অবস্থানগত ভার্টিগোতে সহায়তা করার জন্য ব্যায়ামগুলি

ফিজিওথেরাপিতে, রোগী কতটা মারাত্মকভাবে আক্রান্ত হয়, কত তাড়াতাড়ি এবং কোন উপসর্গ দেখা দেয় তা দেখার জন্য মাথা ঘোরাতে প্রথমে পরীক্ষা করা হয়। যদি পরীক্ষাটি ইতিবাচক হয়, তবে অবস্থানের পরিবর্তন চোখের দ্রুত ঝলকানি দ্বারা অনুসরণ করা হয়। এটি পর্যবেক্ষণ করার জন্য, রোগীর চোখ খোলা রাখা উচিত ... অবস্থানগত ভার্টিগোতে সহায়তা করার জন্য ব্যায়ামগুলি

গুরুত্বপূর্ণ! | অবস্থানগত ভার্টিগোতে সহায়তা করার জন্য ব্যায়ামগুলি

গুরুত্বপূর্ণ! যদি পজিশনিং ম্যানুভার্স ব্যর্থ হয়, তাহলে ছোট অপারেশনের মাধ্যমে কানের খিলানের মধ্যে কণাগুলি অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে অপসারণ করা যেতে পারে। যাইহোক, প্রচলিত থেরাপি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ভাল ফলাফল অর্জন করে, যাতে অস্ত্রোপচার খুব কমই প্রয়োজন হয়। সাধারণভাবে, রোগীর সর্বদা থেরাপির সময় শিক্ষিত হওয়া উচিত যাতে উদ্বেগের সম্ভাব্য অনুভূতি এড়ানো যায় এবং ... গুরুত্বপূর্ণ! | অবস্থানগত ভার্টিগোতে সহায়তা করার জন্য ব্যায়ামগুলি

টিনিটাস: কানে জল

গুঞ্জন, বীপিং, হুইসেলিং, রিং, হিসিং বা কানে গুনগুন করা - সবাই এটা জানে। বেশ অপ্রত্যাশিতভাবে কানের আওয়াজ দেখা দেয় এবং অস্বস্তির কারণ হয়। বেশিরভাগই তারা অদৃশ্য হয়ে যায় যেমন তারা উপস্থিত হয়েছিল। কিন্তু যদি ঘণ্টা, দিন বা এমনকি বছরের পর বছর ধরে আওয়াজ কানে বসতে থাকে? ডাক্তাররা "টিনিটাস অরিয়াম" বা কেবল টিনিটাসের কথা বলে। দ্য … টিনিটাস: কানে জল

লক্ষণ | টিনিটাস: কানে জল

লক্ষণগুলি টিনিটাসের লক্ষণগুলি চরিত্র, গুণমান এবং পরিমাণে ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, প্রভাবিত ব্যক্তিরা টিনিটাসকে একটি স্পষ্ট শব্দ হিসাবে বর্ণনা করে, যেমন একটি বীপিং শব্দ। অন্যরা অ্যাটোনাল শব্দের প্রতিবেদন করে, যেমন একটি বচসা। কিছু ভুক্তভোগীর জন্য, টিনিটাস সর্বদা একই থাকে, অন্যদের জন্য, স্বরের ভলিউম এবং পিচ পরিবর্তিত হয়। … লক্ষণ | টিনিটাস: কানে জল

স্ট্রেস | টিনিটাস: কানে জল

স্ট্রেস স্ট্রেস একা কদাচিৎ টিনিটাসের কারণ। যাইহোক, 25% আক্রান্ত ব্যক্তিরা রিপোর্ট করেছেন যে তাদের অনেক মানসিক চাপ ছিল বা আছে। স্ট্রেস আক্ষরিকভাবে শ্রবণ ব্যবস্থাকে চাপ দেয়, যাতে টিনিটাসের বিকাশকে উৎসাহিত করা হয় এবং টিনিটাসের উপলব্ধি বৃদ্ধি পায়। একই নিরাপত্তাহীনতা, ভয় বা ভিতরের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য ... স্ট্রেস | টিনিটাস: কানে জল

সংক্ষিপ্তসার | টিনিটাস: কানে জল

সারাংশ টিনিটাস হল একটি সাধারণ লক্ষণ যা কান এবং মানসিক রোগের সাথে যুক্ত। কানে আওয়াজের সুদূরপ্রসারী মনস্তাত্ত্বিক পরিণতি হয় এবং আক্রান্ত ব্যক্তির জীবনমানকে মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে। তবুও, টিনিটাস সাধারণত স্বাস্থ্যের জন্য তাৎক্ষণিক বিপদের প্রতিনিধিত্ব করে না। টিনিটাস সামগ্রিকভাবে চিকিত্সা করা হয়। কারণের উপর নির্ভর করে,… সংক্ষিপ্তসার | টিনিটাস: কানে জল

চাপ কমাতে | স্ট্রেস - আপনি কি এটি দ্বারা প্রভাবিত?

