অ্যাঙ্কিলোসিং স্পনডিলাইটিসের জন্য অনুশীলনগুলি

অনেক ক্ষেত্রে, অ্যানকাইলোসিং স্পন্ডিলাইটিস বাত প্রদাহ প্রক্রিয়ার অংশ হিসাবে মেরুদণ্ড শক্ত হয়ে যায়। থেরাপির সময় নিয়মিত ফিজিওথেরাপিউটিক ব্যায়াম অপরিহার্য। ব্যায়ামগুলি মেরুদণ্ডের কলামকে যতটা সম্ভব মোবাইল রাখতে সাহায্য করে। অনুশীলনগুলি আপনার নিজের বাইরে করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে… অ্যাঙ্কিলোসিং স্পনডিলাইটিসের জন্য অনুশীলনগুলি

কারণ | অ্যাঙ্কিলোসিং স্পনডিলাইটিসের জন্য অনুশীলনগুলি

কারণগুলি অ্যাঙ্কিলোসিং স্পন্ডিলাইটিসের কারণগুলি এখনও স্পষ্টভাবে বোঝা যায়নি। যাইহোক, এটি অনুমান করা হয় যে এটি ইমিউন সিস্টেমে একটি জেনেটিক ত্রুটির উপর ভিত্তি করে, কারণ 90% রোগীর প্রোটিন HLA-B27 আছে, যা রোগের স্বীকৃতি এবং নিয়ন্ত্রণের জন্য দায়ী। প্রতিটি ব্যক্তি,… কারণ | অ্যাঙ্কিলোসিং স্পনডিলাইটিসের জন্য অনুশীলনগুলি

জোর | অ্যাঙ্কিলোসিং স্পনডিলাইটিসের জন্য অনুশীলনগুলি

থ্রাস্ট বেখতারভের রোগ এমন একটি রোগ যা রোগী থেকে রোগীর মধ্যে ভিন্নভাবে অগ্রসর হয় এবং সর্বদা একই প্যাটার্ন এমনকি একটি এবং একই রোগীর মধ্যেও দেখা যায় না। এমন পর্যায় রয়েছে যেখানে উপসর্গগুলি নিয়ন্ত্রণে রাখা যায় এবং পর্যায়গুলিতে লক্ষণগুলি কখনও কখনও আরও খারাপ হয়ে যায়। পরেরটির ক্ষেত্রে, … জোর | অ্যাঙ্কিলোসিং স্পনডিলাইটিসের জন্য অনুশীলনগুলি

সংক্ষিপ্তসার | অ্যাঙ্কিলোসিং স্পনডিলাইটিসের জন্য অনুশীলনগুলি

সারসংক্ষেপ অ্যানকাইলোসিং স্পন্ডিলাইটিসের বহুমুখীতার কারণে, রোগের জন্য সঠিক পূর্বাভাস দেওয়া কঠিন। যেহেতু কারণটি স্পষ্টভাবে সংজ্ঞায়িত করা হয় না এবং কোন প্রতিষেধক জানা যায় না, তাই এই রোগটি নিরাময়যোগ্য বলে বিবেচিত হয়। সামঞ্জস্যপূর্ণ ফিজিওথেরাপিউটিক যত্ন এবং দৈনন্দিন জীবনের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার পাশাপাশি আক্রান্ত রোগীদের জন্য ভাল শিক্ষা ... সংক্ষিপ্তসার | অ্যাঙ্কিলোসিং স্পনডিলাইটিসের জন্য অনুশীলনগুলি

লেগ দৈর্ঘ্যের পার্থক্য | শ্রোণীপ্রবণতার বিরুদ্ধে ব্যায়াম করা

পায়ের দৈর্ঘ্যের পার্থক্য টেকনিক্যালি বলতে গেলে, একটি পায়ের দৈর্ঘ্যের পার্থক্য হিপ এবং পায়ের দৈর্ঘ্যের পার্থক্য। একটি শারীরবৃত্তীয় (অর্থাৎ হাড়ের দৈর্ঘ্যের উপর ভিত্তি করে) পায়ের দৈর্ঘ্যের পার্থক্য, তবে এমন কিছু যা খুব কম লোকেরই থাকে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, একটি পায়ের দৈর্ঘ্যের পার্থক্য কার্যকরীভাবে অর্জিত হয়। এর অর্থ হল অপটিকালের কারণ এবং… লেগ দৈর্ঘ্যের পার্থক্য | শ্রোণীপ্রবণতার বিরুদ্ধে ব্যায়াম করা

শ্রোণীপ্রবণতার বিরুদ্ধে ব্যায়াম করা

একটি পেলভিক obliquity সাধারণত নিম্ন মেরুদণ্ড এবং নিতম্বের পেশী টান, সেইসাথে পেশী ভারসাম্যহীনতার ফলাফল, উদাহরণস্বরূপ যখন শরীরের অর্ধেক অন্যের চেয়ে বেশি প্রশিক্ষিত হয়। শ্রোণী সাধারণত সামান্য ভুল ব্যবধানের জন্য ক্ষতিপূরণ দিতে পারে, কিন্তু যখন ভুল বিভাজন বেশি হয় তখনই সমস্যা দেখা দেয়। থেকে … শ্রোণীপ্রবণতার বিরুদ্ধে ব্যায়াম করা

