হিমায়িত কাঁধে অনুশীলনগুলি

হিমায়িত কাঁধের ঘটনা হল যখন যৌথ ক্যাপসুলের একটি রোগের কারণে কাঁধের জয়েন্টের গতিশীলতা ধীরে ধীরে হারিয়ে যায়। রোগের শুরুতে, ব্যথা সাধারণত চিত্তাকর্ষক হয়, যা তারপর চলাচলের একটি প্রগতিশীল সীমাবদ্ধতা দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়। এই রোগটি পেরিয়ারথ্রোপ্যাথিয়া হিউমেরোস্ক্যাপুলারিস (PHS) নামেও পরিচিত। এটা হতে পারে … হিমায়িত কাঁধে অনুশীলনগুলি

ফিজিওথেরাপি | হিমায়িত কাঁধে অনুশীলনগুলি

ফিজিওথেরাপি সক্রিয় ব্যায়াম ছাড়াও, হিমায়িত কাঁধের চিকিৎসার জন্য অন্যান্য ফিজিওথেরাপি ব্যবস্থাও ব্যবহার করা যেতে পারে। যাইহোক, প্যাসিভ থেরাপিউটিক কৌশল সবসময় একটি সক্রিয় ব্যায়াম প্রোগ্রাম দ্বারা পরিপূরক করা উচিত, যা রোগীর বাড়িতেও বহন করে, যাতে সর্বোত্তম চিকিত্সা ফলাফল অর্জন করা যায়। বিশেষ করে টার্গেট করা তাপ প্রয়োগগুলি তীব্র ক্ষেত্রে সহায়ক হতে পারে ... ফিজিওথেরাপি | হিমায়িত কাঁধে অনুশীলনগুলি

সার্জারির পরে যত্ন নেওয়া | হিমায়িত কাঁধে অনুশীলনগুলি

একটি অস্ত্রোপচারের পরিচর্যা হিমায়িত কাঁধের অপারেশনের পরে চিকিত্সা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। একটি অপারেশনের পরে, জয়েন্টটি প্রাথমিকভাবে সম্পূর্ণ লোডযোগ্য নয় এবং গতিশীলতা সীমাবদ্ধ। একটি উচ্চ ঝুঁকি রয়েছে যে স্থিতিশীল প্রক্রিয়াটি ক্যাপসুলে নতুন আঠালো সৃষ্টি করবে। এর জন্য নিবিড় ফলো-আপ চিকিত্সা অপরিহার্য। এ ছাড়া… সার্জারির পরে যত্ন নেওয়া | হিমায়িত কাঁধে অনুশীলনগুলি

ঘূর্ণনকারী কাফ ফাটল - অনুকরণ অনুশীলন

রোটারেটর কাফ ফেটে যাওয়ার ক্ষেত্রে, রক্ষণশীল থেরাপি বা অপারেশন পরবর্তী চিকিত্সার অংশ হিসাবে যে ব্যায়ামগুলি করা হয় তা পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়ার জন্য অপরিহার্য। ব্যায়ামগুলি, যা পৃথকভাবে প্রতিটি রোগীর অবস্থার সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া হয়, বিশেষ করে গতিশীলতা উন্নত করে, প্রসারিত করে আহত কাঁধকে তার সম্পূর্ণ ক্ষমতায় ফিরিয়ে আনার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে ... ঘূর্ণনকারী কাফ ফাটল - অনুকরণ অনুশীলন

ফিজিওথেরাপির বিষয়বস্তু | ঘূর্ণনকারী কাফ ফাটা - অনুকরণ অনুশীলন

ফিজিওথেরাপির বিষয়বস্তু একটি ঘূর্ণনকারী কফ ফেটে যাওয়ার জন্য অস্ত্রোপচারের পর প্রথম 4-8 সপ্তাহের সময়, প্রভাবিত বাহু লোড করা উচিত নয় এবং কাঁধ সক্রিয়ভাবে সরানো উচিত নয়। তবুও, যতটা সম্ভব কাঁধকে একত্রিত করা গুরুত্বপূর্ণ যাতে গতিশীলতা দ্রুত পুনরুদ্ধার করা যায় এবং জয়েন্টটি না হয় ... ফিজিওথেরাপির বিষয়বস্তু | ঘূর্ণনকারী কাফ ফাটা - অনুকরণ অনুশীলন

ওষুধ | ঘূর্ণনকারী কাফ ফাটল - অনুকরণ অনুশীলন

Sষধ একটি ঘূর্ণনকারী কফ ফেটে যাওয়ার জন্য ব্যবহার করা হয়, বিশেষ করে আঘাতের তীব্র পর্যায়ে এবং অস্ত্রোপচারের পরে। পছন্দের ওষুধ প্রধানত ব্যথা এবং প্রদাহ বিরোধী ওষুধ। একটি নিয়ম হিসাবে, এনএসএআইডি (নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগস) গ্রুপের ব্যথানাশক ওষুধ ব্যবহার করা হয়, যার অ্যানালজেসিক এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি উভয়ই প্রভাব রয়েছে। এর সুপরিচিত প্রতিনিধিরা… ওষুধ | ঘূর্ণনকারী কাফ ফাটল - অনুকরণ অনুশীলন

