বায়োটিন: সরবরাহ পরিস্থিতি

Biotin জাতীয় পুষ্টি জরিপ II (2008) এ অন্তর্ভুক্ত ছিল না। এর গ্রহণ সম্পর্কে biotin জার্মান জনসংখ্যায়, জার্মান পুষ্টি সোসাইটির (ডিজি) 2004 সালের পুষ্টি রিপোর্ট থেকে ডেটা বিদ্যমান।

এই ডেটা অন biotin খাওয়ার পরিমাণ অনুমানের উপর ভিত্তি করে এবং কেবল গড় খাওয়ার প্রতিফলন করে। গড় মানের নীচে সরবরাহের পরিস্থিতি সম্পর্কে কোনও বিবৃতি দেওয়া যায় না। তবে এর অর্থ এই নয় যে জার্মান জনসংখ্যায় বায়োটিনের কোনও আন্ডার সাপ্লাই নেই।

সরবরাহের পরিস্থিতি সম্পর্কে, এটি বলা যেতে পারে:

  • ফেডারেল রিপাবলিক জার্মানি এর পক্ষে বায়োটিনের অপর্যাপ্ত সরবরাহের স্থিতির কোনও প্রমাণ নেই।
  • 40 এর পুষ্টি প্রতিবেদন অনুসারে পুরুষ এবং মহিলারা প্রতিদিন গড়ে 2004 µg বায়োটিন গ্রহণ করেন। ডিজিইর গ্রহণের সুপারিশের মধ্যে গড় দৈনিক গ্রহণ সমস্ত বয়সের মধ্যে হয়।
  • গর্ভবতী এবং বুকের দুধ খাওয়ানো মহিলাদের তাদের গর্ভবতী বা গর্ভবতী বা বুকের দুধ খাওয়ানোর সমবয়সীদের তুলনায় বায়োটিনের অতিরিক্ত প্রয়োজন নেই। তদনুসারে, গর্ভবতী এবং বুকের দুধ খাওয়ানো মহিলারাও ডিজিই-র গড় খাওয়ার প্রস্তাব নিয়ে গড়ে পৌঁছে।

যেহেতু ডিজির সুপারিশ গ্রহণ স্বাস্থ্যকর এবং স্বাভাবিক ওজনযুক্ত মানুষের প্রয়োজনের উপর ভিত্তি করে, একটি পৃথক অতিরিক্ত প্রয়োজনীয় চাহিদা (যেমন: ডুডায়েট, জেনুসমিটেলকনসাম, স্থায়ী ওষুধ ইত্যাদি) ডিজিজের গ্রহণের সুপারিশের .র্ধ্বে হতে পারে।