বিদ্যমান ফেস্ট আর্থ্রোসিসের জন্য অনুশীলনগুলি
যৌথ কার্টিলেজ পুষ্টি এবং আন্দোলনের মাধ্যমে সরবরাহ করা হয়। ফ্যাক্ট জয়েন্টগুলির শারীরবৃত্তীয় চলাচল অস্টিওআর্থারাইটিস প্রতিরোধ করতে পারে বা যদি এটি ইতিমধ্যে শুরু হয়ে থাকে তবে এর অগ্রগতি রোধ করতে পারে। কটিদেশীয় মেরুদণ্ড প্রধানত নমনীয়তা (নমন) এবং সম্প্রসারণ (সম্প্রসারণ) এ স্থানান্তরিত হতে পারে। কিন্তু মেরুদণ্ডের ঘূর্ণন এবং পার্শ্বীয় প্রবণতা (পার্শ্বীয় বাঁক )ও এর অংশ ... বিদ্যমান ফেস্ট আর্থ্রোসিসের জন্য অনুশীলনগুলি