ক্রিয়েটাইন কি একটি ডোপিং পদার্থ? | ক্রিয়েটাইন
ক্রিয়েটিন কি ডোপিং পদার্থ? ক্রিয়েটিন একটি অ্যাসিড যা পেশীগুলির জন্য শক্তি সরবরাহকারী হিসাবে কাজ করে। এটি খাবারের মাধ্যমে শোষিত হয় (প্রায়শই মাংস এবং মাছের মধ্যে) এবং কর্মক্ষমতা উন্নত করতে খেলাধুলায় ব্যবহৃত হয়। খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকগুলিতে ক্রিয়েটিন গ্রহণ অনেক ক্রীড়াবিদদের কাছে খুব জনপ্রিয়, কারণ ক্রিয়েটিনকে ডোপিং হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয় না ... ক্রিয়েটাইন কি একটি ডোপিং পদার্থ? | ক্রিয়েটাইন