বর্ডারলাইন থেরাপি: সাইকোথেরাপি, স্ব-সহায়তা

বর্ডারলাইন সিন্ড্রোম কিভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে? বর্ডারলাইন সিন্ড্রোমের চিকিৎসার জন্য বিভিন্ন ধরনের থেরাপি রয়েছে: ডায়ালেক্টিক্যাল বিহেভিওরাল থেরাপি (DBT)। বর্ডারলাইন ট্রিটমেন্টে যুগান্তকারী সাফল্য এনেছিলেন মার্কিন থেরাপিস্ট মার্শা এম লাইনহান। তিনি ডায়ালেক্টিক্যাল বিহেভিওরাল থেরাপি (ডিবিটি) তৈরি করেছেন, যা বিশেষভাবে বর্ডারলাইন রোগীদের জন্য তৈরি। এটি একটি বিশেষ রূপ… বর্ডারলাইন থেরাপি: সাইকোথেরাপি, স্ব-সহায়তা

ডিপ্রেশনগুলির জন্য ফিজিওথেরাপি

বিষণ্নতা আক্রান্ত ব্যক্তির পাশাপাশি তার পরিবার এবং সামাজিক পরিবেশকে জীবনের প্রায় সব ক্ষেত্রেই প্রভাবিত করে। ফিজিওথেরাপি বিষণ্নতার চিকিৎসায় ক্রমবর্ধমান গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ফিজিওথেরাপি থেরাপির সময় সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলির মধ্যে একটি হল মনোযোগী ফিজিওথেরাপিস্ট যিনি ভুক্তভোগীদের সাধারণ লক্ষণ এবং আচরণকে স্বীকৃতি দেন ... ডিপ্রেশনগুলির জন্য ফিজিওথেরাপি

থেরাপি | ডিপ্রেশনগুলির জন্য ফিজিওথেরাপি

মস্তিষ্কে মেসেঞ্জার পদার্থ সেরোটোনিন এবং নোরপাইনফ্রাইনের মধ্যে ভারসাম্য ফিরিয়ে আনতে থেরাপি বিষণ্নতা সাধারণত ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করা হয়। তথাকথিত এন্টিডিপ্রেসেন্টস এই উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা হয়। এগুলিকে বিভিন্ন গ্রুপে বিভক্ত করা হয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে এন্টিডিপ্রেসেন্টস এর প্রভাব শুধুমাত্র 1-2 সপ্তাহ পরে সেট করা হয়, কিন্তু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অবিলম্বে ঘটতে পারে। এ ছাড়া… থেরাপি | ডিপ্রেশনগুলির জন্য ফিজিওথেরাপি

পরীক্ষা | ডিপ্রেশনগুলির জন্য ফিজিওথেরাপি

পরীক্ষা প্রথম দৃষ্টিতে হতাশা চিনতে সবসময় সহজ হয় না। উপসর্গগুলি প্রায়ই দিনের সময়ের উপর নির্ভর করে এবং পৃথক দিন বা পরপর কয়েক দিন ঘটতে পারে। মূলত, একটি বিষণ্নতা দৈনন্দিন জীবনের সকল ক্ষেত্র যেমন চিন্তা, অনুভূতি, কর্ম এবং সামাজিক পরিবেশের সাথে সম্পর্ককে প্রভাবিত করে। … পরীক্ষা | ডিপ্রেশনগুলির জন্য ফিজিওথেরাপি

টিনিটাস: চিকিত্সা এবং স্ব-সহায়তা

অনেক ক্ষেত্রে, টিনিটাস শরীর থেকে একটি ভাল অর্থ উপদেশ হিসাবে ব্যাখ্যা করা যেতে পারে। শারীরিক কারণ ছাড়াও, কানে বাজানোও একটি সতর্ক সংকেত হতে পারে যে আমরা শারীরিক বা মানসিকভাবে নিজেদের ছাড়িয়ে গেছি। অতএব, আপনার কারণগুলি সন্ধান করা উচিত এবং সম্ভব হলে সেগুলি সংশোধন করা উচিত। একটি কান, নাক পরিদর্শন ... টিনিটাস: চিকিত্সা এবং স্ব-সহায়তা

প্যুরেসিস: ক্ষতিগ্রস্থদের জন্য স্ব-সহায়তা

Paruresis withষধ দিয়ে চিকিত্সা করা যাবে না। তবে এটি আচরণগত থেরাপির মাধ্যমে ইতিবাচকভাবে পরিবর্তন করা যেতে পারে। থেরাপি শুরু করার আগে, শারীরিক কারণ, যেমন প্রোস্টেট বৃদ্ধি, প্রোস্টেট ক্যান্সার বা মূত্রনালীর কঠোরতা একটি বিশেষজ্ঞ দ্বারা বাতিল করা আবশ্যক। প্যারুরিসিস থেরাপির নিম্নলিখিত কাঠামো রয়েছে: থেরাপির আগে খুব বিস্তারিত ডায়াগনস্টিকস তৈরি করা হয়, যাতে… প্যুরেসিস: ক্ষতিগ্রস্থদের জন্য স্ব-সহায়তা

হোম ফার্মাসি: স্ব-সহায়তার জন্য সহায়তা

জরুরী পরিস্থিতিতে হাতের সাহায্যে ক্ষত যত্নের জন্য সঠিক জিনিস; মাথাব্যথা - ব্যথানাশকটি অবিলম্বে হাতে। একটি ভাল মজুদ medicineষধ মন্ত্রিসভা জরুরী অবস্থায় আপনাকে ভাল পরিবেশন করবে! ছোট ব্যথা এবং আঘাতগুলি প্রায়শই নিজের দ্বারা নিরাময় করা যায়। আপনাকে শুধু জানতে হবে কিভাবে। তারপরে কখনও কখনও ডাক্তারের কাছে যাওয়ার পথও হতে পারে ... হোম ফার্মাসি: স্ব-সহায়তার জন্য সহায়তা