জরায়ুর মেরুদণ্ড শিথিল করার সর্বোত্তম উপায় কী?

সার্ভিকাল মেরুদণ্ড শিথিল করার সর্বোত্তম উপায় কী? জরায়ুর মেরুদণ্ড টানটান হলে, নড়াচড়া ক্রমশ কঠিন হয়ে ওঠে এবং ব্যথা বেড়ে যায়, বেশিরভাগ মানুষ ডাক্তারের কাছে যাওয়ার কথা ভাবেন। এটি নীতিগতভাবে ভুল নয়, তবে কয়েকটি সাধারণ অনুশীলনের মাধ্যমেও বাড়িতে প্রতিকার করা যেতে পারে। নিম্নলিখিতগুলিতে আমরা… জরায়ুর মেরুদণ্ড শিথিল করার সর্বোত্তম উপায় কী?

তাপ / গরম রোল | জরায়ুর মেরুদণ্ড শিথিল করার সর্বোত্তম উপায় কী?

তাপ/গরম রোল সার্ভিকাল মেরুদণ্ড শিথিল করার আরেকটি উপায় হল তাপ দিয়ে চিকিৎসা করা। তাপ প্রয়োগের একটি বিশেষ রূপ হল তথাকথিত হট রোল, যার একটি ম্যাসেজ প্রভাবও রয়েছে। এটি উত্তেজনাপূর্ণ এলাকায় রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে এবং খিঁচুনি থেকে মুক্তি দেয়। আপনি নিজেও বাড়িতে হট রোল ব্যবহার করতে পারেন। শুধু একটি জিজ্ঞাসা করুন ... তাপ / গরম রোল | জরায়ুর মেরুদণ্ড শিথিল করার সর্বোত্তম উপায় কী?

রোগ নির্ণয় | হুইপ্লেশ - গুরুত্বপূর্ণ তথ্য এবং অনুশীলন

রোগ নির্ণয় দুর্ঘটনার পরে, একটি সাধারণ পরীক্ষা করা হয়, যা সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের এলাকায় সীমাবদ্ধ নয়। প্রথমত, ডাক্তার দুর্ঘটনার কারণ এবং পথ স্পষ্ট করার জন্য একটি মেডিকেল হিস্ট্রি নেবেন। একটি বিস্তারিত শারীরিক পরীক্ষার পরে, ফলো-আপ পরীক্ষাগুলি করা হবে: সাধারণ পরীক্ষায় ইমেজিং পদ্ধতি যেমন এক্স-রে বা চৌম্বক ... রোগ নির্ণয় | হুইপ্লেশ - গুরুত্বপূর্ণ তথ্য এবং অনুশীলন

অসুস্থ ছুটির সময়কাল | হুইপ্লেশ - গুরুত্বপূর্ণ তথ্য এবং অনুশীলন

অসুস্থ ছুটির সময়কাল হুইপল্যাশের আঘাতের পর অসুস্থ ছুটির সময়কাল ক্ষতিগ্রস্ত কাঠামোর উপর নির্ভর করে এবং সেগুলি আবার লোড না করা পর্যন্ত। সুতরাং, অসুস্থ ছুটির সময়কাল দুই থেকে কয়েক সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। যদি অসুস্থ ছুটি খুব ছোট হয়, ডাক্তার দ্বারা এটি বাড়ানো যেতে পারে। সব… অসুস্থ ছুটির সময়কাল | হুইপ্লেশ - গুরুত্বপূর্ণ তথ্য এবং অনুশীলন

হুইপ্লেশ - গুরুত্বপূর্ণ তথ্য এবং অনুশীলন

হুইপ্ল্যাশ হলো ঘাড়ের পেশিতে আঘাতজনিত আঘাত। সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের হিংস্র আন্দোলনের কারণে, ঘাড়ের পেশী ছিঁড়ে যায় এবং ফলে আঘাত লাগে। হুইপল্যাশের লক্ষণ বহুগুণ এবং দুর্ঘটনার পরপরই বা কয়েকদিন পরে দেখা দিতে পারে। কারণগুলি হুইপল্যাশের কারণগুলি আঘাতমূলক। ফলে… হুইপ্লেশ - গুরুত্বপূর্ণ তথ্য এবং অনুশীলন

জরায়ুর মেরুদণ্ডের সিন্ড্রোমের সময়কাল

ভূমিকা একটি সার্ভিকাল স্পাইন সিনড্রোমের সময়কাল ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে। অভিযোগের কারণের উপর নির্ভর করে, তীব্র সিন্ড্রোমের সময়কাল দিন থেকে তিন সপ্তাহ পর্যন্ত হতে পারে। একটি দ্রুত চিকিৎসা সার্ভিকাল স্পাইন সিনড্রোমের সময়কাল কমাতে সাহায্য করে। দীর্ঘস্থায়ী সিন্ড্রোমের ক্ষেত্রে, সময়কাল ... জরায়ুর মেরুদণ্ডের সিন্ড্রোমের সময়কাল

