দৈনন্দিন জীবন এবং কাজের কারণে সৃষ্ট সময়ের অভাবের কারণে সব সময় শক্তিশালীকরণ ব্যায়াম করা যায় না। থেরাব্যান্ডগুলি বাড়িতে নিয়ে যাওয়ার বা প্রশিক্ষণের জন্য আদর্শ এবং যে কোনও জায়গায় ব্যবহার করা যেতে পারে। প্রতিরোধের বৃদ্ধি সম্ভব এবং ব্যায়ামের বিভিন্ন বৈচিত্র পাওয়া যায়। অনুশীলনগুলি 15-20 বার পুনরাবৃত্তি করা হয় এবং ... থেরাব্যান্ডের সাথে অনুশীলনগুলি
থেরাব্যান্ডের সাথে সংক্ষিপ্তসার অনুশীলনগুলি অনেক বেশি বৈচিত্র্যময় হতে পারে এবং সর্বত্র ব্যবহার করা যেতে পারে। নমনীয় ব্যান্ডের সাহায্যে শরীরের সমস্ত অংশে বিভিন্ন ধরণের ব্যায়াম করা যেতে পারে এবং থেরাব্যান্ডের প্রতিরোধের বৃদ্ধি ঘটতে পারে। এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ: থেরাব্যান্ড সংক্ষিপ্তসার সহ অনুশীলনগুলি
প্রত্যেকেরই জিম দেখার সুযোগ নেই। চাকরি, পরিবার বা অন্যান্য পরিস্থিতি আমাদের বেশিরভাগ সময় নেয় এবং আমাদের কাছ থেকে অনেক কিছু দাবি করে। অতএব, অনেকে সহজ এবং দ্রুত ব্যায়াম অবলম্বন করে যা তারা সর্বত্র ব্যবহার করতে পারে। কিন্তু এটি দীর্ঘমেয়াদে বিরক্তিকর হয়ে উঠতে পারে। থেরা ব্যান্ডগুলি সহায়ক হতে পারে ... থেরাবন্দ
ঝুঁকি 1) থেরাব্যান্ডের সাথে ব্যায়ামের একটি ঝুঁকি হল পেশীগুলির আন্ডারস্ট্রেনিং। নিয়মিত প্রশিক্ষণ উদ্দীপনার সীমা বাড়ায়। আপনি যদি থেরা ব্যান্ডের প্রতিরোধ ক্ষমতা না বাড়ান বা ব্যায়ামের বৈচিত্র পরিবর্তন না করেন, আপনি পেশীগুলিকে উদ্দীপিত করছেন না ... ঝুঁকি | থেরাবন্দ
পণ্য তামা বাণিজ্যিকভাবে মাল্টিভিটামিন প্রস্তুতি, খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক, এবং মলম এবং সমাধান, অন্যান্য পণ্যের মধ্যে পাওয়া যায়। হরমোন-মুক্ত অন্তraসত্ত্বা ডিভাইস ("কয়েল" নামে পরিচিত) বা তামার চেইনগুলিও গর্ভনিরোধের জন্য অনুমোদিত। এগুলি মেডিকেল ডিভাইস এবং ওষুধ নয়। কাঠামো এবং বৈশিষ্ট্য কপার (কাপ্রাম, সিউ, পারমাণবিক সংখ্যা 29) একটি নরম এবং সহজেই কার্যকরী রূপান্তর এবং ... তামা
পদার্থের গঠন আমাদের পৃথিবী, প্রকৃতি, সমস্ত জীবিত বস্তু, বস্তু, মহাদেশ, পর্বত, মহাসাগর এবং আমরা নিজেরাই রাসায়নিক উপাদান দিয়ে তৈরি যা বিভিন্ন উপায়ে সংযুক্ত। উপাদানগুলির সংযোগের মাধ্যমে জীবন অস্তিত্ব লাভ করেছে। রাসায়নিক উপাদানগুলি নিউক্লিয়াসে একই সংখ্যক প্রোটনের সাথে পরমাণু। নাম্বারটিকে বলা হয় ... রাসায়নিক উপাদানসমূহ