কনুই আর্থ্রোসিসের জন্য ফিজিওথেরাপি

কনুই আর্থ্রোসিসের ক্ষেত্রে, ফিজিওথেরাপিউটিক চিকিত্সার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ লক্ষ্য রোগীর ব্যথা উপশম করা। কনুই আর্থ্রোসিসের জন্য ফিজিওথেরাপিও নিশ্চিত করে যে জয়েন্টটি সক্রিয় এবং শক্তিশালী হয় যাতে গুরুত্বপূর্ণ বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি পুনরায় সক্রিয় হয় এবং স্ব-নিরাময় প্রক্রিয়াগুলি উদ্দীপিত হয়। কনুই আর্থ্রোসিসের জন্য ফিজিওথেরাপির থেরাপিউটিক ব্যবস্থা ম্যাসেজ কৌশল থেকে শুরু করে,… কনুই আর্থ্রোসিসের জন্য ফিজিওথেরাপি

আরও থেরাপি বিকল্প | কনুই আর্থ্রোসিসের জন্য ফিজিওথেরাপি

আরও থেরাপির বিকল্প কনুই আর্থ্রোসিসের থেরাপিতে একটি ব্যান্ডেজ একটি কার্যকর সম্পূরক হতে পারে। দুটি ধরণের সমর্থন রয়েছে: একটি অর্থোসিসের মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পার্থক্য হল যে সমর্থনটি চলাফেরার অধিক স্বাধীনতা দেয়, যাতে আবেদনটি মূলত জয়েন্টকে স্থির করার বিষয়ে নয়। ব্যান্ডেজ ব্যবহারের উদ্দেশ্য ... আরও থেরাপি বিকল্প | কনুই আর্থ্রোসিসের জন্য ফিজিওথেরাপি

ডিফারেনটিভ ডায়াগনোসিস | কনুই আর্থ্রোসিসের জন্য ফিজিওথেরাপি

ডিফারেনশিয়াল ডায়াগনোসিস কনুইয়ের বার্সাইটিস খুব অপ্রীতিকর হতে পারে এবং সাধারণত কমবেশি তীব্র ব্যথার সাথে যুক্ত থাকে। মূলত, প্রদাহের কারণ কী তার উপর নির্ভর করে চিকিত্সকরা বিভিন্ন ধরণের বার্সাইটিসের মধ্যে পার্থক্য করেন: কনুইয়ের বার্সাইটিসের লক্ষণগুলি হ'ল ব্যথা, ফোলা এবং জয়েন্টের লালচে হওয়া, যা… ডিফারেনটিভ ডায়াগনোসিস | কনুই আর্থ্রোসিসের জন্য ফিজিওথেরাপি

লক্ষণ | কনুই আর্থ্রোসিসের জন্য ফিজিওথেরাপি

লক্ষণ একটি কনুই আর্থ্রোসিস স্পষ্টভাবে চেনা যায় না, বিশেষ করে রোগের শুরুতে। বিশেষ করে রাতে, ঘুম থেকে ওঠার পরে বা চাপের মধ্যে, কনুই জয়েন্টে সামান্য অনির্দিষ্ট ব্যথা হয়, যা সময়ের সাথে সাথে তীব্রতা বৃদ্ধি পায়। এছাড়াও ব্যথামুক্ত পর্যায়গুলি সংক্ষিপ্ত হয়ে যায়, যাতে রোগীরাও ভুগতে পারে ... লক্ষণ | কনুই আর্থ্রোসিসের জন্য ফিজিওথেরাপি

ছেঁড়া অ্যাকিলিস টেন্ডন

প্রতি বছর, প্রায় 16,000 অ্যাকিলিস টেন্ডন ছিঁড়ে যায়, বিশেষ করে অ্যাথলেটিক স্ট্রেসে। সংজ্ঞা অ্যাকিলিস টেন্ডন (= টেন্ডো ক্যালকেনিয়াস (অ্যাকিলিস)) মানবদেহের অনুমিতভাবে শক্তিশালী টেন্ডন। এটি ক্যালকেনিয়াস কন্দ (= হিলের হাড়) এ অবস্থিত এবং তিনটি বাছুরের পেশীর শেষ টেন্ডনকে পেশীর শেষ টেন্ডন হিসাবে একত্রিত করে… ছেঁড়া অ্যাকিলিস টেন্ডন

লক্ষণ | ছেঁড়া অ্যাকিলিস টেন্ডন

উপসর্গ যেমন আগেই ব্যাখ্যা করা হয়েছে, অ্যাকিলিস টেন্ডনের ফেটে যাওয়ার সাথে একটি শ্রবণযোগ্য ব্যাং (হুইপল্যাশ) হয়। এছাড়াও, রোগী ছুরিকাঘাতের যন্ত্রণায় ভোগেন এবং বাছুরের সংকোচনের কারণে আর সক্রিয় প্লান্টার ফ্লেক্সনে সক্ষম হন না। এটি সাধারণ যে রোগী আর এক পায়ে দাঁড়াতে সক্ষম নয় বা… লক্ষণ | ছেঁড়া অ্যাকিলিস টেন্ডন