ফিজিওথেরাপি ফিজিওথেরাপিতে, পায়ের গোড়ালির জয়েন্টের স্থিতিশীলতা উন্নত করার জন্য রোগীদের সাথে একত্রে ব্যায়াম করা হয়। থেরাপি সবসময় এমনভাবে গঠন করা হয় যে ব্যায়ামগুলি সহজভাবে শুরু হয় এবং ক্রমবর্ধমান কঠিন হয়ে ওঠে এবং কখনও কখনও অতিরিক্ত চিকিত্সা দ্বারা পরিপূরক হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, থেরাপিস্ট রোগীর সামান্য প্রতিরোধ প্রয়োগ করতে পারেন ... ফিজিওথেরাপি | গোড়ালি জয়েন্ট অস্থিরতা

কিনসিয়োটাপিং | গোড়ালি জয়েন্ট অস্থিরতা

Kinesiotaping Kinesiotape প্রায়ই অস্থিরতার জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি টেন্ডনের কাজকে সমর্থন করে এবং স্থিতিশীলতার একটি উন্নত অনুভূতির দিকে নিয়ে যেতে পারে। যাইহোক, Kinesiotape ব্যবহার একটি লক্ষণীয় এবং একটি কার্যকারিতা চিকিত্সা নয়! এর মানে হল যে অস্থিতিশীলতার কারণটি চিকিত্সা করা হয় না। যেহেতু Kinesiotaping একটি স্থায়ী সমাধান নয়, এটি উচিত ... কিনসিয়োটাপিং | গোড়ালি জয়েন্ট অস্থিরতা

গোড়ালি জয়েন্ট ব্যান্ডেজ | গোড়ালি জয়েন্ট অস্থিরতা

গোড়ালি যুগ্ম ব্যান্ডেজ ব্যান্ডেজ প্রায়ই টেপ দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়। বিশেষ করে রাতে, যখন জয়েন্টটি সচেতনভাবে সুরক্ষিত থাকে না এবং অনাকাঙ্ক্ষিত আন্দোলন সহজেই ঘটতে পারে, হালকা, নরম ব্যান্ডেজগুলি জয়েন্টকে আলতোভাবে সুরক্ষিত করতে ব্যবহৃত হয়। অন্যথায়, স্প্লিন্ট এবং টেপ ব্যান্ডেজের ক্ষেত্রেও একই প্রযোজ্য: ব্যান্ডেজের একটি উপযুক্ত এবং সচেতন ব্যবহার বেশ হতে পারে ... গোড়ালি জয়েন্ট ব্যান্ডেজ | গোড়ালি জয়েন্ট অস্থিরতা

শৈশব হিপ ডিসপ্লাসিয়া

হিপ ডিসপ্লাসিয়া শব্দটি নবজাতকের নিতম্বের জয়েন্টের সমস্ত জন্মগত বা অর্জিত ত্রুটিকে বোঝায়। জয়েন্টে বলের অনুকূল বিতরণের জন্য হিপ জয়েন্টের অবস্থান গুরুত্বপূর্ণ। লক্ষ্যটি হ'ল যৌথের উপর যতটা সম্ভব লোড রাখা এবং মুক্ত এবং ব্যথা মুক্ত নিশ্চিত করা ... শৈশব হিপ ডিসপ্লাসিয়া

অগ্রগতি / ভবিষ্যদ্বাণী | শৈশব হিপ ডিসপ্লাসিয়া

অগ্রগতি/পূর্বাভাস যদি শিশুকে হিপ ডিসপ্লেসিয়ার জন্য চিকিৎসা না করা হয়, তাহলে রোগের গতিপথ প্রগতিশীল হয়ে উঠতে পারে এবং পরতে -পরতে পারে এবং ছিঁড়ে যেতে পারে এবং স্থানচ্যুতি হতে পারে। হিপ ডিসপ্লাসিয়ার প্রাথমিক সনাক্তকরণ রোগের পরবর্তী পথের জন্য যথাযথ চিকিত্সার মতোই গুরুত্বপূর্ণ। রোগের প্রথম দিকে প্রতিরোধের মাধ্যমে,… অগ্রগতি / ভবিষ্যদ্বাণী | শৈশব হিপ ডিসপ্লাসিয়া

