জন্মের পরিচয়
জন্মের সুবিধার জন্য বিশেষ করে গুরুত্বপূর্ণ হল টান, ভয় এবং ব্যথা এড়ানো। জন্মের প্রস্তুতির সময় শ্বাস -প্রশ্বাসের ব্যায়াম এবং গর্ভাবস্থার অনুশীলনের মাধ্যমে, শিথিলকরণ এবং পেটের শ্বাস -প্রশ্বাসের কৌশলগুলি শেখা যেতে পারে যা জন্মের সময় উত্তেজনার বিরুদ্ধে লড়াই করে। জন্মের সময় সম্পর্কে প্রাথমিক তথ্য, ডেলিভারি রুম পরিদর্শন, মানুষের মনোযোগ এবং… জন্মের পরিচয়