সঠিকভাবে দাঁত ব্রাশ করা
আপনার দাঁত মাজা নি toothসন্দেহে দাঁতের ক্ষয় এবং মাড়ির প্রদাহ রোধে সবচেয়ে কার্যকর ব্যবস্থা। কিন্তু একটি খারাপ টুথব্রাশ এবং ভুল ব্রাশ করার কৌশল আপনাকে অনেক দূরে নিয়ে যাবে না: দৈনিক মৌখিক স্বাস্থ্যবিধিতে, দাঁতের সমস্ত পৃষ্ঠের percent শতাংশ পর্যন্ত ব্রাশ করা হয় না এবং দাঁতের মধ্যে ফাঁকা জায়গা পৌঁছায় না। অতএব, শুধুমাত্র… সঠিকভাবে দাঁত ব্রাশ করা