মাস্কুলোস্কেলেটাল সিস্টেমের বিভিন্ন রোগের চিকিৎসায় বহুমুখীতার কারণে যোগ ব্যায়াম প্রচলিত শক্তিশালীকরণ এবং শিথিলকরণ ব্যায়ামের একটি ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয় বিকল্প হয়ে উঠছে। যোগ ব্যায়াম বিভিন্ন শারীরিক অবস্থার জন্য অভিযোজিত এবং সেই অনুযায়ী বৃদ্ধি করা যেতে পারে। দুই/সঙ্গীর জন্য যোগ ব্যায়াম 2 জনের জন্য সম্ভাব্য যোগ ব্যায়াম হল সামনের দিকে বাঁকানো। … যোগ ব্যায়াম
পিঠের জন্য যোগ ব্যায়াম পিঠের পেশীগুলিকে শক্তিশালী করতে এবং পিঠের নমনীয়তা উন্নত করতে বিভিন্ন যোগ ব্যায়াম রয়েছে। পিঠ এবং কাঁধের পেশী শক্তিশালী করার একটি ব্যায়াম হলো নৌকা। এটি করার জন্য, প্রবণ অবস্থায় মেঝেতে শুয়ে থাকুন, বাহুগুলি সামনের দিকে প্রসারিত করুন, কপাল মেঝেতে বিশ্রাম নিন। … পিছনে জন্য যোগব্যায়াম | যোগ ব্যায়াম
ওজন কমানোর জন্য যোগব্যায়াম ব্যায়াম যখন ওজন কমানোর জন্য যোগ ব্যায়াম করছেন, এটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ যে এগুলি যতটা সম্ভব গতিশীলভাবে করা হয়, উদাহরণস্বরূপ অনুশীলনের অনুক্রম এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমকে উদ্দীপিত করা। ওজন কমানোর জন্য আরো ব্যায়াম এখানে পাওয়া যাবে: পেটের চর্বি বিরুদ্ধে ব্যায়াম ডলফিন, উদাহরণস্বরূপ, উপযুক্ত ... ওজন কমাতে যোগব্যায়াম | যোগ ব্যায়াম
হাইড্রোথেরাপি শব্দটি পানির সাথে সম্পর্কিত সমস্ত নিরাময় চিকিত্সা অন্তর্ভুক্ত করে। নিরাময়ের প্রভাবটি পানির নির্দিষ্ট খনিজ সংমিশ্রণের উপর ভিত্তি করে বা প্রয়োগের সময় তাপমাত্রার পার্থক্যের উপর ভিত্তি করে। জীবনের অমৃত হিসাবে, জল একটি অত্যন্ত বহুমুখী নিরাময় এজেন্ট। হাইড্রোথেরাপি কি? হাইড্রোথেরাপি শব্দটি সম্পর্কিত সমস্ত নিরাময় চিকিত্সা অন্তর্ভুক্ত করে ... হাইড্রোথেরাপি: চিকিত্সা, প্রভাব এবং ঝুঁকিগুলি
কে না জানে, ব্যথা করা পেটে গরম পানির বোতলের শান্ত প্রভাব? এটি হিট থেরাপিও। তাপ নিরাময় প্রভাব প্রাচীনতম চিকিৎসা ফলাফলগুলির মধ্যে একটি। অন্যান্য বিষয়ের মধ্যে, এটি ব্যথা উপশম করতে বা বাধা উপশম করতে সাহায্য করে এবং বিভিন্ন রোগের উপর ইতিবাচক ও নিরাময়কারী প্রভাব ফেলে। … তাপ থেরাপি: চিকিত্সা, প্রভাব এবং ঝুঁকিগুলি
একটি নার্সিং কেয়ার বেড হল একটি বিছানা যা গুরুতর দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা বা শারীরিক প্রতিবন্ধী মানুষের শারীরিক চাহিদার সাথে খাপ খাইয়ে নেয়। নার্সিং বেড কঠোর নিয়ন্ত্রক প্রয়োজনীয়তা সাপেক্ষে। তাদের ব্যবহার বাড়িতে এবং ইনপেশেন্ট কেয়ার উভয় ক্ষেত্রেই হয় এবং শুধুমাত্র রোগীকেই নয়, নার্সিং স্টাফদেরও সেবা দেয়। একটি কি… নার্সিং বিছানা: অ্যাপ্লিকেশন এবং স্বাস্থ্য বেনিফিট
