Kinesiotape

প্রতিশব্দ

কিনেসিও-, কে-অ্যাক্টিভ-, কাইনমেটিক-, চিরো-, পিনো-, মেডি- বা কে-টেপিং

সংজ্ঞা

কিনসিয়োটাপিং একটি চিকিত্সার কৌশল যাতে বিভিন্ন প্রভাব অর্জনের জন্য ত্বকে অত্যন্ত স্থিতিস্থাপক আঠালো স্ট্রিপ প্রয়োগ করা হয়। কাইনসিওটাপিং শব্দটি তথাকথিতগুলির সাথে বিভ্রান্ত হওয়া উচিত নয় টেপ ব্যান্ডেজ অর্থোপেডিক্সে ব্যবহৃত।

আদি

এই পদ্ধতিটি জাপানের চিরোপ্রাক্টর কেনজো কেসে আরও ত্রিশ বছর আগে কিছুটা বেশি বিকাশ করেছিলেন। তিনি উপশমের উপায় খুঁজছিলেন ব্যথা স্বাভাবিকভাবে ওষুধ ছাড়া। এটি করার জন্য, তিনি প্রথমে ত্বকের বর্ণের আঠালো স্ট্রিপগুলি ব্যবহার করেছিলেন, যা তিনি প্রথমে সুমো রাইডারদের উপর পরীক্ষা করেছিলেন, কারণ তাদের আঘাতের সম্ভাবনা বাড়ার সম্ভাবনা রয়েছে।

1987 সালে এমনকি তিনি এই পদ্ধতিটি তাঁর কুকুরের কাছে প্রয়োগ করেছিলেন, একটি চিহুহুয়া, যখন এটির উপশমের জন্য এটি একটি বৃহত্তর কুকুর দ্বারা কামড়েছিল ব্যথা। এরই মধ্যে জার্মানিতে বিশেষত অ্যাথলিটদের মধ্যে কিনেসিওট্যাপিং বেশ সাধারণ। অনুমান করা হয় যে অলিম্পিক অ্যাথলেটদের প্রায় তিরিশ থেকে চল্লিশ শতাংশ লোক এখন কিনেসিওট্যাপিং ব্যবহার করে।

ক্রিয়া

কিনিসিওটাপিংয়ের উপশম হওয়ার কথা ব্যথা এবং উন্নতি রক্ত চিকিত্সা অঞ্চলগুলিতে প্রচলন। এটি মূলত পেশীবহুল সমস্যা, যা বিভিন্ন সমস্যা ও রোগের কারণ হতে পারে imed এই উদ্দেশ্যে, অত্যন্ত স্থিতিস্থাপক, বেশ কয়েকটি সেন্টিমিটার প্রশস্ত, শ্বাস প্রশ্বাসের এবং তুলো ভিত্তিক আঠালো স্ট্রিপগুলি বেদনাদায়ক অঞ্চলের নিকটে ত্বকে প্রয়োগ করা হয়।

প্রভাবটি এই বিষয়টি দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয় যে টেপগুলি ত্বকে টানাপড়েনের মধ্যে ফেলে এবং এইভাবে ত্বকের উপরের স্তরগুলি সামান্যভাবে তুলে দেয়, ত্বকের উপরের স্তরগুলি তুলে দেয় এবং আলতো করে প্রতিটি আন্দোলনের সাথে ম্যাসেজ করে। এটি সুবিধার্থে এবং প্রচার করার উদ্দেশ্যে রক্ত প্রবাহ এবং লসিকা নিকাশী, যাতে আহত অঞ্চলগুলি শরীরের নিজস্ব পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়া প্রচার করতে রক্তের আরও ভাল সরবরাহ করা যায়। তদ্ব্যতীত, প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া এবং জখমের ক্ষেত্রে, জমে থাকা রক্ত বা টিস্যু তরল ফোলাভাব সৃষ্টি করে এবং ত্বকের স্তরগুলির মধ্যে অবস্থিত ব্যথা রিসেপ্টরগুলিতে চাপ দেয়।

ইলাস্টিক টেপগুলি রিসেপ্টরগুলিতে চাপ কমায়, যা ব্যথা থেকে মুক্তি দিতে পারে। এটি আক্রান্ত শরীরের অঙ্গগুলি আবার স্বাভাবিকভাবে সরানো সম্ভব করে। ফলস্বরূপ, স্বস্তি কম ভঙ্গিমা নেওয়া হয় এবং বেদনাদায়ক হয় বাধা এড়ানো হয়। কিনসিয়োটাপস একটি নির্দিষ্ট স্থিতিশীলতাও সরবরাহ করে, চলাফেরার দিকনির্দেশনা দেয় এবং সর্বোপরি, তারা পেশীগুলির ধারণার উন্নতি করে, নিজের নিজস্ব স্থিতিস্থাপকতা এবং গতিশীলতা, তথাকথিত প্রোপ্রায়োসেপশন, যা আরও ভাল আন্দোলন এবং পেশী স্বর (পেশী টান) উন্নতি হতে পারে। তাদের স্থিতিস্থাপক বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে, তবে, তারা চলাচলের পরিসরকে সীমাবদ্ধ করে না, যাতে কোনও কঠোর বা তথাকথিত চুক্তি না ঘটে।