বাচ্চারা এটি পছন্দ করে এবং তাই বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্করাও। টোবোগানিং শীতকালীন মজা। এটি সম্পর্কে ভাল জিনিস: একটি টবগগ্যানে পাহাড়টি ঝকঝকে করার জন্য আপনাকে ব্যতিক্রমীভাবে ফিট হতে হবে বা কোনও বিশেষ প্রযুক্তিগত দক্ষতা থাকতে হবে না। শরীরের সামান্য টান এবং ড্রাইভিং দক্ষতা যথেষ্ট।
স্লেডিংয়ের জন্য আপনাকে অবশ্যই স্কিইং অবকাশে যেতে হবে না। এমনকি বাড়িতে একটি সামান্য তুষার একটি মজাদার টবোগান যাত্রায় যথেষ্ট। যারা এটি বেশি চাহিদা পছন্দ করেন তাদের জন্য: কৃত্রিম আইস রিঙ্ক এবং গ্রীষ্মের টবোগান রানগুলি আসল চ্যালেঞ্জ।
টোবগানিংয়ে ফিটনেস ফ্যাক্টর কম
যদি আপনি এই সত্যটিকে উপেক্ষা করেন যে আপনাকে বার বার পাহাড়ের উপরে স্ল্যাশ টানতে হবে, এতে এক বা অন্য ক্লান্ত সন্তানের সাথে সন্দেহের ক্ষেত্রে, টোবোগানিং শারীরিক পক্ষে খুব একটা চ্যালেঞ্জ নয় জুত। তদনুসারে, প্রশিক্ষণ প্রভাব শক্তি এবং সহনশীলতা নগণ্য মজাদার ক্ষেত্রে, তবে, tobogganing বীট করা কঠিন। উপসংহার: স্লেডিংয়ের সময় শরীরের একমাত্র অঙ্গ যা হ'ল পেশী হ'ল স্বাভাবিক than
জলরোধী এবং উষ্ণ পোশাক প্রয়োজনীয়
আপনি কাঠের স্লেজ বা প্লাস্টিকের বব সাথে যেতে পছন্দ করেন কিনা তা সম্পূর্ণ নিজের পছন্দ এবং তুষারের অবস্থার উপর নির্ভর করে। একমাত্র গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল মোবাইল বেসটি স্থিতিশীল। যেহেতু অভিজ্ঞতাটি দেখায় যে টোবোগানিং, জলরোধী এবং উষ্ণ পোশাক প্রয়োজনীয় যখন আপনার তুষারের সাথে প্রচুর যোগাযোগ রয়েছে। তদ্ব্যতীত, একটি শালীন প্রোফাইল এবং শক্ত গ্লোভস সহ শক্তিশালী জুতা এই সরঞ্জামগুলির অংশ।
দুর্ঘটনা ছাড়াই টোবোগানিং
যেহেতু সংঘর্ষগুলি কখনই পুরোপুরি এড়ানো যায় না, আঘাত ও ভাঙা হাড় দুর্ভাগ্যক্রমে টোবগানিং যখন অস্বাভাবিক নয়। একমাত্র যেটি সাহায্য করে তা হ'ল গতি হ্রাস করা এবং দূরদৃষ্টি দিয়ে গাড়ি চালানো। স্কি গগলস স্প্ল্যাশিং পাথর থেকে রক্ষা করে। স্টিপার opালে, বাচ্চাদের হেলমেট পরা উচিত।
তরুণ স্লেডারদের জন্য টিপস
শীতের স্বপ্ন কোনও দুঃস্বপ্নে পরিণত না হয় তা নিশ্চিত করার জন্য, জার্মান ফেডারেল ওয়ার্কিং গ্রুপ “মেহের শিখরহিট ফার কিন্ডার ইভি” এবং এর অস্ট্রিয়ার অংশীদার সংস্থা “গ্রোস স্কাটজেন ক্লাইন” টিপস সংকলন করেছে। টোবগ্যানিংয়ের সময় কীভাবে গুরুতর দুর্ঘটনা এড়ানো যায় তা এখানে:
- পরীক্ষিত সুরক্ষা: পরীক্ষামূলক সুরক্ষার জন্য কেবলমাত্র টিভির সীল বা জিএস চিহ্নের সাথে টোগগান কিনুন। এছাড়াও নিশ্চিত হয়ে নিন যে টোবোগানটি ভালভাবে চালিত হতে পারে।
- মাথা সুরক্ষা: একটি সাইকেল বা স্কি হেলমেট পতনের ক্ষেত্রে সুরক্ষা দেয়।
- নিরাপদ opeাল:
- নিশ্চিত হয়ে নিন যে টবোগান রান খুব বেশি খাড়া এবং চওড়া পর্যায়ে পর্যাপ্ত না হলেও প্রয়োজন বোধ করা যায়। বিশেষত ছোট বাচ্চাদের কেবল নিরাপদ অঞ্চলে স্লেজ করা উচিত, এটি হ'ল যেখানে কেবল মৃদু opালু, পর্যাপ্ত প্রস্থ এবং একটি উদার রান রয়েছে।
- নিশ্চিত হয়ে নিন যে টোবগানিংয়ের ক্ষেত্র বা রানে কোনও শক্ত বাধা নেই।
- রাস্তাগুলি এবং রাস্তাগুলি যে রাস্তাগুলি পেরিয়ে যায় সেগুলিতে কখনও স্লেজ করবেন না। গাড়ির সাথে সংঘর্ষের ঘটনা ঘটলে মারাত্মক আঘাতের ঝুঁকি খুব বেশি থাকে।
- স্লেড কন্ট্রোল: প্রায়শই শক্ত পৃষ্ঠের ববসলে থাকা ছোট বাচ্চারা ব্রেক নখ এবং স্টিয়ারিং সত্ত্বেও, বাবসলে খুব তাড়াতাড়ি বাধা এড়াতে বা ধীর করতে সক্ষম হয় না। অতএব, ছোট বাচ্চারা কেবল সুরক্ষিতভাবে চালিত এবং ব্রেক করতে পারে তবেই সেগুলি একা বয়ে যেতে দিন।
- তুষার: বরফের আবরণ হিমায়িত করা উচিত নয়। বরফ মাটিতে, গতি অগণনীয় উপায়ে বৃদ্ধি পায় এবং দুর্ঘটনার ঝুঁকি বেড়ে যায়।
- টোবোগানিং অবস্থান: আপনার উপর কখনই টগবগান করবেন না পেট এবং মাথা প্রথম উপরের দেহটির সাথে সামনের দিকে কিছুটা কাত হয়ে একটি খাড়া বসার অবস্থান আদর্শ। সুতরাং আপনি আরও ভাল চালনা এবং ব্রেক করতে পারেন এবং এর ঝুঁকি হ্রাস করতে পারেন মাথা আঘাত।
এমনকি বড় বাচ্চাদের মধ্যেও দুর্ঘটনার মূল কারণটি ড্রাইভিং ত্রুটি। কিশোর-কিশোরীরা দ্রুতগতির যাত্রা পছন্দ করে, প্রায়শই টোবগানিংয়ের জন্য বনের ট্রেইল ব্যবহার করে। এই অঞ্চলের উচ্চ গতি এবং সীমিত প্রকৃতির কারণে, ড্রাইভিং ত্রুটিগুলি পারে নেতৃত্ব বনের মধ্যে পড়ার সময় কঠিন বাধাগুলির সাথে মারাত্মক সংঘর্ষের দিকে। আলাপ যুবকদের এই বিপদগুলি সম্পর্কে, অত্যধিক ঝুঁকি নেওয়া এবং বুদ্ধিমান আচরণ সম্পর্কে।
এবং শেষ কিন্তু সর্বনিম্ন নয়: একটি ভাল উদাহরণ স্থাপন করুন!
