পায়ে ব্যথার বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। কারণগুলির মধ্যে একটি পায়ের ত্রুটি হতে পারে, যা সামনের পায়ের উপর একটি ভুল বোঝা নিয়ে যায় এবং ব্যথা করে। দুর্বল পাদুকা (উচ্চ জুতা বা জুতা যা খুব ছোট), অতিরিক্ত ওজন, পায়ের পেশিতে শক্তির অভাব বা আগের আঘাতগুলি অভিযোগের কারণ হতে পারে। … পায়ের ব্যথা বিরুদ্ধে ব্যায়াম
অপারেশন/স্টাইফেনিং জয়েন্টের বিকৃতি প্রায়শই বড় পায়ের আঙ্গুলের মেটাটারসোফালঞ্জিয়াল জয়েন্টে ঘটে। কার্টিলেজের লোড ক্যাপাসিটির কারণে, কাস্প ফর্মেশন (অস্টিওফাইটস) ঘটে। এগুলি কেবল গতিশীলতাকে সীমাবদ্ধ করে না, তবে উদাহরণস্বরূপ জুতাগুলিতে স্থান সমস্যাও হতে পারে। টিস্যু ক্রমাগত চাপে জ্বালা বা ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে এগুলো অপসারণ ... অপারেশন / স্টিফেনিং | বড় পায়ের আঙুলের মেটাটারোসফ্যালঞ্জিয়াল যৌথ আর্থ্রোসিসের জন্য অনুশীলনগুলি
হ্যালাক্স রিগিডাস অস্ত্রোপচারের আগে থেরাপি, বিভিন্ন ধরণের থেরাপিউটিক বিকল্প রয়েছে। গতিশীল করার কৌশল ছাড়াও, বিশেষ করে ট্র্যাকশন ফিজিওথেরাপিতে ব্যবহৃত হয়। এটি ম্যানুয়াল থেরাপির ক্ষেত্রের একটি কৌশল। যৌথ অংশগুলি একে অপরের কাছ থেকে সামান্য আলগা হয়ে যায়, যার কাছাকাছি জয়েন্ট পার্টনারে হালকা ট্র্যাকশন দ্বারা… থেরাপি | বড় পায়ের আঙুলের মেটাটারসোফ্যালঞ্জিয়াল যৌথ আর্থ্রোসিসের জন্য অনুশীলনগুলি
বড় পায়ের আঙ্গুলের মেটাটারসোফালঞ্জিয়াল জয়েন্টের আর্থ্রাইটিস হল মেটাটারসোফালঞ্জিয়াল জয়েন্টের পরিধান এবং টিয়ার, যা প্রায়ই হলক্স রিগিডাস নামে পরিচিত। হলক্স ভালগাসের বিপরীতে (বড় পায়ের আঙ্গুলের মেটাটারসাল হাড়ের পাশের বাঁকানো), জয়েন্টটি আর্থ্রোসিসের সাধারণ লক্ষণগুলি দেখায়: যৌথ স্থান সংকুচিত হওয়া,… বড় পায়ের আঙুলের মেটাটারসোফ্যালঞ্জিয়াল যৌথ আর্থ্রোসিসের জন্য অনুশীলনগুলি
প্রথমত, এটি ব্যাখ্যা করা উচিত যে রোগীদের দ্বারা অভিযোগ করা পায়ের বলের ব্যথা অবশ্যই পায়ের আঙ্গুলের মেটাটারসোফ্যালঞ্জিয়াল জয়েন্টগুলির নীচের স্থানে অবস্থিত। পায়ের বলটি পায়ের একমাত্র অংশের একটি পৃথক এলাকা হিসাবে বিবেচিত হয় এবং প্রকৃতপক্ষে কেবলমাত্র এই অঞ্চলটি ধারণ করে ... পায়ের বলের ব্যথা - কারণ এবং সহায়তা
সারাংশ বেশিরভাগ মানুষ পায়ের বলের ব্যথার সংজ্ঞা সম্পর্কে অজ্ঞ। , পায়ের বল এবং বুড়ো আঙুল, ভুলভাবে… সংক্ষিপ্তসার | পায়ের বলের ব্যথা - কারণ এবং সহায়তা