দর্শনের সমস্যা কত দিন স্থায়ী হয়? | জরায়ুর মেরুদণ্ডের সিন্ড্রোমের সময়কাল

দৃষ্টি সমস্যা কতক্ষণ স্থায়ী হয়? চোখের রক্ত ​​সরবরাহের অনিয়ন্ত্রিততার কারণে সার্ভিকাল স্পাইন সিনড্রোমে ভিজ্যুয়াল ব্যাঘাত ঘটতে পারে, যেমন ক্যারোটিড ধমনী বা কশেরুকা ধমনীতে। লক্ষণগুলি কয়েক সেকেন্ড থেকে কয়েক মিনিট পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। প্রায়শই একটি চাপপূর্ণ পরিস্থিতি বা শিথিলতা ত্যাগ করতে সহায়তা করে ... দর্শনের সমস্যা কত দিন স্থায়ী হয়? | জরায়ুর মেরুদণ্ডের সিন্ড্রোমের সময়কাল

এইচডাব্লুএস সিন্ড্রোমের হোমিওপ্যাথি

ভূমিকা সার্ভিকাল স্পাইন সিন্ড্রোমের মধ্যে, একজন সার্ভিকাল মেরুদণ্ড থেকে উদ্ভূত বিভিন্ন অভিযোগ লক্ষ্য করে। একজন পেশী ব্যথা, মাথাব্যাথা, সংবেদনশীলতা রোগ, টিংলিং এবং অসাড়তা বা মাথা ঘোরাতে ভুগছেন কিনা তার উপর নির্ভর করে, বিভিন্ন হোমিওপ্যাথিক প্রতিকার ব্যবহার করা হয়। পেশী ব্যথার জন্য হোমিওপ্যাথিক রোগী পেশী সংযুক্তি এবং কাঁধের পেশীতে ব্যথার অভিযোগ করে ... এইচডাব্লুএস সিন্ড্রোমের হোমিওপ্যাথি

মাথা ব্যথার জন্য হোমিওপ্যাথিক্স | এইচডাব্লুএস সিন্ড্রোমের হোমিওপ্যাথি

মাথাব্যথার জন্য হোমিওপ্যাথি ঘাড়ের মধ্যে পেশীবহুল টান। মাথা নাড়ানোর সময় ব্যথা। সংবেদন যেন ঘাড় শক্ত হয়ে আছে। ব্যথা পিছনের পেশী বা বাহুতে বিকিরণ করতে পারে। গুলি করা, মাথাব্যথা ছুরিকাঘাত করা, মাথার পেছন থেকে বিকিরণ, মাথার মুকুট দিয়ে কপাল পর্যন্ত। খুব ভিন্ন ব্যথা অনুভূতি: ... মাথা ব্যথার জন্য হোমিওপ্যাথিক্স | এইচডাব্লুএস সিন্ড্রোমের হোমিওপ্যাথি

সংবেদনশীলতাজনিত ব্যাধি, কৃপণতা এবং অসাড়তার জন্য হোমিওপ্যাথিক্স এইচডাব্লুএস সিন্ড্রোমের হোমিওপ্যাথি

সংবেদনশীলতা ব্যাধি, ঝাঁকুনি এবং অসাড়তা জন্য হোমিওপ্যাথিক মাথা ঘোরা, মাথাব্যথা, বিশেষ করে মাথার পিছনে। পায়ে কিন্তু বাহুতে, অভ্যন্তরীণ কাঁপায় দারুণ অস্থিরতা পছন্দ করে। রোগীকে ক্রমাগত নড়াচড়া করতে হবে, অসাড়তা। রোগী সাধারণ দুর্বলতার অভিযোগ করে, বিরক্তিকর এবং প্রত্যাহার করা হয়। জিঙ্কামের জন্য সাধারণ হল সমস্ত অভিযোগের বৃদ্ধি ... সংবেদনশীলতাজনিত ব্যাধি, কৃপণতা এবং অসাড়তার জন্য হোমিওপ্যাথিক্স এইচডাব্লুএস সিন্ড্রোমের হোমিওপ্যাথি

জরায়ুর মেরুদণ্ডের সিন্ড্রোম এবং মাথাব্যথা

ভূমিকা "সার্ভিকাল স্পাইন সিনড্রোম" শব্দটি পিঠ বা বাহুর ব্যথার একটি জটিল লক্ষণ বোঝায় যা সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের অংশে উদ্ভূত হয়। ক্লিনিক্যালি, সার্ভিকাল স্পাইন সিনড্রোমটি তীব্রভাবে ঘটছে এবং রোগের দীর্ঘস্থায়ী রূপে বিভক্ত। অ্যাকিউট সার্ভিকাল স্পাইন সিনড্রোমের প্রধান কারণ সাধারণত… জরায়ুর মেরুদণ্ডের সিন্ড্রোম এবং মাথাব্যথা

প্রাগনোসিস | জরায়ুর মেরুদণ্ডের সিন্ড্রোম এবং মাথাব্যথা

পূর্বাভাস সার্ভিকাল স্পাইন সিনড্রোমের পূর্বাভাস এবং এর সাথে যুক্ত মাথাব্যথা নির্ভরশীল অন্তর্নিহিত রোগের উপর নির্ভর করে। তাই সঠিক পূর্বাভাস দেওয়া যাবে না। লক্ষণ সাধারণত, সার্ভিকাল স্পাইন সিনড্রোমে আক্রান্ত রোগীদের মাথাব্যাথা ঘাড় এলাকায় (ঘাড়ের ব্যথা) শুরু হয়। উপরন্তু, রোগীর দ্বারা অনুভূত পিঠের মাথাব্যথা… প্রাগনোসিস | জরায়ুর মেরুদণ্ডের সিন্ড্রোম এবং মাথাব্যথা