কনুইয়ের জন্য আরামের জন্য ফিজিওথেরাপি অনুশীলন করুন

কনুই স্থানচ্যুত হওয়ার পর ফিজিওথেরাপির অংশ হিসেবে টার্গেটেড ব্যায়াম সফল পুনর্বাসনের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কনুই জয়েন্টটি পুনরায় স্থির হওয়ার পরে স্থিতিশীলতার কারণে পেশী শক্তি অনেক হারায় এবং আন্দোলনের অভাবে শক্ত হয়ে যায়। ফিজিওথেরাপির লক্ষ্য হল পেশী শিথিল করা এবং ম্যানুয়াল থেরাপির মাধ্যমে কনুইকে একত্রিত করা এবং… কনুইয়ের জন্য আরামের জন্য ফিজিওথেরাপি অনুশীলন করুন

অনুশীলন | কনুইয়ের জন্য আরামের জন্য ফিজিওথেরাপি অনুশীলন করুন

ব্যায়াম পুনর্বাসনের পর্যায়ে নির্ভর করে, কনুই জয়েন্ট পুনর্গঠনের জন্য বিভিন্ন ব্যায়াম সম্ভব। অনুশীলনের কিছু উদাহরণ হিসাবে নীচে বর্ণনা করা হয়েছে। 1) শক্তিশালীকরণ এবং গতিশীলতা সোজা হয়ে দাঁড়ান এবং আপনার হাতে হালকা ওজন (যেমন একটি ছোট পানির বোতল) বহন করুন। শুরুর অবস্থানে উপরের বাহুটির কাছাকাছি ... অনুশীলন | কনুইয়ের জন্য আরামের জন্য ফিজিওথেরাপি অনুশীলন করুন

শ্রেণিবিন্যাস | কনুইয়ের জন্য আরামের জন্য ফিজিওথেরাপি অনুশীলন করুন

শ্রেণিবিন্যাস একটি বিদ্যমান কনুই স্থানচ্যুতি ক্ষেত্রে, ডাক্তার আঘাত আঘাত শ্রেণীবদ্ধ করা হবে। এটি নির্ভর করে স্থানচ্যুতি কোন দিকে রয়েছে তার উপর। এর ফলে নিম্নোক্ত শ্রেণিবিন্যাস হয়: পিছনের (পিছনের) পোস্টারোলেটারাল (হিউমারাসের পাশে উলনা এবং ব্যাসার্ধ) পোস্টোমেডিয়াল (উলনা এবং ব্যাসার্ধ হিউমারাসের উপর) পূর্ববর্তী (সামনের) ডাইভারজেন্ট (উলনা এবং ব্যাসার্ধ উভয়… শ্রেণিবিন্যাস | কনুইয়ের জন্য আরামের জন্য ফিজিওথেরাপি অনুশীলন করুন

অর্থোসিস | কনুইয়ের জন্য আরামের জন্য ফিজিওথেরাপি অনুশীলন করুন

অর্থোসিস কনুই ডিসলোকেশনের চিকিৎসায় অর্থোসিসের ব্যবহার ক্রমশ গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠছে। এই ধারণা যে সফল থেরাপির সাথে প্রাথমিক গতিশীলতা থাকা উচিত তার অর্থ হল স্থিতিশীলতার জন্য প্লাস্টার কাস্টের ব্যবহার ক্রমশ অচল হয়ে যাচ্ছে। সাধারণভাবে একটি অর্থোসিস হল একটি চিকিৎসা সহায়তা যা উদ্দেশ্য করা হয় ... অর্থোসিস | কনুইয়ের জন্য আরামের জন্য ফিজিওথেরাপি অনুশীলন করুন

Musculus Biceps Brachii: গঠন, ফাংশন এবং রোগ

বাইসেপস বাইসেপস ব্রাচি পেশীকে বোঝায়। এটি মানুষের উপরের বাহুতে অবস্থিত, কিন্তু চতুর্ভুজ স্তন্যপায়ী প্রাণী (যেমন কুকুর) এও পাওয়া যায়। উভয় ক্ষেত্রে, এটি অন্যান্য জিনিসের মধ্যে, হাত বা কপাল বাঁকানোর জন্য দায়ী। বাইসেপস ব্রাচি পেশীর বৈশিষ্ট্য কী? উপরের বাহুর পেশী, প্রায়শই উল্লেখ করা হয় ... Musculus Biceps Brachii: গঠন, ফাংশন এবং রোগ

কনুইতে ছেঁড়া লিগামেন্টের জন্য ফিজিওথেরাপি

কনুই জয়েন্টে উলনা, ব্যাসার্ধ এবং হিউমারাস থাকে। এই হাড়গুলি একে অপরের সাথে যুক্ত হয় যাতে একটি ঘূর্ণনশীল আন্দোলন এবং একটি বাঁকানো এবং প্রসারিত আন্দোলন হতে পারে। জয়েন্টটি লিগামেন্ট, ক্যাপসুল এবং পেশী দ্বারা স্থিতিশীল হয়। প্রসারিত হাতের উপর পড়লে কনুই জয়েন্টে স্থানচ্যুতি হতে পারে, ... কনুইতে ছেঁড়া লিগামেন্টের জন্য ফিজিওথেরাপি

সময়কাল | কনুইতে ছেঁড়া লিগামেন্টের জন্য ফিজিওথেরাপি

সময়কাল কনুইতে লিগামেন্টের আঘাত কতক্ষণ স্থায়ী হয় তা ক্ষত নিরাময় এবং সুরক্ষার উপর নির্ভর করে। আঘাতের পরপরই প্রাথমিক চিকিৎসা জরুরি। বিরতি, ঠান্ডা (বরফ), সংকোচন, উচ্চতা লিগামেন্টের আঘাতের পরে মূল শব্দ (PECH নিয়ম)। যদি লিগামেন্টটি কেবল আহত হয়, 4-6 সপ্তাহের জন্য একটি স্প্লিন্ট পরা উচিত ... সময়কাল | কনুইতে ছেঁড়া লিগামেন্টের জন্য ফিজিওথেরাপি

পাখি

প্রতিশব্দ রেডিয়াস হেড, প্রসেসাস স্টাইলোডিয়াস রেডিয়াস, রেডিয়াস ফ্র্যাকচার, কব্জি, কনুই মেডিকেল: রেডিয়াস অ্যানাটমি স্পোককে চিকিৎসা ভাষায় ব্যাসার্ধও বলা হয়। ব্যাসার্ধ উলনার সাথে সামনের হাতের হাড় গঠন করে। চাঁদের হাড়ের কার্পাল হাড় (ওস লুনাটাম) এবং স্ক্যাফয়েড হাড়ের (ওস নেভিকুলারেসেফোইডিয়াম) একত্রে, ব্যাসার্ধটি এর অপরিহার্য অংশ গঠন করে… পাখি

ডিস্টাল ব্যাসার্ধের ফ্র্যাকচার

সংজ্ঞা দূরবর্তী ব্যাসার্ধের ফ্র্যাকচার হল দূরবর্তী ব্যাসার্ধের হাড়, অর্থাৎ কব্জির কাছাকাছি ব্যাসার্ধের অংশ। সমস্ত ফ্র্যাকচারের প্রায় 25% সঙ্গে, দূরবর্তী ব্যাসার্ধ ফ্র্যাকচার মানুষের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ ফ্র্যাকচার। আক্রান্ত হয় ক্রীড়াবিদ, পাশাপাশি বয়স্ক রোগীরা যারা বিভিন্ন কারণে পড়ে। যাইহোক, postmenopausal পরিবর্তন… ডিস্টাল ব্যাসার্ধের ফ্র্যাকচার

কারণ | ডিস্টাল ব্যাসার্ধের ফ্র্যাকচার

কারণগুলি এখন পর্যন্ত দূরবর্তী ব্যাসার্ধের ফ্র্যাকচারের সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল প্রসারিত বাহুতে পড়ে যাওয়া। পতনকে শোষণ করতে এবং আরও খারাপ হতে না দেওয়ার জন্য বাহুটি সহজাতভাবে প্রসারিত হয়। ফলে ফ্র্যাকচারকে এক্সটেনশন ফ্র্যাকচার (কলস ফ্র্যাকচারও বলা হয়) বলা হয়। যাইহোক, একটি ফাটল এছাড়াও একটি দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে ... কারণ | ডিস্টাল ব্যাসার্ধের ফ্র্যাকচার

অন্যান্য লক্ষণ | ডিস্টাল ব্যাসার্ধের ফ্র্যাকচার

অন্যান্য উপসর্গ প্রত্যাশিত ব্যথার পাশাপাশি, একটি দূরবর্তী ব্যাসার্ধের ফ্র্যাকচার সাধারণত অন্যান্য উপসর্গগুলির সাথে থাকে। সাধারণত, হাত আর সঠিকভাবে লোড করা যায় না এবং পেশী শক্তি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়। ব্যথার কারণে, হাতটি সাধারণত মৃদু অবস্থানে থাকে। দূরবর্তী ব্যাসার্ধের ফ্র্যাকচারের সাথে সাধারণত ফোলা থাকে ... অন্যান্য লক্ষণ | ডিস্টাল ব্যাসার্ধের ফ্র্যাকচার

বাচ্চাদের মধ্যে ব্যাসার্ধের ফ্র্যাকচার ডিস্টাল ব্যাসার্ধের ফ্র্যাকচার

শিশুদের মধ্যে ব্যাসার্ধ ফ্র্যাকচার একদিকে, শিশুদের জন্য মনস্তাত্ত্বিক যত্ন আরও গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠছে অন্যদিকে, শিশুরা এখনও বৃদ্ধির পর্যায়ে রয়েছে, যা দূরবর্তী ব্যাসার্ধের ফ্র্যাকচারের ক্ষেত্রেও বিবেচনায় নেওয়া উচিত: এপিফিসিয়াল ফিশার থেকে হাড়ের বৃদ্ধি শুরু হয় মেটাফিসিসে অবস্থিত। পিনিয়ালের আঘাত বা স্থানান্তর ... বাচ্চাদের মধ্যে ব্যাসার্ধের ফ্র্যাকচার ডিস্টাল ব্যাসার্ধের ফ্র্যাকচার