পিছনে স্কুল - স্বাস্থ্যকর পিছনে প্রতিদিনের আচরণ

পিছনের স্কুলটি দৈনন্দিন জীবনে আচরণের বর্ণনা দেয় এবং পিছনের সমস্যা রোধ করতে বা বিদ্যমান অভিযোগগুলি দূর করার জন্য ব্যায়াম করে। যারা দৈনন্দিন জীবনে অনেক এবং দীর্ঘ সময় ধরে দাঁড়িয়ে থাকে বা যারা একতরফা একঘেয়ে চলাফেরা করে তাদের পিছনে সহজ ভঙ্গিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত। পিছনের স্কুলের ব্যায়াম যেমন ... পিছনে স্কুল - স্বাস্থ্যকর পিছনে প্রতিদিনের আচরণ

খরচ / টেকওভার | পিছনে স্কুল - স্বাস্থ্যকর পিছনে প্রতিদিনের আচরণ

পিছনের স্কুলের খরচ/টেকওভার খরচ প্রদানকারী থেকে প্রদানকারীর মধ্যে পরিবর্তিত হয়। মোটামুটি অনুমান করতে, আপনি 90-8 মিনিটের 10-60 সেশনের জন্য প্রায় 90 ইউরো গণনা করতে পারেন। অতএব, আরও তথ্যের জন্য দয়া করে বিভিন্ন প্রদানকারীদের জিজ্ঞাসা করুন। হয়তো আপনি ইতিমধ্যে একটি ফিটনেস স্টুডিওর সদস্য। এখানেও, প্রায়ই কোর্স দেওয়া হয়। … খরচ / টেকওভার | পিছনে স্কুল - স্বাস্থ্যকর পিছনে প্রতিদিনের আচরণ

বাড়িতে আত্মীয়-স্বজনদের যত্ন নেওয়া: কেবলমাত্র একটি কাজের চেয়েও বেশি

সমস্ত প্রয়োজনে দুই-তৃতীয়াংশেরও বেশি লোক তাদের পরিবারের দ্বারা বাড়িতে দেখাশোনা করে। এগুলির জন্য, আত্মীয়দের যত্ন সাধারণত একটি উচ্চ বোঝার সাথে যুক্ত থাকে। কিন্তু তাদের জন্য কি দাবি এবং ত্রাণ বিকল্প আছে? এবং সাহায্যের প্রয়োজন হলে তারা কার কাছে যেতে পারে? হেলগা এস, 76, ভুগছেন ... বাড়িতে আত্মীয়-স্বজনদের যত্ন নেওয়া: কেবলমাত্র একটি কাজের চেয়েও বেশি

স্বজনদের জন্য হোম কেয়ার: দীর্ঘমেয়াদী যত্ন বীমা এবং যত্নের ডিগ্রি

হেলগা এস তার অসুস্থতার কারণে নার্সিং কেয়ার বীমা থেকে সুবিধা পাওয়ার অধিকারী। নার্সিং কেয়ার ইন্স্যুরেন্স সর্বদা স্বাস্থ্য বীমাতে থাকে যার সাথে একজন বীমা করা হয়। দীর্ঘমেয়াদী কেয়ার ইন্স্যুরেন্স ফান্ড ব্যক্তিটিকে যত্নের পাঁচটি ডিগ্রির মধ্যে একটি নির্দিষ্ট করে যত্নের প্রয়োজনীয়তার তীব্রতা নির্ধারণ করে। … স্বজনদের জন্য হোম কেয়ার: দীর্ঘমেয়াদী যত্ন বীমা এবং যত্নের ডিগ্রি

প্রতিরোধ এবং স্বাস্থ্যসেবা

নিরাময়ের চেয়ে প্রতিরোধই ভালো - স্থানীয় ভাষা যা দীর্ঘকাল ধরে পরিচিত তা সাম্প্রতিক বছরগুলিতে স্বাস্থ্য ও সামাজিক নীতিতে ক্রমবর্ধমান গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হয়ে উঠেছে। বোনাস প্রোগ্রাম সহ স্বাস্থ্য বীমা কোম্পানি হোক, চিকিৎসা পেশাজীবীদের জন্য অতিরিক্ত প্রশিক্ষণ হোক বা প্রতিরোধ আইনের খসড়া হোক - প্রতিরোধ হচ্ছে ... প্রতিরোধ এবং স্বাস্থ্যসেবা

প্রতিরোধ: আমি কী করতে পারি?

প্রতিরোধ এবং স্বাস্থ্যসেবা প্রতিটি ব্যক্তির সক্রিয় সহযোগিতা প্রয়োজন। অনেকগুলি শুরুর পয়েন্ট রয়েছে যা আপনার নিজের স্বাস্থ্যের জন্য কিছু করা সম্ভব করে তোলে। প্রতিরোধের মধ্যে রয়েছে ঝুঁকির কারণগুলি হ্রাস করার পাশাপাশি ইতিবাচক বিষয়গুলি প্রচার করা যা নেতিবাচক প্রভাবের বিরুদ্ধে শরীরকে শক্তিশালী করে। উপরন্তু, মনস্তাত্ত্বিক এবং সামাজিক সুস্থতার বৃদ্ধি হল ... প্রতিরোধ: আমি কী করতে পারি?