চাপ কমানো প্রথম এবং সর্বাগ্রে, যখন আপনি কাজ, ভবিষ্যত এবং জীবন সম্পর্কে খুব বেশি চিন্তা করেন তখন মাথায় চাপ আসে। অতএব সময়ে সময়ে কিছু সময় বের করা গুরুত্বপূর্ণ। মানসিক চাপ কমানোর সবচেয়ে সহজ উপায় হল এর কারণগুলি দূর করা। যেহেতু এটি অনেক ক্ষেত্রেই, তবে,… চাপ কমাতে | স্ট্রেস - আপনি কি এটি দ্বারা প্রভাবিত?

কারণ ছাড়াই স্ট্রেস | স্ট্রেস - আপনি কি এটি দ্বারা প্রভাবিত?

কারণ ছাড়াই চাপ যদি রোগীরা স্পষ্ট কারণ ছাড়াই চাপের বিষয়ে অভিযোগ করে, তবে অ্যাড্রিনাল কর্টেক্সকে সবসময় স্ট্রেস লক্ষণগুলির জন্য একটি সম্ভাব্য ট্রিগার হিসাবে বিবেচনা করা উচিত। ইতিমধ্যেই নির্দেশিত হিসাবে, অ্যাড্রিনাল কর্টেক্স হরমোন তৈরি করে যা চাপের পরিস্থিতিতে বর্ধিত পরিমাণে মুক্তি পায়। সুতরাং যদি অ্যাড্রিনাল কর্টেক্স রোগ-সম্পর্কিত কার্যকরী ব্যাধি দ্বারা প্রভাবিত হয়, ... কারণ ছাড়াই স্ট্রেস | স্ট্রেস - আপনি কি এটি দ্বারা প্রভাবিত?

গর্ভাবস্থায় স্ট্রেস | স্ট্রেস - আপনি কি এটি দ্বারা প্রভাবিত?

গর্ভাবস্থায় চাপ অনেক গর্ভবতী মায়ের জন্য, গর্ভাবস্থা অতিরিক্ত চাপের সাথে যুক্ত। একদিকে, এই চাপ শারীরিক পরিবর্তন (দুর্বল ভঙ্গি, ইত্যাদি) এবং অন্যদিকে পেশাদার জীবনে ক্রমবর্ধমান কঠিন কাজের কারণে হতে পারে। শুধু শরীর নয় মনও অতিরিক্ত চাপ অনুভব করে। গর্ভবতী মায়েরা স্বাভাবিকভাবেই… গর্ভাবস্থায় স্ট্রেস | স্ট্রেস - আপনি কি এটি দ্বারা প্রভাবিত?

স্ট্রেস - আপনি কি এটি দ্বারা প্রভাবিত?

স্ট্রেস হল জৈবিক বা চিকিৎসা অর্থে একটি শারীরিক, মানসিক বা মানসিক কারণ যা শরীরকে সতর্ক করে। বাহ্যিক প্রভাব (যেমন পরিবেশ, অন্যদের সাথে সামাজিক মিথস্ক্রিয়া) বা অভ্যন্তরীণ প্রভাব (যেমন অসুস্থতা, চিকিৎসা হস্তক্ষেপ, ভয়) দ্বারা চাপ সৃষ্টি হতে পারে। স্ট্রেস শব্দটি প্রথম 1936 সালে অস্ট্রিয়ান-কানাডিয়ান চিকিৎসক হ্যান্স সাইল দ্বারা তৈরি করা হয়েছিল,… স্ট্রেস - আপনি কি এটি দ্বারা প্রভাবিত?

হাঁটু ব্যায়াম এবং চিকিত্সার ফাঁপা ব্যথা

হাঁটুর ফাঁকে ব্যথা হচ্ছে হাঁটুর জয়েন্টের পেছনের অংশে ব্যথা। হাঁটুর ফাঁকে তীব্র এবং দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার মধ্যে পার্থক্য করা যেতে পারে। তীব্র ব্যথা হঠাৎ আসে, সাধারণত আঘাতের কারণে হয় এবং কয়েক ঘন্টা থেকে কয়েক দিন পর্যন্ত স্থায়ী হয়। দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা প্রায়ই প্রতারণামূলকভাবে বিকাশ করে এবং ... হাঁটু ব্যায়াম এবং চিকিত্সার ফাঁপা ব্যথা

জগিং করার সময় হাঁটুর ফাঁকে ব্যথা | হাঁটু ব্যায়াম এবং চিকিত্সার ফাঁপা ব্যথা

জগিং করার সময় হাঁটুর ফাঁকে ব্যথা রানারদের প্রায়ই জগিং করার পর হাঁটুর ব্যথা হয়। বিশেষ করে প্রশিক্ষণের শুরুতে বা খেলাধুলা থেকে বিরত থাকার পর এটি প্রায়ই লক্ষ্য করা যায় এবং উদ্বেগজনক নয়। এই ক্ষেত্রে, প্রশিক্ষণহীন পেশী এবং সংযোজক টিস্যু একটি স্বল্পমেয়াদী তীব্র ওভারলোড বাড়ে। যাইহোক, যদি ব্যথা অব্যাহত থাকে ... জগিং করার সময় হাঁটুর ফাঁকে ব্যথা | হাঁটু ব্যায়াম এবং চিকিত্সার ফাঁপা ব্যথা