সিম্বাল্টা বিষণ্নতায় সাহায্য করে

এই সক্রিয় উপাদানটি সিম্বাল্টায় রয়েছে সিম্বাল্টায় সক্রিয় উপাদানটি ডুলোক্সেটিন। সক্রিয় উপাদান হল একটি সেরোটোনিন/নোরপাইনফ্রাইন রিউপটেক ইনহিবিটর (SNRI)। এটি সেরোটোনিন এবং নোরপাইনফ্রাইনের পরিবহন প্রোটিনের সাথে আবদ্ধ হয়, তাদের পরিবহনকে বাধা দেয়। এটি নিউরোট্রান্সমিটারের মাত্রা এবং প্রাপ্যতা বাড়ায়, যার একটি হতাশাজনক এবং মেজাজ উত্তোলনকারী প্রভাব রয়েছে। Cymbalta কখন ব্যবহার করা হয়? … সিম্বাল্টা বিষণ্নতায় সাহায্য করে

বিষণ্নতা: পরিবারের সদস্যদের জন্য সাহায্য

হতাশাগ্রস্ত ব্যক্তিদের সাথে আত্মীয়দের কীভাবে আচরণ করা উচিত? অনেক আত্মীয়ের জন্য, হতাশাগ্রস্ত লোকেদের সাথে বসবাস করা এবং তাদের সাথে আচরণ করা একটি চ্যালেঞ্জ। পরিবারের সদস্যরা এবং বন্ধুরা তাদের প্রিয়জনকে বিষণ্ণতায় উল্লাস করতে চায় - কিন্তু তা কাজ করে না। বিষণ্নতা একটি গুরুতর অসুস্থতা যা ড্রাইভ, মেজাজ, ঘুম এবং আনন্দ অনুভব করার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে, অন্যান্য… বিষণ্নতা: পরিবারের সদস্যদের জন্য সাহায্য

টিনিটাস: কানে জল

গুঞ্জন, বীপিং, হুইসেলিং, রিং, হিসিং বা কানে গুনগুন করা - সবাই এটা জানে। বেশ অপ্রত্যাশিতভাবে কানের আওয়াজ দেখা দেয় এবং অস্বস্তির কারণ হয়। বেশিরভাগই তারা অদৃশ্য হয়ে যায় যেমন তারা উপস্থিত হয়েছিল। কিন্তু যদি ঘণ্টা, দিন বা এমনকি বছরের পর বছর ধরে আওয়াজ কানে বসতে থাকে? ডাক্তাররা "টিনিটাস অরিয়াম" বা কেবল টিনিটাসের কথা বলে। দ্য … টিনিটাস: কানে জল

লক্ষণ | টিনিটাস: কানে জল

লক্ষণগুলি টিনিটাসের লক্ষণগুলি চরিত্র, গুণমান এবং পরিমাণে ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, প্রভাবিত ব্যক্তিরা টিনিটাসকে একটি স্পষ্ট শব্দ হিসাবে বর্ণনা করে, যেমন একটি বীপিং শব্দ। অন্যরা অ্যাটোনাল শব্দের প্রতিবেদন করে, যেমন একটি বচসা। কিছু ভুক্তভোগীর জন্য, টিনিটাস সর্বদা একই থাকে, অন্যদের জন্য, স্বরের ভলিউম এবং পিচ পরিবর্তিত হয়। … লক্ষণ | টিনিটাস: কানে জল

স্ট্রেস | টিনিটাস: কানে জল

স্ট্রেস স্ট্রেস একা কদাচিৎ টিনিটাসের কারণ। যাইহোক, 25% আক্রান্ত ব্যক্তিরা রিপোর্ট করেছেন যে তাদের অনেক মানসিক চাপ ছিল বা আছে। স্ট্রেস আক্ষরিকভাবে শ্রবণ ব্যবস্থাকে চাপ দেয়, যাতে টিনিটাসের বিকাশকে উৎসাহিত করা হয় এবং টিনিটাসের উপলব্ধি বৃদ্ধি পায়। একই নিরাপত্তাহীনতা, ভয় বা ভিতরের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য ... স্ট্রেস | টিনিটাস: কানে জল

সংক্ষিপ্তসার | টিনিটাস: কানে জল

সারাংশ টিনিটাস হল একটি সাধারণ লক্ষণ যা কান এবং মানসিক রোগের সাথে যুক্ত। কানে আওয়াজের সুদূরপ্রসারী মনস্তাত্ত্বিক পরিণতি হয় এবং আক্রান্ত ব্যক্তির জীবনমানকে মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে। তবুও, টিনিটাস সাধারণত স্বাস্থ্যের জন্য তাৎক্ষণিক বিপদের প্রতিনিধিত্ব করে না। টিনিটাস সামগ্রিকভাবে চিকিত্সা করা হয়। কারণের উপর নির্ভর করে,… সংক্ষিপ্তসার | টিনিটাস: কানে জল

সাধারণ অনুশীলন | চাপ কমাতে - ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে সহায়তা