ওপি | শৈশব হিপ ডিসপ্লাসিয়া

ওপি একটি অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপের ইঙ্গিত হিপ ডিসপ্লাসিয়ার তীব্রতা এবং সন্তানের ব্যথার উপর নির্ভর করে। চিকিত্সার জন্য রক্ষণশীল পদ্ধতির ক্রমবর্ধমান পছন্দ করা হয় এবং এটি প্রথম ক্লান্ত হয়। যদি নিতম্বের মধ্যে ইতিমধ্যেই গুরুতর পরিধান এবং টিয়ার হয়ে থাকে তবে মোট এন্ডোপ্রোস্টেসিস intoোকানো যেতে পারে ... ওপি | শৈশব হিপ ডিসপ্লাসিয়া

কাঁধের যৌথ অস্থিরতা

ভূমিকা অস্থিরতা প্রধানত কাঁধের জয়েন্টে ঘটে, যা কাঁধের জয়েন্টের শারীরস্থান দ্বারা ব্যাখ্যা করা যায়। হিউমারাসের তুলনামূলকভাবে বড় মাথাটি অনেক ছোট গ্লেনয়েড গহ্বরের সাথে বৈপরীত্য করে, যার যৌথ পৃষ্ঠটি হিউমারাসের মাথার প্রায় এক তৃতীয়াংশ। গ্লেনোহুমেরাল জয়েন্টের এই শারীরবৃত্তীয় কাঠামো অনুমতি দেয় ... কাঁধের যৌথ অস্থিরতা

ওভারস্ট্রেচড থাম্ব

আমরা কখন একটি প্রসারিত থাম্বের কথা বলি? থাম্ব হল একমাত্র আঙুল যা শুধুমাত্র দুটি ফ্যালঞ্জ নিয়ে গঠিত। থাম্বের বেসিক জয়েন্ট বিশেষ করে এর জন্য নমনীয়। পৃথক থাম্ব জয়েন্ট লিগামেন্ট স্ট্রাকচার দ্বারা স্থিতিশীল হয়। লিগামেন্টগুলি জয়েন্টগুলির ভিতরে এবং বাইরে অবস্থিত। বিশেষ করে একটি হিসাবে… ওভারস্ট্রেচড থাম্ব

রোগ নির্ণয় | ওভারস্ট্রেচড থাম্ব

রোগ নির্ণয় তথাকথিত অ্যানামনেসিসের ভিত্তিতে প্রথমে একটি প্রসারিত থাম্বের রোগ নির্ণয়কে সন্দেহ করা হয়। চিকিত্সকের দ্বারা আক্রান্ত ব্যক্তির এই প্রাথমিক জিজ্ঞাসাবাদের সময় একটি আঘাত বা দুর্ঘটনা প্রত্যাহার করা উচিত, অন্যথায় একটি প্রসারিত অঙ্গুষ্ঠের সম্ভাবনা বরং ছোট। পরে থাম্ব পরীক্ষা করা উচিত, যার ফলে একটি চাপ এবং ... রোগ নির্ণয় | ওভারস্ট্রেচড থাম্ব

নিরাময়ের সময় | ওভারস্ট্রেচড থাম্ব

নিরাময়ের সময় একটি প্রসারিত থাম্বের নিরাময়ের সময় সাধারণত কয়েক সপ্তাহ হয়। প্রথমে, ক্ষতিগ্রস্ত লিগামেন্টকে রক্ষা করা উচিত। আঘাতের তীব্রতার উপর নির্ভর করে এর জন্য প্রায় দুই থেকে ছয় সপ্তাহের পরিকল্পনা করা উচিত। পরে, থাম্বটি আবার কার্যকরীভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এই সময়ের মধ্যে, ফিজিওথেরাপি গতিশীলতা উন্নত করতে পারে এবং ... নিরাময়ের সময় | ওভারস্ট্রেচড থাম্ব