ব্ল্যাকরোল দিয়ে অনুশীলন | ওসগুড স্ল্যাটার রোগের জন্য অনুশীলনগুলি

ব্ল্যাকরোলের সাথে ব্যায়াম দ্য ব্ল্যাকরোল একটি ফ্যাসিয়াল রোল, এটি বাড়িতে প্রশিক্ষণের পাশাপাশি ওসগুড শ্ল্যাটারের রোগের চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে এবং এটি পেশীগুলির চারপাশের সংযোগকারী টিস্যুকে আলগা, প্রসারিত এবং সংহত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এটি রক্ত ​​সঞ্চালনকেও উৎসাহিত করে। এটি নিরাময় প্রক্রিয়াকে সমর্থন করতে পারে। 1) চতুর্ভুজ প্রসারিত ... ব্ল্যাকরোল দিয়ে অনুশীলন | ওসগুড স্ল্যাটার রোগের জন্য অনুশীলনগুলি

অঙ্গসংবাহন তাপন প্রভৃতির দ্বারা চিকিত্সা করে এবং চিকিত্সা | ওসগুড স্ল্যাটার রোগের জন্য অনুশীলনগুলি

ফিজিওথেরাপি এবং চিকিৎসা ওসগুড শ্লাটার রোগের অনেক ক্ষেত্রে, একটি ব্যান্ডেজ পরাও একটি বুদ্ধিমান থেরাপি পরিপূরক হিসাবে বিবেচিত হয়। ঘন ঘন অনুমানের বিপরীতে, আজ ব্যান্ডেজ পরা আরাম খুব বেশি এবং রোগীদের তাদের চলাফেরায় খুব কমই বাধা দেয়। অতিরিক্ত স্থিতিশীলতা হাঁটুকে উপশম করে এবং টেন্ডন থেকে চাপ নেয় যাতে… অঙ্গসংবাহন তাপন প্রভৃতির দ্বারা চিকিত্সা করে এবং চিকিত্সা | ওসগুড স্ল্যাটার রোগের জন্য অনুশীলনগুলি

সংক্ষিপ্তসার | ওসগুড স্ল্যাটার রোগের জন্য অনুশীলনগুলি

সারাংশ Osgood Schlatter এর রোগের বিরুদ্ধে বিভিন্ন ধরনের ব্যায়াম আছে। তাদের অনেকগুলি আপনার নিজের বাড়িতেও করা যেতে পারে। রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে, ব্যায়ামের প্রথম লাইনে কোয়াড্রিসেপস ফেমোরিস, আমাদের উরু এক্সটেনসার, এবং লক্ষ্যযুক্ত স্ট্রেচিং ব্যায়ামের মাধ্যমে পেশী সংযুক্তি শিথিল করা (যেমন ব্ল্যাকরোল সহ) অন্তর্ভুক্ত। … সংক্ষিপ্তসার | ওসগুড স্ল্যাটার রোগের জন্য অনুশীলনগুলি

ওসগুড স্ল্যাটার রোগের জন্য অনুশীলনগুলি

ওসগুড শ্ল্যাটার রোগ টিবিয়াল টিউবারোসিটির একটি অ্যাসেপটিক অস্টিওকন্ড্রোসিস। এর মানে হল যে টিবিয়ার কার্টিলাজিনাস প্রোট্রুশনে হাঁটু জয়েন্টের ঠিক নীচে অ্যাসিফিকেশন ডিসঅর্ডার রয়েছে এবং হাড়ের টিস্যু ধ্বংস হয়ে যেতে পারে। এই রোগটি প্রধানত 10 থেকে 15 বছর বয়সী ছেলেদের প্রভাবিত করে। ভিতরে … ওসগুড স্ল্যাটার রোগের জন্য অনুশীলনগুলি

অনুশীলন প্রসারিত | ওসগুড স্ল্যাটার রোগের জন্য অনুশীলনগুলি

স্ট্রেচিং এক্সারসাইজ ওসগুড শ্ল্যাটার রোগে বিশেষ করে গুরুত্বপূর্ণ, টিবিয়াতে ফেমোরাল কোয়াড্রিসেপের সন্নিবেশ টেন্ডনে টান কমানোর জন্য। কিছু ব্যায়াম যেমন দাঁড়ানো, পাশের এবং সুপাইন অবস্থানে প্রসারিত চতুর্ভুজগুলি সহজেই বাড়িতে সঞ্চালিত হতে পারে এবং তাই ইতিমধ্যে উপরে বর্ণিত হয়েছে ... অনুশীলন প্রসারিত | ওসগুড স্ল্যাটার রোগের জন্য অনুশীলনগুলি

ওসগুড রোগ স্লটার

মর্বাস ওসগুড শ্লেটার হাঁটুর জয়েন্টের একটি রোগ। এটি টিবিয়ার রুক্ষতার একটি অসংক্রামক প্রদাহ, টিবিয়াল টিউবারোসিটি। এটি টিস্যু ক্ষতির সাথে অ্যাসিফিকেশন এবং প্রদাহের অভাব ঘটায়। একজন অ্যাসেপটিক অস্টিওকন্ড্রোসিসের কথা বলে। এই রোগটি সাধারণত 10 বছর বয়সের মধ্যে শৈশব বা কৈশোরে দেখা যায় ... ওসগুড রোগ স্লটার

