|
শিল্পোন্নত দেশগুলিতে সুস্বাস্থ্যের মাধ্যমে প্রাণবন্ত পদার্থের পর্যাপ্ত সরবরাহ সম্ভব খাদ্য, Deutsche Gesellschaft für Ernährung eV (DGE) এর সুপারিশগুলি বিবেচনা করে নেওয়া সম্ভব। তবে, ধনী, স্বাস্থ্যকর খাদ্য সরবরাহের সাধারণ প্রাপ্যতা সর্বদা পর্যাপ্ত ব্যক্তির গ্যারান্টি দেয় না অত্যাবশ্যক পদার্থ সরবরাহ। অপর্যাপ্ত অত্যাবশ্যক পদার্থ সরবরাহের কারণে কোনও ব্যক্তি অত্যাবশ্যকীয় পদার্থের অতিরিক্ত প্রয়োজন হতে পারে:
- খাদ্যভ্যাস নিরামিষাশী, veganism, কাঁচা খাদ্যবিদ।
- অনিয়মিত খাওয়া এবং ঘন ঘন খাবার এড়িয়ে যাওয়া.
- ভারসাম্যহীন খাদ্যাভাস
- চর্বি, প্রোটিন, চিনি এবং অ্যালকোহল থেকে উচ্চ পরিমাণে শক্তি গ্রহণ
- ডায়েটারি ফাইবারের পরিমাণ কম
- অ্যাসিড বেস ভারসাম্য বিঘ্নিত
- ক্যান্টিন খাবার খুব সামান্য তাজা ফল এবং শাকসবজি এবং দুধ এবং দুগ্ধজাত ইত্যাদি
- ডায়েট হ্রাস খাদ্য, খাদ্য সমন্বয়যুক্ত খাদ্য, অন্যান্য ডায়েট।
- উপবাস মোট রোজা নিরাময় (শূন্য খাদ্য), পরিবর্তিত রোজাইত্যাদি
- উত্তেজক পদার্থ যেমন তামাক, এলকোহল, কফি, কালো চা ("এর সুবিধা সবুজ চা”)।
- পেশাদার এবং মানসিক চাপ
- উদাহরণস্বরূপ, কাজের এবং পরিবারের দ্বিগুণ বোঝা
- ঘুমের অভাব
- প্রতিযোগিতামূলক খেলাধুলা বা ভারী শারীরিক শ্রম
- গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যদান
- খাদ্য অসহিষ্ণুতার কারণে রিসরপশন ডিসঅর্ডার
- ফ্রুক্টোজ, ল্যাকটোজ
- পাচনতন্ত্রের দীর্ঘস্থায়ী রোগের কারণে পুনঃস্থাপনের ব্যাধি।
- পেট পাকাশয়ের প্রদাহপূর্ণ রোগ, গ্যাস্ট্রিক রিসেকশন, জোলিঙ্গার-এলিসন সিনড্রোম.
- ছোট্ট অন্ত্র তীব্র এবং দীর্ঘস্থায়ী এন্টারাইটিস,
আঠালো-প্ররোচিত এন্টারোপ্যাথি, বিকিরণ এন্টারটাইটিস,
ক্রোহনের রোগ, ছোট ছোট অন্ত্রের সাদৃশ্য
- বৃহত অন্ত্রের আলসারেটিভ কোলাইটিস
- রোগগুলি প্রাণবন্ত পদার্থ থেরাপির অধীনে একটি রোগের জন্য এটি দেখে
- দীর্ঘমেয়াদী ড্রাগ ব্যবহার
- অপুষ্টি এবং বার্ধক্যে পুষ্টির ঘাটতিগুলি: ভারসাম্যহীন এবং অপর্যাপ্ত পরিমাণ খাবার গ্রহণ - এনজাইমের ক্রিয়াকলাপ হ্রাস-প্রতিবন্ধী ঝিল্লি ফাংশন এবং পরিবহন প্রক্রিয়া-রিসর্টশন ডিসঅর্ডার।
- বায়োকেমিকাল স্বতন্ত্রতা জিনগতভাবে বিভিন্ন সরঞ্জাম নির্ধারণ করে যেমন র্যাডিকাল ধরা এনজাইম, যার অর্থ দূষণকারীদের প্রতি বিভিন্ন সংবেদনশীলতা এলকোহল, ধূমপান, ওষুধ, ইত্যাদি এবং সম্ভবত অকাল বয়স্ক প্রক্রিয়া।
|
