কোলন পলিপস: লক্ষণ ও চিকিৎসা

সংক্ষিপ্ত বিবরণ: অন্ত্রের পলিপ

  • অন্ত্রের পলিপ কি? মিউকোসাল বৃদ্ধি যা অন্ত্রের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে।
  • অন্ত্রের পলিপ কি বিপজ্জনক? নীতিগতভাবে না, তবে কোলোরেক্টাল ক্যান্সারে অবক্ষয় হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে।
  • ফ্রিকোয়েন্সি: 60 বছরের বেশি বয়সী সমস্ত লোকের এক তৃতীয়াংশের অন্ত্রের পলিপ রয়েছে।
  • উপসর্গ: খুব বিরল, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই আনুষঙ্গিকভাবে কোলনোস্কোপির সময় পাওয়া যায়, সম্ভবত মিউকাস বা রক্তাক্ত মল, সম্ভবত মল পরিবর্তন।
  • রোগ নির্ণয়: সাধারণত কোলনোস্কোপির মাধ্যমে
  • চিকিত্সা: অন্ত্রের পলিপ অপসারণ (পলিপেক্টমি), সাধারণত কোলনোস্কোপির সময়

অন্ত্রের পলিপ: অন্ত্রের পলিপ কী?

অন্ত্রের পলিপগুলি হল মিউকোসাল কাঠামো যা অন্ত্রের গহ্বরের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে। তারা অন্ত্রের শ্লেষ্মায় সমতলভাবে বসতে পারে, একটি শৈলী দ্বারা এটির সাথে সংযুক্ত হতে পারে বা একটি "এলোমেলো" আকৃতি নিতে পারে।

কোলন এবং মলদ্বারে পলিপ খুব সাধারণ। এগুলি বিভিন্ন টিস্যু দিয়ে তৈরি হতে পারে। প্রায়শই, এগুলি অন্ত্রের শ্লেষ্মা গ্রন্থির টিস্যু থেকে উদ্ভূত হয়। এই ক্ষেত্রে, অন্ত্রের পলিপগুলিকে অ্যাডেনোমাস বলা হয়। অ্যাডেনোমাস সৌম্য গঠন, কিন্তু তারা ম্যালিগন্যান্ট ক্যান্সারযুক্ত টিস্যুতে পরিণত হতে পারে।

অন্ত্রের প্রায় ৭০ শতাংশ পলিপ এডিনোমাস!

অন্ত্রের পলিপের প্রকার

চিকিত্সকরা অন্ত্রের পলিপগুলির মধ্যে পার্থক্য করেন যা প্রায়শই কোনও আপাত কারণ ছাড়াই অন্ত্রে নতুন করে তৈরি হয় (নিওপ্লাস্টিক অন্ত্রের পলিপ যেমন অ্যাডেনোমা) এবং পলিপগুলি যেগুলি প্রদাহ (নন-নিওপ্লাস্টিক অন্ত্রের পলিপ) দ্বারা সৃষ্ট হয়৷ পরেরটির মধ্যে hamartomatous polyps অন্তর্ভুক্ত। এগুলি ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকা জীবাণু কোষ থেকে উদ্ভূত হয় এবং সাধারণত জন্মগত অন্ত্রের পলিপ হয়।

যদি উপরের মিউকোসাল কোষগুলি সংখ্যাবৃদ্ধি করে, ডাক্তাররা হাইপারপ্লাস্টিক অন্ত্রের পলিপের কথাও বলে। তারা সাধারণত ছোট হয়। অ্যাডেনোমাগুলি সাধারণত বড় হয়। যদি অন্ত্রের পলিপগুলি চর্বিযুক্ত টিস্যু কোষ থেকে বিকশিত হয় তবে তাকে লাইপোমাস বলে। নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে, একটি পলিপ ইতিমধ্যেই ক্ষয়প্রাপ্ত হতে পারে - এই ক্ষেত্রে এটি কোলন ক্যান্সার।

অন্ত্রের পলিপস: লক্ষণ

অনেক লোক নিজেদেরকে নিম্নলিখিত প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করে: আমি কীভাবে অন্ত্রের পলিপগুলি লক্ষ্য করব? কোন বিশেষ উপসর্গ আছে? অন্ত্রের পলিপ সাধারণত কোন উপসর্গ সৃষ্টি করে না। পরিবর্তে, ডাক্তাররা একটি কোলনোস্কোপির সময় সুযোগ দ্বারা তাদের আবিষ্কার করেন।

ক্যান্সার স্ক্রীনিং সুবিধা নিন! কোলোরেক্টাল পলিপ সাধারণত উপসর্গহীন থেকে যায়, কিন্তু অনেক ক্ষেত্রে কোলোরেক্টাল ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়!

মলদ্বারে রক্ত

পরিবর্তিত মলত্যাগ

নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে, আক্রান্ত ব্যক্তিদেরও মিউকাস মল থাকে। বিচ্ছিন্ন ক্ষেত্রে ডায়রিয়া এবং পেট ফাঁপাও সম্ভাব্য লক্ষণ। কিছু ক্ষেত্রে, অন্ত্রের পলিপ কোষ্ঠকাঠিন্য সৃষ্টি করে।

অন্ত্রের পলিপস: কারণ এবং ঝুঁকির কারণ

উদাহরণস্বরূপ, এশিয়ান দেশগুলির তুলনায় পশ্চিমা বিশ্বে অন্ত্রের পলিপগুলি অনেক বেশি সাধারণ। অতএব, এটি বিশ্বাস করা হয় যে পশ্চিমা জীবনধারা অন্ত্রের পলিপের বিকাশকে উন্নীত করে। এর মধ্যে রয়েছে উচ্চ চর্বিযুক্ত এবং উচ্চ চিনিযুক্ত খাবার, অ্যালকোহল গ্রহণ এবং নিকোটিন।

ব্যায়ামের অভাবও কোলন পলিপের বিকাশে ভূমিকা পালন করতে পারে। অধিকন্তু, জেনেটিক কারণগুলির একটি বড় প্রভাব রয়েছে।

অন্ত্রের পলিপের বিকাশ

কোলনের শ্লেষ্মা ঝিল্লি নিয়মিত নিজেকে পুনর্নবীকরণ করে। প্রক্রিয়ায়, পুরানো মিউকোসাল কোষগুলি ভেঙে যায় এবং নতুন কোষগুলি সংখ্যাবৃদ্ধি করে। তারা তখন নতুন মিউকোসা গঠন করে। এটি একটি ধারাবাহিক প্রক্রিয়া।

প্রজননের সময়, জেনেটিক উপাদানে ছোট ছোট ত্রুটি (মিউটেশন) ঘটতে পারে। শরীরের প্রাকৃতিক মেরামতের প্রক্রিয়া সাধারণত এই ত্রুটিগুলি সংশোধন করে। এখন এবং তারপরে, তবে, কিছু মিউটেশন মিউকোসাল কোষের বৃদ্ধির বৈশিষ্ট্যগুলিকে পরিবর্তন করে।

কোলোরেক্টাল পলিপস: জেনেটিক কারণ

কখনও কখনও অন্ত্রে পলিপ গঠনের প্রবণতা উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত হতে পারে। চিকিত্সকরা একটি জেনেটিক প্রবণতাকে প্রকৃত বংশগত রোগ থেকে সনাক্তযোগ্য কারণ ছাড়াই আলাদা করেন। এই ক্ষেত্রে, অন্ত্রের পলিপ জীবনের অনেক আগে বৃদ্ধি পায়। কোলোরেক্টাল ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকিও বেড়ে যায়।

ফ্যামিলিয়াল অ্যাডেনোমেটাস পলিপোসিসে অন্ত্রের পলিপ (এফএপি)

বিরল ফ্যামিলিয়াল অ্যাডেনোমেটাস পলিপোসিসে (এফএপি), পুরো অন্ত্র জুড়ে গ্রন্থি টিস্যু থেকে পলিপ বৃদ্ধি পায় (অ্যাডিনোমেটাস অন্ত্রের পলিপস)। বংশগত জেনেটিক মিউটেশন এর কারণ। কিছু ক্ষেত্রে, তবে, মিউটেশন নতুনভাবে ঘটে।

আক্রান্ত ব্যক্তিদের সাধারণত কিশোর বয়সে কিছু অন্ত্রের পলিপ থাকে। FAP-তে, তবে, প্রায়শই অন্য কোথাও পলিপ থাকে, যেমন পেটে। অভিযোগ বরং বিরল। তারপরে পেটে ব্যথা, ডায়রিয়া, ওজন হ্রাস, পেট ফাঁপা বা রক্তাক্ত-মিউকাস মল সম্ভব।

যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে তারা প্রায়শই কোলন ক্যান্সারে পরিণত হয়। যাদের আত্মীয়স্বজন এই অবস্থায় আছে তাদের নিয়মিত অন্ত্র পরীক্ষা করা উচিত। এছাড়াও, জেনেটিক কাউন্সেলিং এর অংশ হিসাবে আত্মীয়দের FAP পরীক্ষা করা উচিত।

বিশেষজ্ঞরা সুপারিশ করেন যে সন্দেহভাজন FAP আক্রান্ত ব্যক্তিদের দশ বছর বয়স থেকে বার্ষিক রেক্টো-সিগমায়েডোস্কোপি ("ছোট" কোলনোস্কোপি) করা উচিত!

FAP-তে, অনিয়মিত দাঁতের গঠন বা চোখের রেটিনাল পিগমেন্টেশনের পরিবর্তনও ঘটে। আক্রান্ত ব্যক্তিদের হাড় (যেমন অস্টিওমাস) এবং অন্যান্য টিস্যুতে (যেমন এপিডারময়েড সিস্ট) টিউমার থাকলে, চিকিত্সকরা এটিকে গার্ডনার সিন্ড্রোম হিসাবে উল্লেখ করেন, এটি FAP এর একটি বিশেষ রূপ।

থাইরয়েড ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকিও কিছুটা বেড়ে যায়। অন্ত্রের পলিপ ছাড়াও, FAP রোগীদের প্রায় 80 শতাংশেরও থাইরয়েড নোডুলস রয়েছে। লিভারের বৃদ্ধিও সম্ভব।

MUTYH-সম্পর্কিত পলিপোসিস (MAP)।

MUTYH-সম্পর্কিত পলিপোসিস (MAP), একটি উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত জেনেটিক ত্রুটিও প্রাথমিক এবং ঘন ঘন কোলন পলিপের কারণ। যাইহোক, এই রোগটি FAP-এর তুলনায় মৃদু, কম পলিপ তৈরি হয় এবং তারা পরবর্তী জীবনে বিকাশ লাভ করে।

জিনগত ত্রুটি একটি অটোসোমাল রিসেসিভ পদ্ধতিতে উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত হয়। এর মানে বাবা-মা অসুস্থ না হয়েও পরিবর্তিত জিন বহন করতে পারে। যদি বাবা এবং মা প্রত্যেকে একটি পরিবর্তিত জিনে পাস করেন, তাহলে সন্তানদের এই রোগ হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে। আক্রান্ত ব্যক্তিদের জীবনে একবার কোলোরেক্টাল ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি 80 থেকে 100 শতাংশ থাকে।

ক্রনখাইট-কানাডা সিন্ড্রোম

বিরল ক্রনখাইট-কানাডা সিন্ড্রোমে, অন্ত্রের পলিপগুলি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট জুড়ে ঘটে। ত্বকে বাদামী দাগও দেখা দেয়। আঙুল এবং পায়ের নখের গঠন পরিবর্তন হতে পারে এবং মাথার চুল পড়ে যেতে পারে।

ক্রনখাইট-কানাডা সিন্ড্রোমের জন্য কোন নির্দিষ্ট চিকিৎসা নেই। যাইহোক, এটি কখনও কখনও প্রতিরক্ষা-দমনকারী থেরাপির (ইমিউনোসপ্রেশন) প্রতিক্রিয়া জানায়।

বার্ট-হগ-ডুব সিনড্রোম

বার্ট-হগ-ডুব সিন্ড্রোমে, কোলনে অসংখ্য অন্ত্রের পলিপ দেখা দেয়, যা প্রায়শই কোলন ক্যান্সারে পরিণত হতে পারে। উপরন্তু, ত্বক, কিডনি এবং ফুসফুসের টিউমার হয়।

হ্যামারটোমাটাস পলিপোসিস সিন্ড্রোম

একটি হ্যামারটোমাটাস সিন্ড্রোম শরীরের প্রায় যেকোনো অংশে টিউমার সহ উপস্থিত হতে পারে। তারা বিক্ষিপ্ত জীবাণু টিস্যু থেকে উদ্ভূত হয়। এগুলি ভ্রূণের বিকাশের কোষ। এই কোষগুলি সাধারণ অন্ত্রের মিউকোসার মতো গঠন করা হয় না।

যদি এই ধরনের সিন্ড্রোমের অংশ হিসাবে অন্ত্রের পলিপ দেখা দেয় তবে কোলোরেক্টাল ক্যান্সারের ঝুঁকি বেড়ে যায়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, রোগটি অল্প বয়সে ঘটে। হ্যামারটোমাটাস অন্ত্রের পলিপের উদাহরণ হল:

  • Peutz-Jeghers সিন্ড্রোম: 35 বছর বয়সের কাছাকাছি নির্ণয় করা হয়; পলিপ প্রায়ই ছোট অন্ত্রে পাওয়া যায়; কোলোরেক্টাল ক্যান্সারের ঝুঁকি প্রায় 40 শতাংশ, অগ্ন্যাশয় ক্যান্সার, স্তন ক্যান্সার, বা ডিম্বাশয়ের ক্যান্সারের ঝুঁকি বৃদ্ধি; প্রায়ই মুখের এলাকায় পিগমেন্টারি অস্বাভাবিকতা
  • পারিবারিক কিশোর পলিপোসিস: প্রায় এক তৃতীয়াংশে পারিবারিক ক্লাস্টারিং; কোলোরেক্টাল ক্যান্সারের ঝুঁকি প্রায় 20-70 শতাংশ

পরীক্ষা এবং রোগ নির্ণয়

যোগাযোগের প্রথম বিন্দু, উদাহরণস্বরূপ, মলত্যাগের সমস্যার ক্ষেত্রে, পারিবারিক ডাক্তার। তিনি সাধারণত কোলোরেক্টাল ক্যান্সার স্ক্রীনিং এর সময়সূচী করেন। এর জন্য, তিনি আপনাকে একজন গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল বিশেষজ্ঞের (গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্ট) কাছে পাঠাবেন।

আপনার চিকিৎসা ইতিহাস গ্রহণ (অ্যানামনেসিস)

ডাক্তার প্রথমে তার রোগীর অন্ত্রের স্বাস্থ্য সম্পর্কে সূত্র পেতে কয়েকটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেন:

  • আপনি কি কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়রিয়া বা অনিয়মিত মলত্যাগে ভুগছেন বা ভুগছেন?
  • আপনি কি লক্ষ্য করেছেন যে আপনার মল রক্তাক্ত বা মিউকাসি?
  • আপনার পরিবারে কি কোনো অন্ত্রের রোগ আছে?
  • আপনি কি সাম্প্রতিক সপ্তাহ বা মাসগুলিতে অনিচ্ছাকৃতভাবে ওজন হ্রাস করেছেন?

শারীরিক পরীক্ষা

এর পরে শারীরিক পরীক্ষা করা হয়। একটি স্টেথোস্কোপ ব্যবহার করে, ডাক্তার অন্ত্রের শব্দ শুনতে পারেন। তারপরে সে সম্ভাব্য অস্থিরতার জন্য পেটে ধড়ফড় করে। একটি আল্ট্রাসাউন্ড মেশিন কখনও কখনও মলদ্বারে অন্ত্রের পলিপগুলি কল্পনা করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।

ডাক্তার মলদ্বারে অন্ত্রের পলিপগুলিও পালপেট করতে পারেন। এটি করার জন্য, তিনি মলদ্বারে একটি আঙুল ঢোকান। এই তথাকথিত ডিজিটাল রেকটাল পরীক্ষা (DRU) পুরুষদের মধ্যে প্রোস্টেট ক্যান্সার স্ক্রীনিংয়ের জন্যও সাধারণ। ডাক্তার গ্লাভের উপর রক্তাক্ত মলের অবশিষ্টাংশের মাধ্যমে রক্তপাতের লক্ষণও খুঁজে পেতে পারেন।

Colonoscopy

প্যাথলজিস্টরা তারপর টিস্যু পরীক্ষা করে। এটি করার সময়, তারা ঠিক কোন অন্ত্রের পলিপ উপস্থিত রয়েছে তা সনাক্ত করে। অ্যাডেনোমাসকে তিনটি উপপ্রকারে ভাগ করা যায়। প্রকারের উপর নির্ভর করে, অন্ত্রের পলিপ ক্যান্সারে পরিণত হওয়ার ঝুঁকি পরিবর্তিত হয়:

  • টিউবুলার অ্যাডেনোমা: সবচেয়ে সাধারণ ফর্ম (60-65 শতাংশ), টিউবুলার বৃদ্ধি, প্রতিফলনে অন্ত্রের পলিপগুলি অন্ত্রের প্রাচীরের উপর একটি বৃন্তে ঝুলন্ত, অবক্ষয়ের ঝুঁকি প্রায় চার শতাংশ
  • ভিলাস অ্যাডেনোমা: তুলনামূলকভাবে বিরল (5-10 শতাংশ), প্রশস্ত পৃষ্ঠ, পরীক্ষায় লনের মতো দেখায়, এই অন্ত্রের প্রায় অর্ধেক পলিপ কোলোরেক্টাল ক্যান্সারে পরিণত হয়
  • টিউবুলভিলাস অ্যাডেনোমা: অ্যাডেনোমাসের প্রায় 20-25 শতাংশ, টিউবুলার এবং ভিলাস অন্ত্রের পলিপের মিশ্র রূপ

পেটের সিটি/এমআরআই

যদি একটি কোলনোস্কোপি সম্ভব না হয়, ডাক্তাররা একটি ভার্চুয়াল কোলনোস্কোপি অবলম্বন করতে পারেন। এই ক্ষেত্রে, তারা কম্পিউটেড টমোগ্রাফি (সিটি) বা ম্যাগনেটিক রেজোন্যান্স ইমেজিং (এমআরআই) ব্যবহার করে ক্রস-বিভাগীয় ছবি তোলে। তবে সাধারণত এক সেন্টিমিটারের চেয়ে বড় কোলন পলিপ দেখা যায়।

ভিডিও ক্যাপসুল এন্ডোস্কোপি

প্রতিরোধ

কোলন পলিপ এবং কোলন ক্যান্সার বিরল রোগ নয়। জার্মানির প্রত্যেকের জন্য, স্বাস্থ্য বীমা কোম্পানিগুলি একটি নির্দিষ্ট বয়সের পরে প্রতিরোধমূলক পরীক্ষার জন্য অর্থ প্রদান করে:

  • 50 বছর বয়স থেকে: লুকানো (গুপ্ত) রক্তের জন্য বার্ষিক মল পরীক্ষা (ইমিউনোলজিক্যাল স্টুল পরীক্ষা (iFOBT)
  • 50 বছরের বেশি পুরুষ, 55 বছরের বেশি মহিলা: প্রতি দশ বছরে কোলনোস্কোপি, অস্বাভাবিকতার ক্ষেত্রে পরবর্তী কোলনোস্কোপির ব্যবধান ছোট করা হয়
  • যদি কোলনোস্কোপি প্রত্যাখ্যান করা হয়: প্রতি পাঁচ বছরে ছোট কোলনোস্কোপি শুধুমাত্র এস-আকৃতির অন্ত্রের অংশ পর্যন্ত এবং গোপন রক্তের জন্য বার্ষিক মল পরীক্ষা।

যদি পরিবারে কোলন পলিপ জমা হয়, তবে চিকিত্সকরা আরও ঘন ঘন এবং আগে কোলনোস্কোপি করার পরামর্শ দেন। ঠিক কত ঘন ঘন বংশগত কোলন পলিপ বা কোলন ক্যান্সারের ধরনের উপর নির্ভর করে।

যদি প্রথম-ডিগ্রী আত্মীয়দের (শিশু, বাবা-মা বা ভাইবোন) 50 বছর বয়সের আগে অ্যাডেনোমা থাকে, তবে আক্রান্ত ব্যক্তিদের আত্মীয়ের মধ্যে অন্ত্রের পলিপ দেখা দেওয়ার দশ বছর আগে একটি কোলনোস্কোপি করা উচিত।

আপনার আত্মীয়দের সাথে কথা বলুন! এটি কোলোরেক্টাল পলিপ এবং শেষ পর্যন্ত কোলোরেক্টাল ক্যান্সারের ঝুঁকিকে আরও ভালভাবে মূল্যায়ন করার একমাত্র উপায়!

আপনি যদি পরবর্তীতে পারিবারিক ইতিহাস বা এমনকি বংশগত রোগ সন্দেহ করেন, তাহলে এটি সম্পর্কে বিশ্বস্ত চিকিত্সকের সাথে কথা বলুন। তিনি আপনাকে বিশেষজ্ঞদের কাছে পাঠাতে পারেন। কখনও কখনও জেনেটিক কাউন্সেলিং পরিষেবাতে যাওয়ারও পরামর্শ দেওয়া হয়।

চিকিৎসা

যেহেতু একটি অন্ত্রের পলিপ ক্যান্সারে পরিণত হতে পারে, তাই ডাক্তার এটিকে সরিয়ে দেন - সাধারণত একটি কোলনোস্কোপি (পলিপেক্টমি) কোর্সে। কিভাবে তিনি অন্ত্রের পলিপ অপসারণ করেন তা তার আকারের উপর নির্ভর করে:

ডাক্তার সাধারণত বায়োপসি ফোরসেপ ব্যবহার করে পাঁচ মিলিমিটারের চেয়ে ছোট অন্ত্রের পলিপ অপসারণ করেন। বৃহত্তর অন্ত্রের পলিপের জন্য, তিনি একটি বৈদ্যুতিক ফাঁদ ব্যবহার করেন।

যদি অন্ত্রের পলিপগুলি মিউকোসার উপর বিস্তৃতভাবে বসে থাকে তবে ফাঁদ অপসারণ খুব কমই সম্ভব। তারপর ডাক্তার একটি ছোট অপারেশন (ট্রান্সনাল এন্ডোস্কোপিক মাইক্রোসার্জারি, টিইএম) সহ একটি কোলনোস্কোপি করেন।

বড় পলিপগুলিকে কখনও কখনও পেটের প্রাচীর দিয়ে অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে অপসারণ করতে হয়। বিরল ক্ষেত্রে, সার্জনরা একটি সম্পূর্ণ অপসারণ করে। যাদের জেনেটিক পলিপোসিস রয়েছে এবং কোলোরেক্টাল ক্যান্সারের জন্য খুব বেশি ঝুঁকি রয়েছে তাদের মাঝে মাঝে সতর্কতা হিসাবে কোলন সার্জারি করা হয়।

রোগের কোর্স এবং পূর্বাভাস

একটি পলিপ আসলে একটি সৌম্য অন্ত্রের টিউমার। যাইহোক, এটি দীর্ঘ সময় ধরে চলতে থাকলে, এটি কোলন ক্যান্সারে পরিণত হতে পারে। গড়ে, একটি অ্যাডেনোমাকে কোলোরেক্টাল ক্যান্সারে পরিণত হতে পাঁচ থেকে দশ বছর সময় লাগে (অ্যাডেনোমা-কার্সিনোমা সিকোয়েন্স)।

কোলন পলিপ যত বড়, কোলোরেক্টাল ক্যান্সারের ঝুঁকি তত বেশি।

কোলোরেক্টাল পলিপের জন্য টিপস

  • ব্যায়াম: নিয়মিত শারীরিক পরিশ্রম আপনার শরীরকে ফিট রাখতে সাহায্য করে। এটি অন্ত্রের পলিপ এবং অন্ত্রের ক্যান্সার প্রতিরোধে সহায়তা করে।
  • প্রতিরোধমূলক যত্ন: আপনাকে দেওয়া প্রতিরোধমূলক পরীক্ষার সুবিধাও নেওয়া উচিত। স্বাস্থ্য বীমা কোম্পানি নির্দিষ্ট ব্যবধানে খরচ কভার করে। আদর্শভাবে, এর জন্য আপনার পারিবারিক ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত।
  • নিয়ন্ত্রণ: ডাক্তার যদি অন্ত্রের পলিপ অপসারণ করে থাকেন, তাহলে আপনার অবশ্যই আপনার উপস্থিত চিকিত্সকের পরামর্শ অনুসরণ করা উচিত। যদি প্রয়োজন হয়, তিনি সুপারিশ করবেন যে আপনি সাধারণ দশ বছরের চেয়ে আগে একটি চেক-আপ কোলনোস্কোপি করুন।
  • পূর্ব-বিদ্যমান অবস্থা: আপনার পরিবারে কোলোরেক্টাল পলিপের ইতিহাস থাকলে বিশেষ মনোযোগ দিন। অনেক অন্ত্রের পলিপ, তবে দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনক অন্ত্রের রোগ যেমন আলসারেটিভ কোলাইটিস বা পরিবারের অন্যান্য ম্যালিগন্যান্ট টিউমার রোগগুলিও শেষ পর্যন্ত আপনার কোলোরেক্টাল ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়।