হাইপারভাইটামিনোসিস

হাইপারভাইটামিনোসিস কী?

হাইপারভাইটামিনোসিস এক বা একাধিক অতিরিক্ত ভিটামিন শরীরে. অতিরিক্ত মাত্রায় গ্রহণের ফলে এই অতিরিক্ত হয় ভিটামিন, যা ভারসাম্যহীন কারণে হতে পারে খাদ্য বা ডায়েটারি কাজী নজরুল ইসলাম, উদাহরণ স্বরূপ. হাইপারভাইটামিনোসিস মূলত ফ্যাট-দ্রবণীয় সহ ঘটে ভিটামিন, অর্থাৎ ভিটামিন এ, ডি, ই এবং কে This এটি কারণ হ'ল চর্বিযুক্ত দ্রবণীয় ভিটামিনগুলি শরীরে জমা থাকে এবং জল দ্রবণীয় ভিটামিনের মতো কিডনি দিয়ে মূত্রের সাথে প্রস্রাব করা যায় না।

আমি এই লক্ষণগুলি দ্বারা হাইপারভাইটামিনোসিসকে চিনতে পারি

হাইপারভিটামিনোসিস ব্যবহার করা ভিটামিন এবং অতিরিক্ত পরিমাণের পরিমাণের উপর নির্ভর করে বিভিন্ন লক্ষণ সৃষ্টি করতে পারে। সাধারণত ঘটে যাওয়া লক্ষণগুলি হ'ল গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টেও অভিযোগ রয়েছে। এগুলি এগুলির মাধ্যমে নিজেকে প্রকাশ করে: তদতিরিক্ত, আক্রান্তরা প্রায়শই ক্লান্ত বোধ করে এবং মনোনিবেশ করতে অসুবিধা হয়।

সঙ্গে যৌথ অভিযোগ ব্যথা এছাড়াও অনেক হাইপারভিটামিনোসিস সহ ঘটে। ভিটামিন এ এর ​​সাথে হাইপারভাইটামিনোসিসও এর বৃদ্ধি ঘটায় যকৃত, কোণে কান্না মুখ এবং ভিজ্যুয়াল ঝামেলা। ভিটামিন সি সহ হাইপারভাইটামিনোসিস মারাত্মক কারণ হতে পারে পেট ব্যথা কারণ পেট অম্লীয় হয়ে যেতে পারে।

খুব বেশি হলে ভিটামিন ডি এটি শরীরে শোষিত হয়, এটি কিডনির ক্ষতি এবং এর বিকাশের দিকে পরিচালিত করে অস্টিওপরোসিস। ভিটামিন কে এর অত্যধিক শোষণের ফলে পরিবর্তিত হতে পারে রক্ত এবং ক্ষতি যকৃত.

  • মাথাব্যাথা
  • প্রতারণা
  • সংবহন ব্যাধি
  • ক্ষুধামান্দ্য
  • বমি বমি ভাব
  • বমি
  • কোষ্ঠকাঠিন্য
  • অতিসার

হাইপারভাইটামিনোসিস নির্দিষ্ট ভিটামিন দ্বারা সৃষ্ট

হাইপারভাইটামিনোসিস ডি-তে, এমন পদার্থের অত্যধিক জমে থাকে যা চক্রের ভূমিকা পালন করে ভিটামিন ডি উত্পাদন। এই পদার্থগুলি হয় ক্যালসিট্রিয়ল এবং cholecaliferol। হাইপারভাইটামিনোসিস ডি তীব্রভাবে এবং কালক্রমে উভয়ই হতে পারে, অর্থাত্ দীর্ঘ সময় ধরে।

এটি প্রায় 50mg এর স্তর থেকে ঘটে, বেশ কয়েক মাস ধরে প্রতিদিন 1-2mg থেকে দীর্ঘস্থায়ী। এই দুটি পদার্থ শোষণ প্রচার করে ক্যালসিয়ামযা হাইপারভাইটামিনোসিসের ক্ষেত্রে ভিটামিন ডি দেহে ক্যালসিয়ামের আধিক্যজনিত কারণে লক্ষণগুলির দিকে পরিচালিত করে। পরিবর্তিত ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্য মধ্যে ব্যাঘাত ঘটাচ্ছে বৃক্ক ফাংশন, যা প্রস্রাবের অত্যধিক প্রস্রাবনে নিজেকে প্রকাশ করে।

