বিদ্যমান হার্ট পেশী দুর্বলতা সঙ্গে অনুশীলন

কার্ডিয়াক অপ্রতুলতার বিরুদ্ধে অনুশীলনগুলি রোগের গতিপথকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে এবং রোগীকে আবার আরও স্থিতিস্থাপক করতে সহায়তা করতে হবে। ব্যায়ামের উন্নত অক্সিজেন গ্রহণ, ধৈর্য, ​​শক্তি, পেরিফেরাল সঞ্চালন এবং এইভাবে রোগীর সামগ্রিক জীবনমানের ক্ষেত্রে ভাল প্রভাব রয়েছে। ব্যক্তিগত ফিটনেস বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ ... বিদ্যমান হার্ট পেশী দুর্বলতা সঙ্গে অনুশীলন

বাড়িতে অনুশীলন | বিদ্যমান হার্ট পেশী দুর্বলতা সঙ্গে অনুশীলন

বাড়িতে ব্যায়ামগুলি যে ব্যায়ামগুলি বাড়ি থেকে করা যায় তার জন্য, হালকা ধৈর্যশীলতা অনুশীলন এবং জিমন্যাস্টিক ব্যায়াম বিশেষভাবে উপযুক্ত। অনুশীলনের সময়, অতিরিক্ত পরিশ্রম এড়ানোর জন্য অনুমোদিত সীমার মধ্যে পালস রাখা গুরুত্বপূর্ণ। 1) স্পটে দৌড়ানো স্পটে ধীরে ধীরে চলতে শুরু করুন। নিশ্চিত করো যে … বাড়িতে অনুশীলন | বিদ্যমান হার্ট পেশী দুর্বলতা সঙ্গে অনুশীলন

সহ্য করার প্রশিক্ষণ - কী বিবেচনা করা দরকার | বিদ্যমান হার্ট পেশী দুর্বলতা সঙ্গে অনুশীলন

ধৈর্য প্রশিক্ষণ - যা বিবেচনা করা প্রয়োজন ধৈর্য প্রশিক্ষণের সময় প্রতিটি রোগীর কর্মক্ষমতার একটি পৃথক বিশ্লেষণ করা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ হৃদয়কে অতিরিক্ত বোঝা উচিত নয়। NYHA শ্রেণীবিভাগের উপর ভিত্তি করে একটি প্রথম শ্রেণীবিভাগ তৈরি করা হয়, কিন্তু সর্বোপরি ব্যক্তিগত সর্বোচ্চ অর্জনযোগ্য অক্সিজেন গ্রহণ (VO2peak) একটি ভূমিকা পালন করে ... সহ্য করার প্রশিক্ষণ - কী বিবেচনা করা দরকার | বিদ্যমান হার্ট পেশী দুর্বলতা সঙ্গে অনুশীলন

সংক্ষিপ্তসার | বিদ্যমান হার্ট পেশী দুর্বলতা সঙ্গে অনুশীলন

সারাংশ সব মিলিয়ে, কার্ডিয়াক অপূর্ণতার জন্য ব্যায়াম থেরাপির একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান এবং রোগীর স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয়। নিয়মিত প্রশিক্ষণের মাধ্যমে, অনেক রোগী তাদের ধৈর্য বৃদ্ধি করতে পারে এবং এইভাবে আবার আরও দৈনন্দিন কাজ সম্পাদন করতে পারে। ফলস্বরূপ, রোগীরা সামগ্রিকভাবে ভাল বোধ করে এবং তাদের গুণমান বৃদ্ধির অভিজ্ঞতা পায় ... সংক্ষিপ্তসার | বিদ্যমান হার্ট পেশী দুর্বলতা সঙ্গে অনুশীলন

হার্টের পেশীর দুর্বলতার জন্য ফিজিওথেরাপি

ফিজিওথেরাপি হার্টের পেশীর দুর্বলতার চিকিৎসার একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। সাধারণ বিশ্বাসের বিপরীতে, শারীরিক সীমাবদ্ধতা সত্ত্বেও শারীরিকভাবে সক্রিয় থাকা এবং ধৈর্য এবং পেশী শক্তিকে প্রশিক্ষণ দেওয়া উপকারী। ফিজিওথেরাপি এবং পৃথক থেরাপি পরিকল্পনায় নির্ধারিত লক্ষ্যগুলি হৃদরোগের পেশী দুর্বলতায় আক্রান্ত রোগীদের পক্ষে সম্ভব করে তোলে ... হার্টের পেশীর দুর্বলতার জন্য ফিজিওথেরাপি

অনুশীলন | হার্টের পেশীর দুর্বলতার জন্য ফিজিওথেরাপি

ব্যায়াম হার্টের পেশীর দুর্বলতার ক্ষেত্রে কোন ব্যায়ামগুলি ব্যবহার করা হয় তা ফিজিওথেরাপিস্টের সহযোগিতায় ডাক্তার নির্ধারণ করবেন। রোগের পর্যায় এবং রোগীর সাধারণ স্থিতিস্থাপকতা নির্বাচনের ক্ষেত্রে প্রধান ভূমিকা পালন করে। সাধারণভাবে, অনুশীলনগুলি উচ্চ সংখ্যক পুনরাবৃত্তির সাথে সম্পাদন করা উচিত এবং ... অনুশীলন | হার্টের পেশীর দুর্বলতার জন্য ফিজিওথেরাপি

