চিকিত্সা ফিজিওথেরাপি

থেরাব্যান্ডের সাথে ব্যায়াম প্রথম ব্যায়ামের জন্য, চেয়ারে সোজা এবং সোজা হয়ে বসুন। আপনার হাতে থেরাব্যান্ড রাখুন এবং এটি আপনার কব্জির চারপাশে জড়িয়ে দিন। কনুইগুলি ট্রাঙ্কের সংস্পর্শে থাকে এবং অগ্রভাগগুলি একে অপরের সমান্তরাল। প্রারম্ভিক অবস্থানে থেরাব্যান্ডের ইতিমধ্যেই সামান্য প্রি-টেনশন থাকা উচিত। … একটি থেরাব্যান্ডের সাথে অনুশীলন | কাঁধে আর্থ্রোসিসের ক্ষেত্রে অনুসরণ করার অনুশীলনগুলি (ওমার্থ্রোসিস)

কাঁধের আর্থ্রোসিসের লক্ষণগুলি কাঁধের আর্থ্রোসিসের লক্ষণগুলি হল চলাচলের বেদনাদায়ক সীমাবদ্ধতা, বিশেষত বাহুর ঘূর্ণন এবং উত্তোলনের সময়। ফলস্বরূপ, রোগী প্রায়শই এড়ানোর পদ্ধতি ব্যবহার করা এড়িয়ে যায় বা একটি উপশম ভঙ্গিতে পড়ে যায়, যার ফলে অন্যান্য কাঠামো ওভারলোড হতে পারে। কাঁধ ঘাড় এলাকায় টান প্রায়ই ফলাফল। … কাঁধে আর্থ্রোসিসের লক্ষণ | কাঁধে আর্থ্রোসিসের ক্ষেত্রে অনুসরণ করার অনুশীলনগুলি (ওমার্থ্রোসিস)

শরীরচর্চা এবং কাঁধের আর্থ্রোসিস শরীরচর্চায় প্রায়ই ব্যথা হয়। অস্থায়ী পেশী ব্যথা ছাড়াও, এটি জয়েন্টের ব্যথাও হতে পারে। যেহেতু পেক্টোরাল পেশীর মতো বড় পেশীগুলিও কাঁধের ব্লেডে চলাচল দ্বারা প্রশিক্ষিত হয়, তাই জয়েন্টটি প্রায়শই খুব ভারী ওজনের সংস্পর্শে আসে। এগুলি যৌথ পৃষ্ঠতলের বিরুদ্ধে চাপ দেয় ... শরীরচর্চা এবং কাঁধে আর্থ্রোসিস | কাঁধে আর্থ্রোসিসের ক্ষেত্রে অনুসরণ করার অনুশীলনগুলি (ওমার্থ্রোসিস)

কাঁধের আর্থ্রোসিসের অস্ত্রোপচার যদি shoulderষধ, ফিজিওথেরাপি, ফিজিক্যাল থেরাপি এবং মুভমেন্ট ব্যায়ামের মাধ্যমে কাঁধের আর্থ্রোসিসের উপসর্গগুলি আর রক্ষণশীলভাবে কমানো যায় না, এবং যদি দীর্ঘস্থায়ী, তীব্র ব্যথা এবং সীমাবদ্ধতা অনুভূত হয়, তবে কাঁধের আর্থ্রোসিস অপারেশন করা যেতে পারে। আর্থ্রোস্কোপিক পদ্ধতি যথাসম্ভব জয়েন্ট পুনরুদ্ধার করার চেষ্টা করে। অস্থি সংযুক্তি… কাঁধে আর্থ্রোসিসের জন্য সার্জারি | কাঁধে আর্থ্রোসিসের ক্ষেত্রে অনুসরণ করার অনুশীলনগুলি (ওমার্থ্রোসিস)

অস্ত্রোপচারের পরে ব্যায়ামগুলি কাঁধের আর্থ্রোসিসের অপারেশন পরবর্তী চিকিত্সার অংশ হিসাবে, কাঁধকে তার সম্পূর্ণ শক্তি এবং গতিশীলতায় ফিরিয়ে আনতে অসংখ্য প্যাসিভ এবং সক্রিয় ব্যায়াম রয়েছে। কাঁধের গতিশীলতা এই ব্যায়ামের জন্য, চেয়ারে সোজা এবং সোজা হয়ে বসুন বা সোজা হয়ে দাঁড়ান। এখন আপনার পেটের পেশী টানুন। খেয়াল রাখবেন না… অস্ত্রোপচারের পরে অনুশীলন | কাঁধে আর্থ্রোসিসের ক্ষেত্রে অনুসরণ করার অনুশীলনগুলি (ওমার্থ্রোসিস)

কাঁধের আর্থ্রোসিসের ব্যায়ামগুলি রক্ষণশীল থেরাপির পাশাপাশি অপারেশন পরবর্তী চিকিত্সার একটি অপরিহার্য অংশ। ব্যায়ামগুলি রোগীর ব্যথা উপশম করে, যৌথ গতিশীলতা উন্নত করে, প্রগতিশীল আর্থ্রোসিস প্রক্রিয়াকে ধীর করে দেয় এবং কাঁধের শক্তি এবং স্থায়িত্ব বাড়ায়। কাঁধের জয়েন্ট আর্থ্রোসিসের থেরাপি প্রাথমিকভাবে রক্ষণশীল ওষুধের মাধ্যমে সম্ভব এবং ... কাঁধে আর্থ্রোসিসের ক্ষেত্রে অনুসরণ করার অনুশীলনগুলি (ওমার্থ্রোসিস)