একই সময়ে, আক্রান্ত ব্যক্তিদের তৃষ্ণার বর্ধমান অনুভূতি থাকে, এটি পলিডপসিয়া নামেও পরিচিত এবং তরলটির অভাবের কারণে সেখানে ঝুঁকি থাকে নিরূদন। এছাড়াও, বৃদ্ধি আছে রক্ত চাপ, অর্থাৎ উচ্চ রক্তচাপ, এবং এর মধ্যে ব্যাঘাত ur হৃদয় ছন্দ এছাড়াও, দেহকে চাপ দেওয়া হয়, যা ওজনের ওঠানামা, অবসন্নতায় নিজেকে প্রকাশ করে, পেটে ব্যথা এবং হজম ব্যাধি

যদি হাইপারভাইটামিনোসিস ডি দীর্ঘস্থায়ীভাবে বিকাশ লাভ করে, অর্থাত্ দীর্ঘ সময় ধরে কিছুটা পরিমাণ বেড়ে যায়, তবে অঙ্গগুলির ক্ষতি সাধারণত আরও প্রকট হয়। অস্টিওপোরোসিস ঘটে, হাড়ের ভঙ্গুরতা বৃদ্ধি পেয়েছে, ক্যালসিয়াম জমা করা রক্ত জাহাজ এবং রেনাল অপর্যাপ্ততা। যদি লক্ষণগুলি আরও গুরুতর হয় তবে চিকিত্সার মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিনিঃসৃত একধরনের হরমোন এবং অতিরিক্ত লক্ষ্যবস্তু নির্মূল ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ডি গ্রহণের বাধা ছাড়াও।

হাইপারভিটামিনোসিস এ খুব কমই ঘটে। এটি একক মাত্রাতিরিক্ত ডোজের চেয়ে ভিটামিন এ এর ​​দীর্ঘায়িত অত্যধিক গ্রহণের দ্বারা ট্রিগার হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। ওভারসপ্লাইড ভিটামিনের পরিমাণের উপর নির্ভর করে, বমি বমি ভাব, বমি এবং মাথাব্যাথা চাপ হিসাবে হতে পারে মস্তিষ্ক বৃদ্ধি পায়।

বিরল ক্ষেত্রে হাইপারভাইটামিনোসিস এ অন্যান্য অঙ্গগুলিকেও প্রভাবিত করে। এই ক্ষেত্রে, এর মধ্যে রয়েছে যকৃত এবং প্লীহা, যা একটি বৃদ্ধি, পাশাপাশি থাইরয়েড ফাংশন হ্রাস সঙ্গে প্রতিক্রিয়া। মাঝে মাঝে হাড়ের বিস্তারও ঘটতে পারে, যার ফলে মারাত্মক সমস্যা দেখা দেয় ব্যথা.

সরকারিভাবে সহনীয় বলে বিবেচিত ভিটামিন ই এর পরিমাণ 300 মিলিগ্রাম, যা কোনও প্রাপ্তবয়স্কদের দ্বারা কোনও ক্ষতির শিকার না হয়ে প্রতিদিন খাওয়া যেতে পারে। যদি এই ডোজটি অতিক্রম করে, তবে পরিপাক নালীর অস্বস্তিতে পরিণত হতে পারে অতিসার এবং বমি। ক্লান্তি ও পেশীর দুর্বলতাও দেখা দিতে পারে।

