পেরোনাল পেরেসিসের জন্য অনুশীলনগুলি
পেরোনিয়াল প্যারেসিস সংশোধন করতে এবং পয়েন্টেড পায়ের মতো গৌণ ক্ষতি রোধ করতে, পেশী শক্তিশালী করতে এবং ভারসাম্য বোধ বাড়ানোর জন্য ব্যায়াম করা অপরিহার্য। নীচে, উপযুক্ত অনুশীলনগুলি উদাহরণ হিসাবে উপস্থাপন করা হয়েছে: ভারসাম্য ব্যায়াম 1.) পায়ের আঙ্গুল শক্ত করুন: আক্রান্ত ব্যক্তি মেঝেতে সমতল অবস্থায় শুয়ে থাকে। তার পা সম্পূর্ণ ... পেরোনাল পেরেসিসের জন্য অনুশীলনগুলি