বিভিন্ন ঘরোয়া প্রতিকারের মাধ্যমে কাশির বিরুদ্ধে লড়াই করা যায়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এগুলি ভেষজ উপাদান যা প্রতিকার হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এই প্রতিকারের অনেকের কার্যকারিতা এখন পর্যন্ত বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত হয়েছে। কাশির বিরুদ্ধে কী সাহায্য করে? পেঁয়াজের শরবতের মধ্যে থাকা উপাদানগুলি কাশি উপসর্গ উপশম করতে পারে। সাধারণভাবে, সঠিক কাশি প্রতিকার নির্বাচন করার সময়, এটি অবশ্যই ... কাশির জন্য ঘরোয়া প্রতিকার
কনসেন্ট্রেশন ডিসঅর্ডার হল সময় ছিনতাইকারী যা আমাদের একটি জিনিসের সাথে থাকতে এবং জিনিস শেষ করতে বাধা দেয়। অতএব, ঘনত্বের দীর্ঘস্থায়ী অভাবের ক্ষেত্রে, একটি প্রতিকার খুঁজে বের করা এবং লাফানোর সময় ঘনত্বের ছোট ছোট কৌশলগুলিতে সহায়তা করা গুরুত্বপূর্ণ। ঘনত্ব সমস্যার বিরুদ্ধে কী সাহায্য করে? ব্ল্যাকবেরি মনোনিবেশ করার ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে পারে। … ঘনত্বের ব্যাধিগুলির জন্য ঘরোয়া প্রতিকার
প্লীহা মানুষের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ যা তিনটি প্রধান কাজ সম্পাদন করে, যথা ইমিউন ডিফেন্সের জন্য শ্বেত রক্তকণিকা উৎপাদন ও সঞ্চয় এবং অপ্রচলিত লোহিত রক্তকণিকা বের করা। প্লীহা কি? প্লীহার শারীরবৃত্ত দেখানো পরিকল্পিত চিত্র। সম্প্রসারিত করতে ক্লিক করুন. প্লীহা হল সবচেয়ে বড় লিম্ফয়েড ... প্লীহা: গঠন, কার্যকারিতা এবং রোগসমূহ ise
কার্ডিওলজি medicineষধের একটি ক্ষেত্র যা বিশেষ করে হৃদরোগের অধ্যয়ন, চিকিৎসা এবং নিরাময়ের সাথে সম্পর্কিত। তাই এটি আক্ষরিক অর্থে "হৃদয়ের অধ্যয়ন" হিসাবেও উল্লেখ করা হয়। কার্ডিওলজিস্ট হিসেবে কাজ করার জন্য জার্মানিতে চিকিৎসকদের অবশ্যই বিশেষ প্রশিক্ষণের প্রমাণ দিতে হবে। কার্ডিওলজি কি? কার্ডিওলজি… কার্ডিওলজি: চিকিত্সা, প্রভাব এবং ঝুঁকিগুলি
কার্ডিওভারসন হল একটি গুরুতর কার্ডিয়াক অ্যারিথমিমিয়ার উপস্থিতিতে স্বাভাবিক সাইনাসের ছন্দ এবং ফ্রিকোয়েন্সি পুনরুদ্ধার করা। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, কার্ডিওভারসনের উদ্দেশ্য 100 হিজ্টের বেশি ফ্রিকোয়েন্সি এবং কর্মক্ষমতার লক্ষণীয় ক্ষতি সহ অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন সমাধান করা। নীতিগতভাবে, কার্ডিওভারসন medicationষধের মাধ্যমে বা ডেলিভারির মাধ্যমে করা যেতে পারে ... কার্ডিওভার্সন: চিকিত্সা, প্রভাব এবং ঝুঁকিগুলি
সালফার একটি অজৈব রাসায়নিক উপাদান যা ঘরের তাপমাত্রায় শক্ত অবস্থায় থাকে। মৌলিক সালফার হলুদ এবং অসংখ্য যৌগের মধ্যে একটি অণু হিসাবে উপস্থিত। সালফার দীর্ঘস্থায়ী রোগের চিকিত্সার জন্য ওষুধেও ভূমিকা পালন করে এবং এর প্রয়োগ বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ উভয়ই হতে পারে। সালফার কি? সালফার হল… সালফার: ফাংশন এবং রোগসমূহ
