হিল spurs জন্য অনুশীলন
পায়ের একটি সাধারণ রোগ হল তথাকথিত হিল স্পার (ক্যালকেনিয়াস স্পার)। এটি 10 শতাংশ প্রাপ্তবয়স্কদের প্রভাবিত করে। 40 থেকে 60 বছর বয়সী মহিলাদের মধ্যে এই রোগের সর্বাধিক ঘন ঘন (প্রাদুর্ভাব) পাওয়া যায়। পুরুষরা কম ঘন ঘন আক্রান্ত হয়। হিল স্পারস হল ক্যালকেনিয়াসের এলাকায় অ-শারীরবৃত্তীয় হাড়ের সংযুক্তি। … হিল spurs জন্য অনুশীলন