উত্তোলন এবং পিছনে জন্য বহন
প্রতিটি পরিস্থিতিতে পিঠের জন্য উপযোগী করে তোলা এবং বহন করা এবং দৈনন্দিন জীবনের স্বাভাবিক পদ্ধতিতে এটিকে সংহত করার বিষয়ে চিন্তা করা সহজ নয়। একজন ব্যক্তি যত বেশি বয়সী হন, ভুল আন্দোলন এবং ভারী বোঝা থেকে পিঠকে রক্ষা করা তত বেশি গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। যখন এটা … উত্তোলন এবং পিছনে জন্য বহন