নিরাময় | হার্টের পেশীর দুর্বলতার জন্য ফিজিওথেরাপি

নিরাময় একটি নিয়ম হিসাবে, যারা ক্ষতিগ্রস্ত তাদের সারা জীবনের জন্য দীর্ঘস্থায়ী হার্ট পেশী দুর্বলতা থাকবে। যাইহোক, যদি রোগের সঠিক কারণ খুঁজে পাওয়া যায় এবং উপযুক্ত ডায়াগনস্টিক পদ্ধতির মাধ্যমে সময়মতো পাওয়া যায়, তবে কিছু ক্ষেত্রে হার্টের পেশীর পুনর্বাসনের প্রয়োজন হতে পারে। যদিও একটি সম্ভাবনা ... নিরাময় | হার্টের পেশীর দুর্বলতার জন্য ফিজিওথেরাপি

কারণ | হার্টের পেশীর দুর্বলতার জন্য ফিজিওথেরাপি

কারণ হার্টের পেশী দুর্বল হওয়ার বিভিন্ন কারণ রয়েছে। সর্বাধিক সাধারণ কারণগুলির মধ্যে রয়েছে উচ্চ রক্তচাপ, বিশেষত যখন এটি দুর্বলভাবে নিয়ন্ত্রণ করা হয় বা চিকিত্সা করা হয় না এবং হৃদয়কে একটি দুর্দান্ত প্রতিরোধের মাধ্যমে পাম্প করতে হয়। করোনারি হৃদরোগ: এই রোগ করোনারি ধমনীতে অক্সিজেন সরবরাহকে ব্যাহত করে। ফলস্বরূপ,… কারণ | হার্টের পেশীর দুর্বলতার জন্য ফিজিওথেরাপি

সংক্ষিপ্তসার | হার্টের পেশীর দুর্বলতার জন্য ফিজিওথেরাপি

সারাংশ সামগ্রিকভাবে, ফিজিওথেরাপি হার্টের পেশীর দুর্বলতার একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। রোগীদের অসুস্থতা সত্ত্বেও সক্রিয় জীবনধারা বজায় রাখা বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। ব্যায়াম এবং নিয়মিত খেলাধুলার পাশাপাশি, রোগীরা রোগের সাথে মোকাবিলা করতে এবং তাদের শরীরের সীমাগুলি আরও ভালভাবে মূল্যায়ন করতে শেখে। এটি অনেক রোগীকে তাদের আয়ত্ত করতে সাহায্য করে ... সংক্ষিপ্তসার | হার্টের পেশীর দুর্বলতার জন্য ফিজিওথেরাপি

বুড়ো আঙুল পাকানো

সংজ্ঞা পেশী twitches ইচ্ছাকৃত নয়, পেশী হঠাৎ সংকোচন। তারা সম্ভবত একটি আন্দোলন প্রভাব ট্রিগার করতে পারে, যেমন একটি থাম্ব আন্দোলন। ঝাঁকুনি বিভিন্ন তীব্রতায় ঘটতে পারে এবং মূলত শরীরের প্রায় সব পেশী গোষ্ঠীকে প্রভাবিত করতে পারে, যেমন থাম্ব সহ, উদাহরণস্বরূপ। প্রায়ই চোখের পাতা বা বাছুরগুলোও আক্রান্ত হয়। কেবল … বুড়ো আঙুল পাকানো

পার্কিনসন ডিজিজের বুড়ো আঙ্গুলটি | বুড়ো আঙুল পাকানো

পারকিনসন্স রোগে থাম্ব থুইচিং পারকিনসন্স ডিজিজ কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের একটি রোগ, যা এখনো নিরাময় হয়নি। যাইহোক, নিউরোট্রান্সমিটার ডোপামাইনের অন্তর্নিহিত ঘাটতি withষধ দ্বারা চিকিত্সা করা যেতে পারে। এটি সাধারণত 50 বছর বয়সের পরে হয়। পার্কিনসন ডিজিজের বুড়ো আঙ্গুলটি | বুড়ো আঙুল পাকানো

বুড়ো আঙ্গুলের থেরাপি | বুড়ো আঙুল পাকানো

থাম্ব টুইচিং থেরাপি থাম্ব টুইচিং এর চিকিৎসা তার কারণের উপর নির্ভর করে। যদি ডায়াগনস্টিক প্রক্রিয়ার সময় কোন নির্দিষ্ট রোগকে কারণ হিসেবে চিহ্নিত করা হয়, যেমন পারকিনসন্স ডিজিজ বা স্নায়ুতন্ত্রের অন্য কোন রোগ, তার চিকিৎসা করা হবে এবং আশা করা যায় পেশীর ঝাঁকুনির লক্ষণও কমে যাবে। যদি অপুষ্টি হয়… বুড়ো আঙ্গুলের থেরাপি | বুড়ো আঙুল পাকানো