হাঁটুর ফাঁকে ব্যথা হচ্ছে হাঁটুর জয়েন্টের পেছনের অংশে ব্যথা। হাঁটুর ফাঁকে তীব্র এবং দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার মধ্যে পার্থক্য করা যেতে পারে। তীব্র ব্যথা হঠাৎ আসে, সাধারণত আঘাতের কারণে হয় এবং কয়েক ঘন্টা থেকে কয়েক দিন পর্যন্ত স্থায়ী হয়। দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা প্রায়ই প্রতারণামূলকভাবে বিকাশ করে এবং ... হাঁটু ব্যায়াম এবং চিকিত্সার ফাঁপা ব্যথা
জগিং করার সময় হাঁটুর ফাঁকে ব্যথা রানারদের প্রায়ই জগিং করার পর হাঁটুর ব্যথা হয়। বিশেষ করে প্রশিক্ষণের শুরুতে বা খেলাধুলা থেকে বিরত থাকার পর এটি প্রায়ই লক্ষ্য করা যায় এবং উদ্বেগজনক নয়। এই ক্ষেত্রে, প্রশিক্ষণহীন পেশী এবং সংযোজক টিস্যু একটি স্বল্পমেয়াদী তীব্র ওভারলোড বাড়ে। যাইহোক, যদি ব্যথা অব্যাহত থাকে ... জগিং করার সময় হাঁটুর ফাঁকে ব্যথা | হাঁটু ব্যায়াম এবং চিকিত্সার ফাঁপা ব্যথা
আরও থেরাপিউটিক ব্যবস্থা হাঁটুর ফাঁকে ব্যথার জন্য খুব ভাল ব্যায়াম যা ব্যায়াম পুলের মধ্যে সঞ্চালিত হয়, কারণ জলের উচ্ছ্বাস হাঁটুর জয়েন্টকে উপশম করে। একই সময়ে, জলের প্রতিরোধের কারণে পেশীগুলি আরও বেশি পরিমাণে কাজ করার কারণে পেশীগুলিকে শক্তিশালী করে। আপনি ব্যায়াম খুঁজে পেতে পারেন ... আরও থেরাপিউটিক ব্যবস্থা | হাঁটু ব্যায়াম এবং চিকিত্সার ফাঁপা ব্যথা
স্প্লেফিটের ক্লিনিকাল ছবিতে, পায়ে এমনকি লোড বিতরণ ক্ষতিগ্রস্ত হয়। এর ফলে ওভারলোডিং বা ভুল লোডিং হয়, বিশেষ করে মেটাটারসাল হেড। যদি টর্সাল এবং মেটাটারসাল হাড় (আর্টিকুলেটিও টারসোমেটাটারসালিস, লিসফ্র্যাঙ্ক জয়েন্ট) বা মেটাটারসোফ্যালঞ্জিয়াল জয়েন্টে (আর্টিকুলেশন মেটাটারসোফালঞ্জেলস) মধ্যে জয়েন্টে একটি প্রদাহ বিকাশ হয়, তবে এর স্থায়িত্ব ... একটি স্প্লেফুট দিয়ে প্রদাহ
সংজ্ঞা মেটাটারসাল টেন্ডনের প্রদাহ হল পায়ের পেশীর অন্তর্গত টেন্ডনের তীব্র বা দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনক পরিবর্তন। বিভিন্ন কারণে, এই প্রদাহগুলি প্রভাবিত পায়ের পায়ের আঙ্গুলের চলাচলকে ব্যাহত করতে পারে। রক্ষণশীল চিকিত্সা পদ্ধতি ছাড়াও, জরুরী ক্ষেত্রে ব্যতিক্রমী ক্ষেত্রে অস্ত্রোপচারের চিকিৎসা ব্যবস্থাও পাওয়া যায়। কারণসমূহ … মেটাটারাসাসে টেন্ডসের প্রদাহ
রোগ নির্ণয় পায়ের টেনডিনাইটিস রোগ নির্ণয় করা হয় রোগীর সাক্ষাৎকার এবং ডাক্তারের পরীক্ষার মাধ্যমে। প্রথমত, রোগীকে জিজ্ঞাসা করা হয় ব্যথা কখন ঘটেছে এবং কতদিন ধরে এটি বিদ্যমান। পূর্ববর্তী গতিবিধি বা স্ট্রেনগুলি সম্পর্কেও জিজ্ঞাসা করা হয় এবং সঠিক তীব্রতা এবং ব্যথার ধরন পরীক্ষা করা হয়। … রোগ নির্ণয় | মেটাটারাসাসে টেন্ডসের প্রদাহ
