সমন্বয় প্রশিক্ষণ

ভূমিকা দৈনন্দিন জীবনের অনেক ক্ষেত্রে সু-প্রশিক্ষিত সমন্বয় অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। চাকরির পাশাপাশি, অবসর ক্রিয়াকলাপে চলাচলের একটি উচ্চ মোটর ভাণ্ডারও খুব গুরুত্বপূর্ণ। বয়স বাড়ার সাথে এটি ক্রমশ গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। যে কেউ নিয়মিত সমন্বয়মূলক অনুশীলন করে সে একটি উন্নত শক্তি এবং সহনশীলতা লক্ষ্য করবে। বিপরীতভাবে, একটি অভাব ... সমন্বয় প্রশিক্ষণ

বাচ্চাদের জন্য অনুশীলন | সমন্বয় প্রশিক্ষণ

শিশুদের জন্য ব্যায়াম অনেক অনুশীলন যা উপযুক্ত তা সকারের সমন্বয় প্রশিক্ষণ থেকে নেওয়া হয়। এখানে উপস্থাপিত অনুশীলনের জন্য, আপনার আবার পাঁচটি টুপি দরকার যা একটি ক্রস চিহ্নিত করে। বাইরের টুপিগুলি একটি বর্গক্ষেত্র গঠন করে, পাশের দৈর্ঘ্য ক্রীড়াবিদদের ক্ষমতা অনুসারে পরিবর্তিত হতে পারে। চত্বরের মাঝখানে… বাচ্চাদের জন্য অনুশীলন | সমন্বয় প্রশিক্ষণ

হাত-পা-চোখের সমন্বয় | সমন্বয় প্রশিক্ষণ

হাত-পা-চোখের সমন্বয় একটি ভালো হাত-পা-চোখের সমন্বয় বিশেষ করে দৈনন্দিন জীবনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। অতএব, এই এলাকায় কিছু ব্যায়াম উপসংহারে উপস্থাপন করা হয়। একটি ভাল হাত-চোখের সমন্বয়ের জন্য, প্রথমে বাম হাতে, তারপর ডান হাতে, সমস্ত আঙ্গুল পৃথকভাবে থাম্বের দিকে পরিচালিত হয়। ব্যায়াম তর্জনী দিয়ে শুরু হয়। হাত-পা-চোখের সমন্বয় | সমন্বয় প্রশিক্ষণ

শারীরিক শিক্ষা খেলাধুলায় কী ভূমিকা পালন করে? | গতি তত্ত্ব

খেলাধুলায় শারীরিক শিক্ষা কী ভূমিকা পালন করে? ক্রীড়াবিদরা কার্যকরী গতিবিদ্যা থেকেও উপকৃত হতে পারে। অনুশীলনগুলি বিভিন্ন সিস্টেমকে সম্বোধন করে এবং পেশী বা কঙ্কালের অভিযোগগুলি উপশম করতে পারে এবং তাদের কারণ সংশোধন করতে পারে। সক্রিয় করার ব্যায়াম এবং সঠিক সঞ্চালনের মাধ্যমে, পিছনের পেশী, পেটের পেশী, পা এবং বাহুর পেশী সহ বিভিন্ন পেশী গোষ্ঠী শক্তিশালী হয় ... শারীরিক শিক্ষা খেলাধুলায় কী ভূমিকা পালন করে? | গতি তত্ত্ব

গতি তত্ত্ব

ভূমিকা আন্দোলন বর্ণনা করা বা এমনকি বিশ্লেষণ করা প্রায় অসম্ভব। ক্রীড়াবিদ আন্দোলনের ঘটনা অধ্যয়ন করতে অনেকগুলি বিষয় ভূমিকা রাখে। উদাহরণস্বরূপ, একটি বাসের পিছনে দৌড়ানো একজন ব্যক্তির দিকে তাকান, এবং এই ক্রীড়া কর্মটিকে অলিম্পিক গেমসের 100 মিটার দৌড়ের ফাইনালের সাথে তুলনা করুন। একটি আধা অভিন্ন আন্দোলন দেখা গেছে ... গতি তত্ত্ব

গতিবিদ্যার উপ-অঞ্চল | গতি তত্ত্ব

গতিবিদ্যার উপ-ক্ষেত্র যেহেতু কাইনিসিওলজি কে কাইনসিওলজির একটি শাখা বলে মনে করা হয়, তাই কাইনেসিওলজি এবং কাইনেসিওলজি উভয় ক্ষেত্রেই গতিবিধি বর্ণনা করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। নড়াচড়া দেখার বিভিন্ন উপায়ের কারণে, নড়াচড়া বর্ণনা করার জন্য অসংখ্য উপ-ক্ষেত্র (নীচে তালিকাভুক্ত) প্রয়োজন। কার্যকরী আন্দোলন তত্ত্ব বলতে কী বোঝায়? কার্যকরী আন্দোলন… গতিবিদ্যার উপ-অঞ্চল | গতি তত্ত্ব