সেটেলিং | শ্রোণীপ্রবণতার বিরুদ্ধে ব্যায়াম করা

যান্ত্রিক বাধাগুলির কারণে শ্রোণী তির্যকতা হলে শ্রোণীর স্থানচ্যুতি নিষ্পত্তি করা সম্ভব। এই ক্ষেত্রে যখন, উদাহরণস্বরূপ, পৃথক কশেরুকা তাদের প্রাকৃতিক অবস্থান থেকে স্থানচ্যুত হয়, যার ফলে একটি বাধা এবং চলাচল সীমিত হয়। বিশেষভাবে প্রশিক্ষিত ফিজিওথেরাপিস্ট বা চিরোপ্রাকটররা সক্রিয়ভাবে মেরুদণ্ডকে সঠিক অবস্থানে ফিরিয়ে আনতে পারে ... সেটেলিং | শ্রোণীপ্রবণতার বিরুদ্ধে ব্যায়াম করা

কাঁটা থেরাপি | শ্রোণীপ্রবণতার বিরুদ্ধে ব্যায়াম করা

কাঁটা থেরাপি ডর্ন পদ্ধতিটি 1970 এর দশকে অলগুয়ের একজন কৃষক ডায়েটার ডর্ন দ্বারা বিকশিত হয়েছিল। পদ্ধতির লক্ষ্য হল যন্ত্রের ব্যবহার ছাড়াই রোগীর সাহায্যে মৃদুভাবে, সহজে এবং ম্যাসকুলোস্কেলেটাল সিস্টেমের সমস্যার সমাধান করা। ডর্ন থেরাপি একটি শ্রোণী obliquity সংশোধন করার একটি ভাল উপায়। এ… কাঁটা থেরাপি | শ্রোণীপ্রবণতার বিরুদ্ধে ব্যায়াম করা

ফিজিওথেরাপি বেচারিওর রোগ

Bechterew's disease এর নামকরণ করা হয়েছে তার আবিষ্কারক ভ্লাদিমির Bechterew এর নামানুসারে। অ্যানকাইলোসিং স্পন্ডিলাইটিস শব্দটি বেখতারভের রোগের প্রতিশব্দ হিসাবে ব্যবহৃত হয়: অ্যানকাইলোসিস = শক্ত হয়ে যাওয়া, -টাইটিস = প্রদাহ, স্পন্ডিল = কশেরুকা। নামটি যেমন বর্ণনা করে, এটি কশেরুকা জয়েন্টগুলির প্রদাহ, যা দীর্ঘ সময়ের জন্য শক্ত হয়ে যায় এবং এইভাবে… ফিজিওথেরাপি বেচারিওর রোগ

লক্ষণ, কোর্স এবং ঝুঁকি | ফিজিওথেরাপি বেচারিওর রোগ

লক্ষণ, কোর্স এবং ঝুঁকি অ্যাঙ্কিলাইজিং স্পন্ডিলাইটিসে, মেরুদণ্ডের কিছু অংশ, পুরো মেরুদণ্ড বা অস্ত্র ও পায়ের জয়েন্টগুলি প্রভাবিত হয়। প্রদাহ এবং শক্ত হওয়া সাধারণত কডাল (নীচে/পা) থেকে ক্র্যানিয়াল (শীর্ষ/মাথা) পর্যন্ত বিকাশ লাভ করে। যদি হাত এবং পায়ের জয়েন্টগুলিও প্রভাবিত হয়, তবে থেরাপিস্ট অবশ্যই ঠিক করবেন এবং চিকিত্সা করবেন ... লক্ষণ, কোর্স এবং ঝুঁকি | ফিজিওথেরাপি বেচারিওর রোগ

আরও ব্যবস্থা | ফিজিওথেরাপি বেচারিওর রোগ

আরও ব্যবস্থা অ্যানকাইলোসিং স্পন্ডিলাইটিসের জন্য প্যাসিভ থেরাপির মধ্যে রয়েছে স্ট্রেচিং, বিশেষ করে সামনের পেশী চেইন (বিশেষ করে হিপ ফ্লেক্সার), যা বাঁকানো ভঙ্গিতে ব্যাপকভাবে সংক্ষিপ্ত হয়। উত্তেজিত পেশির ম্যাসেজ এবং শ্বাস -প্রশ্বাসের থেরাপি (যেমন শ্বাস -প্রশ্বাসের যোগাযোগ) বেখতেরেভ রোগের ফিজিওথেরাপিতেও কার্যকর ব্যবস্থা। খেলাধুলা যা জয়েন্টগুলোতে সহজ ... আরও ব্যবস্থা | ফিজিওথেরাপি বেচারিওর রোগ

বাম পাছায় ব্যথা

সংজ্ঞা medicineষধে, নিতম্ব নিতম্বের পেশী এবং উপসর্গীয় চর্বি স্তর বর্ণনা করে, যা একসাথে শরীরের ওজনকে বসা অবস্থায় বহন করে এবং কুশন করে এবং হিপ জয়েন্টে শক্তিশালী পেশী চলাচল করে। যদি একটি ব্যথা বাম নিতম্বের মধ্যে বর্ণনা করা হয়, এটি সাধারণত বোঝায় ... বাম পাছায় ব্যথা