উদ্বেগমুক্ত জীবনযাপন: কনস্ট্যান্ট ব্রুডিং থেকে কীভাবে ফ্রি ভাঙবেন

ক্রমাগত ব্রুডিং আত্মা এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপে চাপ দেয়। শরীর এবং আত্মা মস্তিষ্কের মাধ্যমে একে অপরের সাথে অবিচ্ছিন্ন যোগাযোগে রয়েছে। ইতিবাচক এবং নেতিবাচক মেজাজ শরীরের সংকেতগুলিতে অনুবাদ করা হয়। নেতিবাচক চিন্তার কারণে স্ট্রেস তৈরি হয় এবং অ্যাড্রেনালিন এবং কর্টিসোল হরমোন বেশি বের হয়। সংক্ষেপে… উদ্বেগমুক্ত জীবনযাপন: কনস্ট্যান্ট ব্রুডিং থেকে কীভাবে ফ্রি ভাঙবেন

এরোটোম্যানিয়া: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

এরোটোম্যানিয়া একটি মানসিক ব্যাধি যা 20 শতকের শুরুতে ফরাসি মনোরোগ বিশেষজ্ঞ গাতান গ্যাটিয়ান ডি ক্লারামবাল্ট পদ্ধতিগত আকারে বর্ণনা করেছিলেন। এই রোগ, যা ডি ক্লারামবাল্ট সিনড্রোম বা লাভ ম্যানিয়া নামেও পরিচিত, প্রধানত মহিলাদের প্রভাবিত করে। যদিও এটি মাঝে মাঝে ডালপালা দিয়ে সমান হয়, এটি লক্ষ করা উচিত যে ডালপালা হতে পারে… এরোটোম্যানিয়া: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

অকাল বীর্যপাত: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

অকাল বীর্যপাত বা বীর্যপাত প্রাইকক্স পুরুষদের মধ্যে একটি সাধারণ বীর্যপাত ব্যাধি। চিকিৎসা দৃষ্টিকোণ থেকে, এটি একটি বেদনাদায়ক রোগ নয়, তবুও ব্যাধি আক্রান্ত ব্যক্তির এবং তার সঙ্গীর যৌন জীবনকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। ঘটনাটি অত্যন্ত প্রচলিত এবং যারা ক্ষতিগ্রস্ত হয় তাদের ভোগান্তি কখনও কখনও যথেষ্ট হয়। কি … অকাল বীর্যপাত: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

মানসিক বঞ্চনা: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

মনস্তাত্ত্বিক বঞ্চনা বলতে একে অপরের কাছাকাছি থাকা ব্যক্তিদের মধ্যে মানসিক মনোযোগের অভাবকে বোঝায়। বিশেষ করে জীবনের প্রথম বছরগুলোতে শিশুরা প্রাথমিকভাবে তাদের পিতামাতার পক্ষ থেকে অনুভূতির এই দরিদ্রতায় ভোগে। এই ধরনের মানসিক বিকাশের ব্যাধি তাদের পরবর্তী ক্ষমতার উপর কমবেশি ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে ... মানসিক বঞ্চনা: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

হতাশা: যখন আত্মা "শোক" বহন করে

জার্মানিতে চার মিলিয়ন মানুষ হতাশায় ভুগছে - এবং অনেক ভুক্তভোগী এটিকে একটি ত্রুটি হিসাবে উপলব্ধি করে যার জন্য তাদের লজ্জিত হওয়া উচিত। কিন্তু বিষণ্নতা কোনো মানসিক রোগ নয় বা ব্যক্তিগত দুর্বলতার লক্ষণও নয়। এটি যে কাউকে প্রভাবিত করতে পারে। বিষণ্নতা একটি অসুস্থতা যার স্পষ্ট কারণ, লক্ষণ এবং চিকিৎসার বিকল্প রয়েছে। এটি অনুভূতি, চিন্তাভাবনাকে প্রভাবিত করে ... হতাশা: যখন আত্মা "শোক" বহন করে

সাইকোথেরাপিস্ট: ডায়াগনোসিস, চিকিত্সা এবং ডাক্তার পছন্দ

১ 1999 সালের সাইকোথেরাপিস্ট আইন প্রবর্তনের পর থেকে প্রশিক্ষণ, অনুশীলনের ক্ষেত্র এবং সাইকোথেরাপিস্টদের জন্য লাইসেন্স কঠোরভাবে নিয়ন্ত্রিত হয়েছে। পেশাগত গোষ্ঠী যেমন মনোবিজ্ঞানী, সাইকিয়াট্রিস্ট এবং অতিরিক্ত প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত চিকিৎসকদেরও সাইকোথেরাপি করার অনুমতি দেওয়া হয়, শুধুমাত্র নির্দিষ্ট মানদণ্ড পূরণকারী ব্যক্তিরা নিজেকে সাইকোথেরাপিস্ট বলতে পারেন। একজন সাইকোথেরাপিস্ট কি? সাইকোথেরাপিস্ট… সাইকোথেরাপিস্ট: ডায়াগনোসিস, চিকিত্সা এবং ডাক্তার পছন্দ

SORKC মডেল: চিকিত্সা, প্রভাব এবং ঝুঁকিগুলি

SORKC মডেল অপারেটান কন্ডিশনিং নামে পরিচিত একটি এক্সটেনশনের প্রতিনিধিত্ব করে। এটি একটি আচরণগত মডেল যা ব্যবহার অর্জন এবং আচরণ নিজেই ব্যাখ্যা করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। SORKC মডেল কি? SORKC মডেলটি এমন একটি মডেল যা প্রাথমিকভাবে জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপিতে রোগ নির্ণয়, ব্যাখ্যা বা সংশোধন করতে ব্যবহৃত হয় ... SORKC মডেল: চিকিত্সা, প্রভাব এবং ঝুঁকিগুলি

জ্ঞানীয় আচরণমূলক থেরাপি: চিকিত্সা, প্রভাব এবং ঝুঁকিগুলি

কগনিটিভ বিহেভিয়ারাল থেরাপি (CBT) সাইকোথেরাপির সবচেয়ে প্রচলিত পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি। এটি ক্লাসিক্যাল বিহেভিয়ার থেরাপি এবং কগনিটিভ থেরাপিকে একত্রিত করে এবং এটি সবচেয়ে গবেষণা করা সাইকোথেরাপি পদ্ধতির একটি। জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি কি? জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপিতে, ক্লায়েন্টকে অবশ্যই খুব সক্রিয় অংশগ্রহণকারী হতে হবে এবং, সেশনের মধ্যে, সক্রিয়ভাবে আচরণগুলি অনুশীলন করতে হবে ... জ্ঞানীয় আচরণমূলক থেরাপি: চিকিত্সা, প্রভাব এবং ঝুঁকিগুলি

বাচ্চাদের মধ্যে হতাশা

ভূমিকা শিশুদের মধ্যে বিষণ্নতা একটি মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধি যা শিশুর মধ্যে একটি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাসকৃত মেজাজ বের করে। এই অসুস্থতা মনস্তাত্ত্বিক, মনস্তাত্ত্বিক এবং শারীরিক উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে, যা শিশুর জন্য মারাত্মক পরিণতি হতে পারে। বিষণ্নতা একটি প্রধান লক্ষণ, অথবা একটি বৃহত্তর মানসিক রোগের অংশ হতে পারে। প্রাথমিক প্রকাশ শৈশব থেকেই সম্ভব। … বাচ্চাদের মধ্যে হতাশা

চিকিত্সা | বাচ্চাদের মধ্যে হতাশা

চিকিৎসা বিষণ্নতার চিকিৎসা বহির্বিভাগে বা ইনপেশেন্ট সেটিংয়ে করা যেতে পারে, অর্থাৎ ক্লিনিকে। এখানে এটি বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ যে শিশুটি সংশ্লিষ্ট থেরাপিউটিক সেটিং থেকে কতটা উপকৃত হয়। অসুস্থতার তীব্রতা এবং উদাহরণস্বরূপ, শিশুর মধ্যে আত্মহত্যার ঝুঁকি ছিল কি না ... চিকিত্সা | বাচ্চাদের মধ্যে হতাশা

রোগ নির্ণয় | বাচ্চাদের মধ্যে হতাশা

রোগ নির্ণয় শৈশবে বিষণ্নতার নির্ণয় শিশু এবং পিতামাতার চিকিৎসা ইতিহাস (ডাক্তার-রোগীর কথোপকথন) এর উপর ভিত্তি করে। শিশুর বয়স এবং, এর উপর নির্ভর করে, মানসিক পরিপক্কতা রোগ নির্ণয়ে একটি সিদ্ধান্তমূলক অবদান রাখতে পারে। এইভাবে, শিশুর জীবন পরিস্থিতির পাশাপাশি, জীবনের পরিস্থিতি ... রোগ নির্ণয় | বাচ্চাদের মধ্যে হতাশা

সময়কাল | বাচ্চাদের মধ্যে হতাশা

সময়কাল বিষণ্নতার সময়কাল শিশুর অসুস্থতার পৃথক কোর্সের উপর নির্ভর করে। এটি একই বয়সের অন্যান্য শিশুদের সাথে তুলনীয় নয়, কিন্তু সবসময় একটি পৃথক ক্ষেত্রে হিসাবে দেখা উচিত। রোগের গতিপথকে প্রভাবিত করে এমন প্যারামিটারগুলি হল বয়স, লক্ষণগুলির তীব্রতা এবং স্বতন্ত্র ট্রিগারিং কারণগুলি ... সময়কাল | বাচ্চাদের মধ্যে হতাশা