মেরুদণ্ডের স্টেনোসিস কতটা বিপজ্জনক? | যা মেরুদণ্ডের খাল স্টেনোসিসের জন্য অনুশীলন করে

মেরুদণ্ডের স্টেনোসিস কতটা বিপজ্জনক?

কত বিপজ্জনক মেরুদণ্ডের খাল স্টেনোসিসটি আসলে সাধারণ ভাষায় বলা যায় না। এটি নির্ভর করে যে আক্রান্ত ব্যক্তির লক্ষণগুলি কতটা তীব্র, সংকীর্ণতা কতটা শক্তিশালী, এমআরআই চিত্রগুলির ভিত্তিতে কী দেখা যায় এবং সর্বোপরি সংকীর্ণতার কারণ কী on কারণ যদি মেরুদণ্ডের খাল স্টেনোসিস এমন একটি যা কেবল ডিজেনারেটিভ পরিবর্তনের কারণে বিকাশ লাভ করে, এটি ফিজিওথেরাপি এবং স্ব-অনুশীলনগুলির দ্বারা বন্ধ বা উন্নত করা যায়।

যদি কারণটি আরও দ্রুত আরও খারাপ হয় এবং আরও সংকুচিত করে মেরুদণ্ডের খাল, সম্পূর্ণ স্নায়ু ব্যর্থতা এড়াতে একটি অস্ত্রোপচার পদ্ধতি বিবেচনা করা উচিত। তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি টিউমার নির্ণয় যা একটি উল্লেখযোগ্য অবনতি ঘটায়। লক্ষণগুলি যদি আরও ভাল হওয়ার চেয়ে খারাপ হয়ে যায় তবে একটি অস্ত্রোপচার পদ্ধতিও বিবেচনা করা উচিত। অন্যথায়, তবে, মেরুদণ্ডের খাল স্টেনোসিস বিপজ্জনক নয়। এক্ষেত্রে মেরুদণ্ডের খালের চাপ থেকে মুক্তি দিতে কেবল নিবিড় ফিজিওথেরাপি, পেশী নির্মাণ এবং স্ব-অনুশীলন করা উচিত।

আমি কী করতে পারি, কোন চিকিত্সাটি সঠিক?

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস মেরুদণ্ডের খাল স্টেনোসিস মেরুদণ্ডের খালটি বড় করা to এই উদ্দেশ্যে, নিবিড় ফিজিওথেরাপি করা উচিত de ডিজিনেটিভ পরিবর্তনের জন্য, মেরুদণ্ডের খালটি ছোট হয়ে যায়, যা মেরুদণ্ডের নমন অবস্থানকে বাড়িয়ে উন্নত করা যেতে পারে। ফিজিওথেরাপি এটি ব্যবহার করে।

প্রবণ অবস্থানে বা চিকিত্সার প্রবণ অবস্থানে (পা বেঞ্চের প্রান্ত থেকে নিচে ঝুলন্ত) থেরাপিস্ট অতিরিক্তভাবে ট্র্যাকশন বাড়াতে শ্রোণীগুলিকে চাপ দেয়। এছাড়াও, রোগীকে পিছনে ট্র্যাকশন (আলাদা করে টানতে) সরবরাহ করার জন্য প্রায়শই স্লিং টেবিলের সাথে ঝুলানো হয়। তাপ প্যাডের সাথে বা ছাড়াই স্টেপড পজিশনিং স্ট্রেনকে মুক্তি দেয় এবং পেশীগুলি আলগা করে।

পিছনের পেশীগুলির একটি হাইপারটোনাস থাকলে বা নিতম্ব এবং পা পেশী, এই আলগা করা উচিত। ক ভঙ্গি স্কুল এছাড়াও খুব গুরুত্বপূর্ণ। যেহেতু সঙ্গে রোগী মেরুদণ্ডের খাল স্টেনোসিস সাধারণত ফাঁপা পিছনে স্তব্ধ হয়ে যায়, আচরণের ধরণীতে দেখা উচিত যে কীভাবে এটি দৈনন্দিন জীবনে এড়ানো যায়।

উপরন্তু, পিছনে এবং জন্য একটি জোরদার প্রোগ্রাম পেটের পেশী বাহিত করা উচিত। লক্ষণগুলির উন্নতি না হলে এবং থেরাপিতে সমস্ত কিছু চেষ্টা করা হয়েছে, মেরুদণ্ডের খাল প্রশস্ত করার অপারেশন হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। প্রবন্ধ একটি ফাঁকা পিছনে ব্যায়াম এখনও আপনার আগ্রহ থাকতে পারে।