শিনবোন এজ সিনড্রোম

টিবিয়াল এজ সিনড্রোম একটি দীর্ঘস্থায়ী স্ট্রেন যা টিবিয়াল প্রান্তের চারপাশের পেশীগুলিকে প্রভাবিত করে। ক্রীড়া ক্রিয়াকলাপের কারণে ভুল ওভারলোডিং বা ভুল লোডিংয়ের ক্ষেত্রে এটি সাধারণ। কারণ শিনবোন প্রান্ত সিন্ড্রোম ক্রীড়া সময় পেশী এবং তাদের fasciae উপর অত্যধিক চাপ দ্বারা সৃষ্ট হয়। এটি চলমান খেলাধুলার মতো সাধারণ ... শিনবোন এজ সিনড্রোম

রোগ নির্ণয় | শিনবোন এজ সিনড্রোম

রোগ নির্ণয় ডাক্তার এবং রোগীর মধ্যে বিদ্যমান চিকিৎসা ইতিহাস (অ্যানামনেসিস) সম্পর্কে কথোপকথনের মাধ্যমে, অভিযোগের লক্ষণ চিত্রটি প্রথম ধারণা পেতে এবং টিবিয়াল এজ সিনড্রোমের সাধারণ বৈশিষ্ট্যগুলি ফিল্টার করার জন্য দেখা হয়। সাধারণ বৈশিষ্ট্যের মধ্যে কেবল খেলাধুলার ধরনই নয়, ব্যথার জায়গাও রয়েছে। … রোগ নির্ণয় | শিনবোন এজ সিনড্রোম

প্রসারিত | শিনবোন এজ সিনড্রোম

স্ট্রেচিং টিবিয়াল এজ সিনড্রোমে, নিচের পায়ের একটি উত্তেজনাপূর্ণ পেশী পাওয়া যায়। যদিও মাংসপেশী বড় হয়, এটি স্ট্রেচিং ব্যায়ামের মাধ্যমে টান হারাতে পারে। অভ্যন্তরীণ এবং বাইরের ঘূর্ণন মাধ্যমে প্রসারিত নিম্ন পায়ের পেশীগুলি অভ্যন্তরীণভাবে ঘোরানো গোড়ালি (উচ্চারণ) এর বিপরীত দিকে প্রসারিত হয়। এর বাইরের ঘূর্ণন অবস্থানে… প্রসারিত | শিনবোন এজ সিনড্রোম

হাঁটুর ব্যথা এবং রোগের জন্য ফিজিওথেরাপি

একসাথে, উরু, নীচের পা এবং হাঁটুর ক্যাপ আমাদের শরীরের বৃহত্তম জয়েন্ট গঠন করে: হাঁটু। যৌথ গঠনের হাড়ের প্রান্তের শারীরবৃত্তীয় আকৃতিগুলি একে অপরের সাথে হুবহু খাপ খায় না, এ কারণেই হাঁটুকে স্থিতিশীলতা এবং গতিশীলতার জন্য কিছু সহায়ক যন্ত্রের প্রয়োজন হয়, যেমন মেনিস্কি, ক্রুসিয়েট লিগামেন্টস, বার্সি এবং অনেক পেশী টেন্ডন যা… হাঁটুর ব্যথা এবং রোগের জন্য ফিজিওথেরাপি

ডায়াগনস্টিক এজেন্ট সম্পর্কে | সামনে হাঁটুতে ব্যথা

ডায়াগনস্টিক এজেন্ট সম্পর্কে আমাদের "স্ব" ডায়াগনস্টিক টুল ব্যবহার সহজ। লক্ষণগুলির অবস্থান এবং বিবরণের জন্য প্রদত্ত লিঙ্কটি অনুসরণ করুন যা আপনার লক্ষণগুলির জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত। হাঁটু জয়েন্টে কোথায় ব্যথা সবচেয়ে বেশি হয় সেদিকে মনোযোগ দিন। উরুর হাড় (ফিমার) অভ্যন্তরীণ মেনিস্কাস বাইরের মেনিস্কাস ফাইবুলা (ফাইবুলা) শিনবোন (টিবিয়া) সব… ডায়াগনস্টিক এজেন্ট সম্পর্কে | সামনে হাঁটুতে ব্যথা

সামনে হাঁটুতে ব্যথা

পূর্বের হাঁটু জয়েন্টের ব্যথা এমন একটি ব্যথা যা প্রধানত (কিন্তু সবসময় একচেটিয়াভাবে নয়) হাঁটুর জয়েন্টের পূর্ববর্তী অংশে কেন্দ্রীভূত হয়। এর মধ্যে রয়েছে সামনের উরু এবং নিচের পা, পেটেলা, কোয়াড্রিসেপস এবং প্যাটেলার টেন্ডন এবং পূর্ববর্তী হাঁটুর জয়েন্ট স্পেসে ব্যথা। আগের হাঁটুর জয়েন্টে ব্যথা হতে পারে ... সামনে হাঁটুতে ব্যথা

সংযুক্ত লক্ষণ | সামনে হাঁটুতে ব্যথা

সংযুক্ত লক্ষণগুলি হাঁটুর ফোলা ব্যথা সহ একটি সাধারণ উপসর্গ। একদিকে, হাঁটুতে জল ধরে রাখার মতো ফোলা ব্যথা হতে পারে, অন্যদিকে, ফোলা হাঁটুর জয়েন্টে আঘাতের প্রকাশও হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যদি হাঁটুতে প্রদাহ হয় ... সংযুক্ত লক্ষণ | সামনে হাঁটুতে ব্যথা

চিকিত্সা | সামনে হাঁটুতে ব্যথা

চিকিত্সা হাঁটু জয়েন্ট এলাকায় ব্যথা জন্য থেরাপি অন্তর্নিহিত কারণ উপর নির্ভর করে। যদি রোগটি রক্ষণশীলভাবে (অ-সার্জিক্যালি) চিকিত্সা করা যায়, ট্যাবলেট আকারে ব্যথা প্রতিরোধকারী ওষুধ (যেমন ডিক্লোফেনাক, আইবুপ্রোফেন) অথবা মলম হিসেবে (ভোল্টেরেন, সক্রিয় উপাদান ডিক্লোফেনাক থাকে) তীব্র পর্যায়ে সাহায্য করে। হাঁটু ঠান্ডা করা প্রায়ই আঘাতের ক্ষেত্রে সাহায্য করে, অন্যদিকে ... চিকিত্সা | সামনে হাঁটুতে ব্যথা