যেহেতু রক্ত ​​জমাট বাঁধার জন্য ভিটামিন ই গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে তাই হাইপারভাইটামিনোসিস ই জমাট বাঁধার রোগীদের জন্য বিশেষত বিপজ্জনক। আপনার যদি এইরকম উদ্বেগ থাকে তবে আপনার নিরাপদ দিকে থাকার জন্য কোনও ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত H হাইপারভিটামিনোসিস বি 12 সংকীর্ণ অর্থে খুব কমই সম্ভব, যেহেতু শরীর কিডনি দিয়ে ভিটামিনের অতিরিক্ত পরিমাণে ভিটামিনের অতিরিক্ত পরিমাণে ক্ষতিপূরণ দিতে পারে। এই কারণে, যে মানগুলি থেকে ভিটামিনের একটি ওভারডোজ হতে পারে সেগুলিও খুব আলাদা।

যেহেতু শরীরের অনেকগুলি প্রক্রিয়ার জন্য ভিটামিন বি 12 গুরুত্বপূর্ণ, তাই অতিরিক্ত মাত্রার ভয়ে এটি এড়ানো উচিত নয়। খুব কমই পেশীগুলির মধ্যে ভিটামিন বি 12 এর ইনজেকশনগুলির বিরূপ প্রতিক্রিয়া লক্ষ্য করা যায়। তবে এর মধ্যে সাধারণত অস্থায়ী ফুসকুড়ি বা এর মতো কেবল নিরীহ লক্ষণ অন্তর্ভুক্ত থাকে গরম ঝলকানি.

বিরল ক্ষেত্রে, বমি বমি ভাব, বমি বা মাথা ঘোরাও হতে পারে। একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া যা কেবল বিক্ষিপ্তভাবে পর্যবেক্ষণ করা হয়েছে is অ্যানাফিল্যাকটিক শক, অর্থাৎ একটি এলার্জি প্রতিক্রিয়া প্রচলন তদুপরি, এমন কিছু ঘটনা রয়েছে যেখানে ইনজেকশন হিসাবে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন বি 12 উপস্থিত হওয়ার কারণ দেখায় ব্রণ.

তবে এটি বিশ্বাস করা হয় যে এটি ভিটামিন বি 12 এর চেয়ে ইঞ্জেকশনের অতিরিক্ত পদার্থের কারণে।

  • ভিটামিন B12
  • ভিটামিন বি 12 এর কারণে ডায়রিয়া

হাইপারভিটামিনোসিস বি 6 শুধুমাত্র একটি কৃত্রিম ওভারডোজ দ্বারা ট্রিগার করা যেতে পারে, উদাহরণস্বরূপ এর সাহায্যে ভিটামিন প্রস্তুতি। এই আক্রমণ স্নায়ুতন্ত্র এবং এর ব্যাধি বাড়ে স্নায়বিক অবস্থা যা স্পর্শ এবং অন্যান্য সংবেদনগুলিকে সক্ষম করে।

তদ্ব্যতীত, ত্বকের প্রদাহ একটি নির্দিষ্ট ফর্ম সহ, ঘটতে পারে ব্রণ। গবেষণায় দেখা গেছে যে দেহে অতিরিক্ত পরিমাণে ভিটামিন বি 6 এর ঝুঁকির সাথে যুক্ত ফুসফুস ক্যান্সার। তবে এটি পুরুষদের মধ্যেই পাওয়া গেছে।

হাইপারভাইটামিনোসিস সি সাধারণত বিপজ্জনক নয়। তবে, যেহেতু এটি একটি বেশ অ্যাসিডিক পদার্থ, যা লেবুতে উদাহরণস্বরূপ ঘটে তাই অতিরিক্ত খাওয়ার ফলে হাইপার্যাকসিডিটি হতে পারে পেট। ভিটামিন সি তাই ascorbate হিসাবে গ্রহণ করা উচিত, যা ভিটামিন একটি নিরপেক্ষ ফর্ম। যেহেতু কিডনি দিয়ে ভিটামিন সি নিষ্কাশিত হয়, সে ক্ষেত্রেও সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত বৃক্ক কর্মহীনতা। আপনার যদি প্রবণতা থাকে বৃক্ক পাথর, ভিটামিন সি প্রচুর পরিমাণে ক্ষতি হতে পারে।