সহজ ব্যায়াম বিশ্রামের জন্য একটি খুব কার্যকর ব্যায়াম হল বিশ্রাম। রোগীর 5 মিনিটের জন্য তার কাজ থেকে সরে আসা উচিত এবং "নিজেকে চালু করুন"। এই মুহূর্তে মানসিক চাপ কমানোর জন্য এই সময়টি গুরুত্বপূর্ণ। এই 5 মিনিটের বিশ্রাম একটি দুর্দান্ত চাপের পরিস্থিতিতে সবচেয়ে ভাল কাজ করে, কারণ এটি আপনাকে আপনার শক্তি ফিরে পেতে সহায়তা করে। … সাধারণ অনুশীলন | চাপ কমাতে - ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে সহায়তা

অ্যান্টি-স্ট্রেস কিউবস - এটি ঠিক কী? | চাপ কমাতে - ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে সহায়তা

এন্টি স্ট্রেস কিউব-এটা ঠিক কি? তথাকথিত অ্যান্টি-স্ট্রেস কিউব রয়েছে। এগুলি কিউব যা এত ছোট যে এগুলি থাম্ব এবং তর্জনীর মধ্যে খুব ভালভাবে ধরে রাখা যায় এবং খুব কমই লক্ষণীয়। ঘনক্ষেত্রের পৃষ্ঠে বিভিন্ন অসমতা রয়েছে, যেমন একটি ছোট সুইচ, একটি ছোট অর্ধ মার্বেল বা উচ্চতা ... অ্যান্টি-স্ট্রেস কিউবস - এটি ঠিক কী? | চাপ কমাতে - ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে সহায়তা

চাপ কমাতে - ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে সহায়তা

পেশাগত বা ব্যক্তিগত জীবনে চাপ দীর্ঘমেয়াদে মারাত্মক অসুস্থতার দিকে নিয়ে যেতে পারে এবং যারা প্রভাবিত হয় তাদের দীর্ঘদিনের দৈনন্দিন জীবনে সীমাবদ্ধ থাকতে পারে। নিম্নলিখিত নিবন্ধে কারণ এবং চিকিত্সার বিকল্পগুলি উপস্থাপন করা হয়েছে এবং ফিজিওথেরাপিউটিক ব্যবস্থা নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে। সাধারণ কারণগুলি হতাশা এবং বার্নআউট এখন সবচেয়ে বেশি ... চাপ কমাতে - ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে সহায়তা

সামাজিক পরিচয়: ফাংশন, কাজ, ভূমিকা ও রোগ

সামাজিক পরিচয় অর্থে পরিচয় সামাজিক শ্রেণীকরণ প্রক্রিয়া থেকে উদ্ভূত হয়। মানুষ নিজেকে মানুষ হিসেবে, নির্দিষ্ট গোষ্ঠীর অংশ হিসেবে এবং ব্যক্তি হিসেবে দেখে। লোকেরা গ্রুপ মেম্বারশিপকে কিছু মূল্যবোধের সাথে যুক্ত করে যা তাদের স্ব-মূল্যায়নে অবদান রাখে। পরিচয় কি? সামাজিক পরিচয় অর্থে পরিচয় সামাজিক শ্রেণীকরণ প্রক্রিয়া থেকে উদ্ভূত হয়। মানুষ দেখে… সামাজিক পরিচয়: ফাংশন, কাজ, ভূমিকা ও রোগ

সামাজিক ফোবিয়া: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

সামাজিক ফোবিয়া, বা সামাজিক ফোবিয়া, একটি উদ্বেগ ব্যাধি। এতে, ভুক্তভোগীরা নেতিবাচক মনোযোগ আকর্ষণ করে এবং সঙ্গের মধ্যে নিজেদের বিব্রত করে। ভয়টি এমন সম্ভাবনার চারপাশে আবর্তিত হয় যে সাধারণ মনোযোগ নিজের ব্যক্তির উপর কেন্দ্রীভূত হবে। প্রায় 11 থেকে 15 শতাংশ মানুষ তাদের জীবদ্দশায় সামাজিক ভীতি তৈরি করে। সামাজিক ভয় কি? সামাজিক… সামাজিক ফোবিয়া: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

স্লিপ অ্যানসেট টুইচিং: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা

স্লিপ-ইনসেন্ট টুইচিং, যাকে স্লিপ-অনসেট মায়োক্লোনাসও বলা হয়, যখন ঘুমানোর সময় শরীরের কাঁটা থাকে, কখনও কখনও অন্যান্য অস্বাভাবিকতার সাথে মিলিত হয়। ঘুমের সূত্রপাত twitches সাধারণত নিরীহ হয় এবং জীবনের সময় ঘটতে পারে এবং তাদের নিজের উপর আবার অদৃশ্য হতে পারে। শুধুমাত্র যখন ঘুমিয়ে পড়া twitches এটি কঠিন বা অসম্ভব করে তোলে ... স্লিপ অ্যানসেট টুইচিং: কারণ, লক্ষণ ও চিকিত্সা