আন্দোলনের সমন্বয়

ব্যাপক অর্থে প্রতিশব্দ মোটর লার্নিং, সমন্বয় প্রক্রিয়া, কন্ট্রোল লুপ লেভেল ইংরেজি: মুভমেন্ট কোঅর্ডিনেশন ভূমিকা এই প্রবন্ধটি মানুষের গতিবিধিকে তার চেহারায় বর্ণনা করার এবং মানুষের মস্তিষ্কে সমন্বয় প্রক্রিয়ার মাধ্যমে সম্ভাব্য মোটর লার্নিং প্রসেসের চিত্র তুলে ধরার চেষ্টা করে। সংজ্ঞা আন্দোলন সমন্বয় বিশ্লেষণ বিজ্ঞানের অংশ ... আন্দোলনের সমন্বয়

3. নিয়ন্ত্রণ লুপ স্তর | আন্দোলনের সমন্বয়

3. নিয়ন্ত্রণ লুপ স্তর আন্দোলন সমন্বয় এই পর্যায়ে, আন্দোলন কর্মসূচী অনুকূলভাবে উন্নত। MEINEL/SCHNABEL অনুযায়ী মোটর লার্নিং অনুসরণ করে, ক্রীড়াবিদ সেরা সমন্বয়ের পর্যায়ে রয়েছে। মস্তিষ্কের স্টেম এবং মোটর কর্টেক্সে মেরুদণ্ড এবং সুপারস্পাইনাল কেন্দ্রগুলির কারণে, আন্দোলনটি নিরাপদে চালানো যেতে পারে ... 3. নিয়ন্ত্রণ লুপ স্তর | আন্দোলনের সমন্বয়

আন্দোলনের সমন্বয়ের জন্য কী পরীক্ষা আছে? | আন্দোলনের সমন্বয়

আন্দোলন সমন্বয়ের জন্য কোন পরীক্ষা আছে? একটি পরীক্ষা হল "স্টিক-ফিক্সিং", একটি প্রতিক্রিয়া পরীক্ষা যেখানে পরীক্ষিত ব্যক্তিকে তার হাত দিয়ে একটি পতনশীল লাঠি ধরতে হয়। পতনশীল লাঠি দ্বারা আচ্ছাদিত দূরত্ব যতক্ষণ না হাতটি ধরতে সক্ষম হয় ততক্ষণ এটি একটি ইঙ্গিত দেয় যে এতে প্রতিক্রিয়া কতটা ভাল ... আন্দোলনের সমন্বয়ের জন্য কী পরীক্ষা আছে? | আন্দোলনের সমন্বয়

Kinesiology

সংজ্ঞা আন্দোলনের বিজ্ঞান প্রশিক্ষণ বিজ্ঞানের পাশাপাশি ক্রীড়া বিজ্ঞানের একটি শাখা এবং সাধারণ এবং বিশেষ আন্দোলন তত্ত্বের সংমিশ্রণ থেকে উদ্ভূত। এটি আন্দোলনের বৈজ্ঞানিক বিবেচনা এবং গবেষণার জন্য নিবেদিত। মানব আন্দোলন বিজ্ঞানের শ্রেণিবিন্যাস অনুযায়ী, আন্দোলনের বিজ্ঞানকে তিনটি শ্রেণীতে বিভক্ত করা হয়। -… Kinesiology

আন্দোলন | কাইনসিওলজি

আন্দোলন ক্রীড়াবিদ আন্দোলন বুঝতে এবং বর্ণনা করার জন্য, শব্দ শব্দটি প্রথমে আরো বিস্তারিতভাবে ব্যাখ্যা করতে হবে। সাধারণভাবে আমরা একটি আন্দোলনকে বিশুদ্ধ চেহারা হিসেবে বুঝি। আমরা কেবল বাইরে থেকে চলাচলের দিকে তাকাই এবং অভ্যন্তরীণ আইনগুলির সাথে বিতরণ করি। গঠন: প্রতিদিনের চলাচল: দৈনন্দিন চলাচল, যেমন হাঁটা/জগিং, স্বয়ংক্রিয় আন্দোলন যা… আন্দোলন | কাইনসিওলজি

আন্দোলনের তত্ত্ব কী? | কাইনসিওলজি

আন্দোলনের তত্ত্ব কি? আন্দোলনের তত্ত্ব হলো ম্যাসকুলোস্কেলেটাল সিস্টেম, আন্দোলনের ক্রম এবং মানুষের চলাচলের ভিত্তি অধ্যয়ন। মনোযোগ বিশেষ করে খেলাধুলায় চলাফেরার উপর। আন্দোলনের তত্ত্বে, শারীরবৃত্তীয় এবং শারীরবৃত্তীয় উপাদানগুলির সমন্বয়ে পেশীবহুল ব্যবস্থার বৈশিষ্ট্যগুলি অধ্যয়ন করা হয়। আন্দোলন… আন্দোলনের তত্ত্ব কী? | কাইনসিওলজি