পণ্য স্বর্ণের যৌগগুলি বাণিজ্যিকভাবে (বিশ্বব্যাপী) ক্যাপসুল এবং ইনজেকশন সমাধান (যেমন, রিদাউড়া, ট্যুরেডন) আকারে পাওয়া যায়। এগুলি আজকাল ওষুধে খুব কমই ব্যবহৃত হয়। গঠন এবং বৈশিষ্ট্য মৌলিক স্বর্ণ (ল্যাটিন: aurum, সংক্ষেপ: Au, M. r = 96.97 g/mol, পারমাণবিক সংখ্যা 79) হল একটি রাসায়নিক উপাদান এবং হলুদ রঙের একটি উজ্জ্বল মহৎ ধাতু। স্বর্ণ
পণ্যগুলি সিলভার সালফাদিয়াজিন বাণিজ্যিকভাবে ক্রিম এবং গজ হিসাবে উপলব্ধ 1974 সাল থেকে এটি অনেক দেশে অনুমোদিত হয়েছে। সলফাদিয়াজিন (C10H10N4O2S, Mr = 250.3 g/mol) গঠন এবং বৈশিষ্ট্যগুলি স্ফটিক আকারে বা সাদা, হলুদ বা হালকা স্ফটিক পাউডার হিসাবে বিদ্যমান ... সিলভার সালফাদিয়াজিন
পণ্য রৌপ্য ক্রিম (যেমন, রূপা সালফাদিয়াজিন হিসাবে) এবং ক্ষত ড্রেসিং, অন্যান্য পণ্যের মধ্যে একটি সক্রিয় ফার্মাসিউটিক্যাল উপাদান হিসাবে ব্যবহৃত হয়। কিছু চিকিৎসা যন্ত্রপাতিও রূপার প্রলেপ দেওয়া হয়। কাঠামো এবং বৈশিষ্ট্য রূপা (Ag, Mr = 107.9 g/mol) একটি রাসায়নিক উপাদান যা একটি নরম, নমনীয়, সাদা এবং চকচকে রূপান্তর এবং মহৎ ধাতু হিসাবে বিদ্যমান ... রূপা
পণ্য সিলভার নাইট্রেট ফার্মেসী এবং ওষুধের দোকানে একটি বিশুদ্ধ পদার্থ হিসাবে পাওয়া যায়। এটি রূপালী নাইট্রেট লাঠি আকারে চিকিৎসা যন্ত্র হিসেবে ব্যবহৃত হয়। গঠন এবং বৈশিষ্ট্য সিলভার নাইট্রেট (AgNO3, Mr = 169.9 g/mol) বর্ণহীন, স্বচ্ছ স্ফটিক বা সাদা, স্ফটিক পাউডার হিসাবে বিদ্যমান। এটি গন্ধহীন এবং খুব দ্রবণীয় ... সিলভার নাইট্রেট
পণ্য একটি রূপালী নাইট্রেট লাঠি একটি ধূসর রূপালী নাইট্রেট মাথা সঙ্গে একটি বড় ম্যাচস্টিক মত দেখাচ্ছে। পটাসিয়াম নাইট্রেট একটি excipient হিসাবে অন্তর্ভুক্ত করা হয়। লাঠিগুলি সাধারণত চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়। উদাহরণস্বরূপ, লাগুবা (http://www.laguba.ch) থেকে লাঠি পাওয়া যায়। গঠন এবং বৈশিষ্ট্য সিলভার নাইট্রেট (AgNO3, Mr = 169.9 g/mol) বর্ণহীন, স্বচ্ছ স্ফটিক হিসেবে বিদ্যমান… সিলভার নাইট্রেট রডস
পণ্য ক্ষত নিরাময় মলম পাওয়া যায়, উদাহরণস্বরূপ, ফার্মেসী এবং ওষুধের দোকানে ওষুধ এবং চিকিৎসা পণ্য হিসাবে। অনেক বিভিন্ন পণ্য পাওয়া যায়। গঠন এবং বৈশিষ্ট্য ক্ষত নিরাময় মলম বাহ্যিক ব্যবহারের জন্য আধা কঠিন প্রস্তুতি। যদিও তাদের মলম বলা হয়, এগুলি ক্রিম এবং পেস্ট আকারেও আসে। অন্যদিকে ক্ষত জেল,… ক্ষত নিরাময় মলম