থেরাপি | ওসগুড রোগ স্লটার

থেরাপি Osgood Schlatter এর রোগের থেরাপি সাধারণত রক্ষণশীল। আরোগ্য লাভের জন্য পায়ের আরাম প্রয়োজন। প্রয়োজনে, এটি স্প্লিন্ট বা ব্যান্ডেজের মতো সহায়ক দ্বারা সমর্থিত হতে পারে। ক্রীড়া কার্যক্রম সীমিত বা বিরতি দেওয়া উচিত। ক্রাচ ব্যবহার করে স্ট্রেন পুরোপুরি উপশম করাও প্রয়োজন হতে পারে। শিশুরা যারা… থেরাপি | ওসগুড রোগ স্লটার

ব্যান্ডেজ | ওসগুড রোগ স্লটার

ব্যান্ডেজ হাঁটু জয়েন্টের ত্রাণ ব্যান্ডেজ বা splints দ্বারা সমর্থিত হতে পারে। সহায়তার উপর শারীরিক নির্ভরতা এড়ানো গুরুত্বপূর্ণ। তীব্র সমস্যার ক্ষেত্রে রোগীর এগুলি স্থিরীকরণের জন্য ব্যবহার করা উচিত, তবে পেশী স্থিতিশীলতার জন্য প্রশিক্ষণটি ভুলে যাওয়া উচিত নয়। দৈনন্দিন জীবনে, ব্যান্ডেজটি ডোজ করা উচিত এবং নয় ... ব্যান্ডেজ | ওসগুড রোগ স্লটার

হোমিওপ্যাথি | ওসগুড রোগ স্লটার

হোমিওপ্যাথি ওসগুড শ্ল্যাটার রোগ হোমিওপ্যাথিক withষধ দিয়ে চিকিৎসা করা যায়। যাইহোক, একটি মেডিকেল ব্যাখ্যা আগে করা উচিত। হোমিওপ্যাথিক থেরাপি থেরাপির অন্যান্য ফর্ম যেমন স্থিতিশীলতা বা স্প্লিন্টিং প্রতিস্থাপন করে না। ওসগুড শ্ল্যাটারের রোগে বিভিন্ন প্রস্তুতি রয়েছে যা বিভিন্ন ডোজ এবং ফ্রিকোয়েন্সিগুলিতে নেওয়া যেতে পারে। একটি পৃথক চিকিত্সা পরিকল্পনা করা উচিত ... হোমিওপ্যাথি | ওসগুড রোগ স্লটার

সংক্ষিপ্তসার | ওসগুড রোগ স্লটার

সারাংশ Osgood Schlatter এর রোগ হল হাঁটু জয়েন্টের একটি রোগ যা শিশু এবং কিশোর -কিশোরীদের মধ্যে দেখা দেয় এবং সাধারণত বৃদ্ধির শেষের দিকে সেরে যায়। থেরাপিতে বিশ্রাম এবং কখনও কখনও ড্রাগ থেরাপিও থাকে। ব্যান্ডেজ এবং টেপ ব্যান্ডেজ নিরাময় প্রক্রিয়া সমর্থন করতে পারে। হোমিওপ্যাথিক প্রস্তুতিও সাহায্য করতে পারে। ফিজিওথেরাপিতে, পেশীগুলি… সংক্ষিপ্তসার | ওসগুড রোগ স্লটার

স্ল্যাটার রোগের জন্য ফিজিওথেরাপি

শ্লেটারের রোগ হল হাঁটুর যন্ত্রণাদায়ক ব্যাধি, যা বেশিরভাগই ছোট ছেলেদের প্রভাবিত করে। কার্যকারক ওভারলোড হ্রাস, প্রাথমিক থেরাপি/শারীরিক ব্যায়াম এবং বৃদ্ধির সমাপ্তির সাথে, রোগটি প্রায়শই সার্জারি বা বিধিনিষেধের প্রয়োজন ছাড়াই নিজে থেকেই সেরে যায়। ওসগুড-শ্লাটার রোগ নামেও পরিচিত, এই রোগটি পূর্ববর্তী নীচের হাঁটুর অঞ্চলে ব্যথা বর্ণনা করে। জ্বালা… স্ল্যাটার রোগের জন্য ফিজিওথেরাপি

ফিজিওথেরাপিউটিক হস্তক্ষেপ | স্ল্যাটার রোগের জন্য ফিজিওথেরাপি

ফিজিওথেরাপিউটিক হস্তক্ষেপ ফিজিওথেরাপি/ফিজিক্যাল জিমন্যাস্টিক্সে, ডায়াগনোসিস ম্যানুয়াল পরীক্ষা এবং আন্দোলন, চাপ এবং চাপের জন্য ব্যথা পরীক্ষা দ্বারা সমর্থিত। ডাক্তার আল্ট্রাসাউন্ড, এক্স-রে বা সম্ভবত এমআরআই স্ক্যানের মাধ্যমে রোগ নির্ণয় করেন। লিগামেন্টের আঘাত, ফ্র্যাকচার বা তথাকথিত জাম্পার হাঁটুর মধ্যে একটি পার্থক্য তৈরি করা হয়, যা একটি ওভারলোডিংকেও প্রতিনিধিত্ব করে ... ফিজিওথেরাপিউটিক হস্তক্ষেপ | স্ল্যাটার রোগের জন্য ফিজিওথেরাপি