প্রাথমিক ও মাধ্যমিক প্রতিরোধ

প্রাথমিক প্রতিরোধের ক্ষেত্রকে টার্গেট করে এমন পদক্ষেপের মধ্যেই বড় সম্ভাবনা রয়েছে। যাইহোক, এটিও যেখানে ক্রুশটি রয়েছে: অর্জন করা প্রভাবগুলি কেবল অনুমান করা যেতে পারে এবং পরিসংখ্যান থেকে প্রাপ্ত হতে পারে এবং প্রাপ্ত প্রভাবগুলি তাদের পরিধি এবং ব্যক্তির সময় নির্ধারণের ক্ষেত্রে উভয়ই পরিমাপ করা কঠিন ... প্রাথমিক ও মাধ্যমিক প্রতিরোধ

রাজনীতি ও সমাজে প্রতিরোধ

কালের লক্ষণ রাজনীতিতেও স্বীকৃত হচ্ছে। এখন কয়েক বছর ধরে, কীভাবে এবং কী আকারে প্রতিরোধের প্রয়োজনীয়তা আইনে সংযোজিত হতে পারে তা নিয়ে আলোচনা চলছে। এটি আরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে হয় কারণ সাম্প্রতিক বছরগুলিতে ফেডারেল বাজেটে সামাজিক সুবিধা হ্রাসের ফলে ... রাজনীতি ও সমাজে প্রতিরোধ

স্তন হ্রাস: ঝুঁকি ও ব্যয়

স্তন কমানোর জন্য যে পরিমাণ খরচ হয় তা প্রাথমিকভাবে নির্ভর করে স্তন থেকে কতটা টিস্যু বের করতে হবে তার উপর। স্তনের বিস্তারিত আলোচনা এবং মূল্যায়নের পর, উপস্থিত চিকিৎসক একটি খরচের হিসাব প্রদান করবেন। একটি নিয়ম হিসাবে, জার্মানিতে স্তন কমানোর খরচ 4500 থেকে 7000 ইউরোর মধ্যে। যাহোক, … স্তন হ্রাস: ঝুঁকি ও ব্যয়

প্রাকৃতিক চিকিৎসা: শ্বাসযন্ত্রের থেরাপি

ভুল, বিশেষ করে খুব অগভীর শ্বাস-প্রশ্বাস অক্সিজেনের অপ্রতুলতার দিকে নিয়ে যেতে পারে এবং শরীরের কর্মক্ষমতা এবং সুস্থতাকে মারাত্মকভাবে প্রভাবিত করে। এর কারণ হল যখন শ্বাস খুব অগভীর হয়, ফুসফুসের ক্ষমতা পুরোপুরি ব্যবহার করা হয় না। কিছু বাসি বায়ু এখনও অ্যালভিওলিতে থাকে, এবং পেশী এবং অঙ্গ - কিন্তু বিশেষ করে মস্তিষ্ক ... প্রাকৃতিক চিকিৎসা: শ্বাসযন্ত্রের থেরাপি

রক্তে শর্করার জন্য টেস্ট স্ট্রিপগুলি

সংজ্ঞা - রক্তে গ্লুকোজ পরীক্ষার স্ট্রিপ কি? রক্তের গ্লুকোজ মিটারের সাথে রক্তের গ্লুকোজ পরীক্ষার স্ট্রিপগুলি রক্তে চিনির পরিমাণ নির্ধারণ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। পরীক্ষার স্ট্রিপগুলি হাসপাতাল এবং উদ্ধার পরিষেবাগুলিতে এবং ডায়াবেটিস মেলিটাস রোগীদের স্বাধীন রক্তে গ্লুকোজ পর্যবেক্ষণের অংশ হিসাবে ব্যবহৃত হয়। পরীক্ষা … রক্তে শর্করার জন্য টেস্ট স্ট্রিপগুলি

রক্তের গ্লুকোজ টেস্ট স্ট্রিপটি সঠিকভাবে কীভাবে ব্যবহার করবেন? | রক্তে শর্করার জন্য টেস্ট স্ট্রিপগুলি

কিভাবে সঠিকভাবে রক্তের গ্লুকোজ পরীক্ষার ফালা ব্যবহার করবেন? আধুনিক যন্ত্রপাতি দিয়ে রক্তে শর্করার পরিমাপ করা খুবই সহজ। বাড়ির পরিবেশে, পরিমাপের জন্য সাধারণত একটি ফোঁটা রক্ত ​​আঙুলের ডগা থেকে নেওয়া হয়। এই উদ্দেশ্যে, আঙ্গুলের ডগাটি প্রথমে অ্যালকোহলিক সোয়াব দিয়ে পরিষ্কার এবং জীবাণুমুক্ত করতে হবে। তখন একটা … রক্তের গ্লুকোজ টেস্ট স্ট্রিপটি সঠিকভাবে কীভাবে ব্যবহার করবেন? | রক্তে শর্করার জন্য টেস্ট স্ট্রিপগুলি