আজ বিভিন্ন ধরণের আছে যোগশাস্ত্র শৈলী। মূলত, তারা ভারতীয় traditionতিহ্য থেকে উদ্ভূত। এটি মূলত দুর্দান্ত 4 এর উপর ভিত্তি করে যোগশাস্ত্র পথ, যার সবকটিই যোগীকে আলোকিত করার দিকে চালিত করে।
4 যোগ পথ
- রাজা যোগশাস্ত্র: এই যোগ পথটিকে রাজার যোগাসনের পথও বলা হয় এবং অস্থঙ্গ যোগও বলা হয়, যা অষ্টাঙ্গ যোগ শৈলীতে কঠোরভাবে বিচ্ছিন্ন। রাজা যোগে 8 টি ধাপ (8 টি পদক্ষেপ) রয়েছে, যা রাজা যোগের প্রতিষ্ঠাতা, দ্বারা বর্ণিত হয়েছিল ঋষি তথাকথিত যোগসূত্রে পান্টজালি। পথের 8 টি ধাপ হ'ল যম, পরিবেশের প্রতি দৃষ্টিভঙ্গি, নিয়ামা, নিজের সম্পর্কে মনোভাব, আসন, শারীরিক অনুশীলন, প্রাণায়াম, শ্বাস ব্যায়াম, প্রত্যাহার, মন এবং ইন্দ্রিয়ের অভ্যন্তরীণ টান, ধরণ, একাগ্রতা ধ্যান, ধ্যান.
এই সাতটি পর্যায়টি যোগীকে অষ্টম পর্যায়ে নিয়ে যাওয়ার উদ্দেশ্যে করা হয়েছে, যা নিখুঁত জ্ঞান এবং আলোকায়ন (সমাধি)।
- কর্ম যোগব্যায়াম: কর্ম যোগব্যায়াম একটি যোগ পথ যা কর্ম এবং তার পরিণতিতে মনোনিবেশ করে। ক্রিয়াকলাপের উদ্দেশ্যটিও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এবং স্বার্থ বা লোভ বা অভ্যাসের ভিত্তিতে কখনও তা করা উচিত নয়। কর্ম যোগাকে কর্ম বা নিঃস্বার্থ সেবার যোগও বলা হয়।
নম্রতা, খাঁটি ভালবাসা, সহানুভূতি, করুণা এবং সহনশীলতা কর্ম যোগের মূল্যবোধ। এটি প্রতিদিনের কর্মে যোগীর মনোভাব এবং তাঁর চেতনা সম্পর্কে। এটি একটি অত্যন্ত আধ্যাত্মিক পথ, যা প্রতিদিনের জীবনে কোনও শারীরিক অনুশীলন থেকে স্বতন্ত্রভাবে বেঁচে থাকতে পারে।
দৈনন্দিন জীবনের ঘটনাগুলি এমন পাঠ যা দ্বারা যোগীর বৃদ্ধি হওয়া উচিত। জ্ঞান অর্জন পর্যন্ত কর্ম যোগের অর্থে যোগীর ক্রিয়া ও দৃষ্টিভঙ্গি অনুকূল করে কর্মফল হ্রাস করা উচিত।
- ভক্তি যোগ: প্রেম ও নিষ্ঠার যোগ হিসাবেও পরিচিত as এটি বিশেষত Godশ্বরের প্রতি প্রেম এবং একনিষ্ঠতা সম্পর্কে, তবে তাঁর সৃষ্টির প্রতিও রয়েছে, যার মধ্যে আত্ম-সম্মান এবং জীবন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
সৃষ্টি ও জীবনের প্রতি কৃতজ্ঞতাও ভক্তি যোগের একটি অংশ। ভক্তি যোগে যোগী ছোট জিনিসগুলিও উপভোগ করেন। ভক্তি যোগের অভিব্যক্তি হ'ল জীবনের আনন্দ, বর্ণিল পোশাক এবং প্রকৃতির প্রতি ভালবাসা এবং সুন্দর শিল্প।
ভাটকি যোগ জ্ঞানার্জনের খুব প্রত্যক্ষ উপায় হওয়া উচিত। অনুভূতি এবং আবেগ Godশ্বরের কাছে নির্দেশিত এবং কেবল একটি উন্মুক্ত হৃদয় ভক্তি যোগ অনুশীলনের সময় আশা করা যায়।
- জ্ঞান যোগ: জ্ঞান যোগ দর্শন এবং জ্ঞান সম্পর্কে। এর জন্য যোগীকে অবশ্যই দার্শনিক শাস্ত্রগুলি পড়তে হবে এবং যা পড়েছেন এবং যা শিখেছেন তা বাস্তবে রেখে দেবেন যতক্ষণ না সে এটিকে এমনভাবে অভ্যন্তরীণ করে দেবেন যাতে তিনি সর্বাত্মক জ্ঞান এবং এভাবে আলোকিত হন। এ কারণেই জ্ঞান যোগাকে জ্ঞানের পথও বলা হয়। যাইহোক, জ্ঞান যোগব্যক্তি কেবল ধর্মগ্রন্থ এবং থিসগুলি মুখস্ত করার বিষয়ে নয়, বরং অভ্যন্তরীণ জ্ঞান এবং গভীর চেতনা সম্পর্কে যা আরও কিছু অর্জন করে
এই সিরিজের সমস্ত নিবন্ধ:
