একটি স্লিপড ডিস্কের জন্য চিকিত্সা পরিকল্পনা চিকিত্সা পরিকল্পনায় প্যাসিভ থেরাপিউটিক কৌশল এবং একটি সক্রিয় ব্যায়াম প্রোগ্রাম রয়েছে। শুরু থেকেই, রোগীর আচারের নির্দিষ্ট নিয়ম এবং দিনে বেশ কয়েকবার পালন করা উচিত, ত্রাণ পর্যায়গুলির সাথে বিকল্পভাবে শিখে নেওয়া অনুশীলনগুলি। কটিদেশে তীব্র হার্নিয়েটেড ডিস্কের জন্য থেরাপিউটিক বিকল্প এবং স্ব-সহায়তা ... ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে একটি স্লিপড ডিস্কের চিকিত্সা
প্যাসিভ পেশী শিথিলকরণ কৌশল লক্ষ্য এবং প্রভাব: গুহা: আমি একটি শাস্ত্রীয় ম্যাসেজ থেরাপি contraindicated বিবেচনা! নির্দিষ্ট পেশী গোষ্ঠীর রিফ্লেক্স টেনসিং এর ফলে রোগীর মৃদু ভঙ্গি আক্রান্ত মেরুদণ্ডের অংশের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রতিরক্ষামূলক কাজ। পেশীগুলির মধ্যে উত্তেজনা হ্রাসের একটি নিষ্ক্রিয়ভাবে প্ররোচিত প্রতিক্রিয়া হতে পারে ... প্যাসিভ পেশী শিথিলকরণ কৌশল | ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে একটি স্লিপড ডিস্কের চিকিত্সা
হাত বন্ধ - ম্যাক অনুযায়ী থেরাপি। কেনজির লক্ষ্য ও প্রভাব: পরীক্ষার গতিবিধি: থেরাপিস্ট রোগীকে নির্দিষ্ট কিছু পরীক্ষা -নিরীক্ষা শেখান, যা রোগী পরপর কয়েকবার করে। পরীক্ষাটি সাধারণত মেরুদণ্ডের এক্সটেনশনের দিকে নড়াচড়ার সাথে শুরু হয়, কারণ এগুলি প্রায়শই ব্যথা উপশমের দিকে পরিচালিত করে, যখন বাঁকানো এবং ঘোরানো আন্দোলনগুলি ... হাত বন্ধ - ম্যাক অনুযায়ী থেরাপি। কেনজি | ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে একটি স্লিপড ডিস্কের চিকিত্সা
সাবঅ্যাকিউট অবস্থায়, ফোকাস শুধুমাত্র ব্যথা উপশমের দিকে নয় বরং ব্যাক-ফ্রেন্ডলি দৈনন্দিন নড়াচড়া শেখানো এবং একটি ট্রাঙ্ক পেশী কর্সেট তৈরি করার জন্য স্থিতিশীল পেশীগুলির কার্যকরী প্রশিক্ষণের উপরও। দৈনন্দিন জীবনের ক্রিয়াকলাপ = দৈনন্দিন জীবনে এবং কর্মক্ষেত্রে ব্যাক-ফ্রেন্ডলি আচরণ: সোজা হয়ে দাঁড়ানো: লক্ষ্য: প্রথমত, রোগীর উচিত … সাব্যাকিউট অবস্থায় হার্নিয়েটেড ডিস্কের চিকিত্সা