মিকচারিউশন ডিসঅর্ডার: কারণ, চিকিত্সা এবং সহায়তা

মানুষের মূত্রাশয় প্রায় 300-450 মিলি প্রস্রাব ধারণ করে, এই পরিমাণ পূরণ করতে প্রায় 4-7 ঘন্টা সময় লাগে। ফলস্বরূপ, আমরা মূত্রত্যাগ করার তাড়না অনুভব করি এবং নিজেদেরকে উপশম করার জন্য টয়লেট পরিদর্শন করি, কিন্তু সবাই কোন সমস্যা ছাড়াই এটি করে না। এমন কিছু যা অনেক ক্ষেত্রে ভুক্তভোগীরা এমনকি কথাও বলে না তা হল তথাকথিত মিক্টুরিশন ডিসঅর্ডার। কি … মিকচারিউশন ডিসঅর্ডার: কারণ, চিকিত্সা এবং সহায়তা

শ্রোণী তল দুর্বলতা: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

একাধিক জন্ম, ভারী উত্তোলন বা অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের কারণে, পেলভিক ফ্লোরের দুর্বলতা দেখা দিতে পারে, যা প্রস্রাব এবং মল আটকে রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। যেহেতু শ্রোণী তল পেশী এবং অন্যান্য টিস্যুগুলির একটি ভাল তেলযুক্ত সিস্টেম, দুর্বলতার বিভিন্ন পরিণতি রয়েছে, যার বেশিরভাগই সহজেই চিকিত্সাযোগ্য। পেলভিক ফ্লোর কি? শ্রোণী তল দুর্বলতা: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

ডায়েট (ওজন হ্রাস)

ডায়েট এবং স্লিমিং আমাদের আধুনিক পশ্চিমা বিশ্বের শর্ত। তারা স্থূলতা এবং খাদ্যের অত্যধিক পরিমাণে সৃষ্ট অসংখ্য রোগের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত। ওজন কমানো এবং ডায়েটে যাওয়া নীতিগতভাবে বেশ সহজ, যদি সংশ্লিষ্ট ব্যক্তি তার লোহার ইচ্ছা এবং বৈজ্ঞানিকভাবে তার ওজন কমানোর জন্য প্রমাণিত পদ্ধতি নিয়ে আসে ... ডায়েট (ওজন হ্রাস)

নিম্ন পিছনে ব্যথা: কারণগুলি, চিকিত্সা এবং সহায়তা

নিম্ন পিঠে ব্যথা বলতে নিচের পিঠে ব্যথা বোঝায়, সাধারণত স্যাক্রোইলিয়াক জয়েন্ট জড়িত। এটি স্যাক্রামকে নিতম্বের হাড়ের সাথে সংযুক্ত করে। প্রত্যেক প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তি তার জীবনে অন্তত একবার পিঠের ব্যথায় ভুগেন - সাধারণভাবে কোমর ব্যথা জার্মানিতে অসুস্থ ছুটির জন্য সবচেয়ে সাধারণ কারণ। কি … নিম্ন পিছনে ব্যথা: কারণগুলি, চিকিত্সা এবং সহায়তা