কিনসিয়োটাপিং | গোড়ালি জয়েন্ট অস্থিরতা

কিনসিয়োটাপিং

Kinesiotape অস্থিরতার জন্য প্রায়শই ব্যবহৃত হয়। এটি এর কার্যকারিতা সমর্থন করে রগ এবং স্থায়িত্বের উন্নত অনুভূতি হতে পারে। তবে কিয়নিওটাপের ব্যবহার লক্ষণমূলক এবং কার্যকারণ নয়!

এর অর্থ হ'ল অস্থিতিশীলতার কারণটি চিকিত্সা করা হয় না K কিনসিয়োটাপিং স্থায়ী সমাধান নয়, এটি কেবলমাত্র নির্দিষ্ট সময়ের জন্য বা স্প্রেসের মতো বিশেষ চাপের জন্য ব্যবহার করা উচিত। বিপদটি হ'ল টেপ ব্যতিত কেউ আরও বেশি সুরক্ষিত বোধ করে এবং ক্রমবর্ধমানভাবে যৌথ স্থায়িত্ব ব্যবহার করে দৈনন্দিন জীবনে চিকিত্সা করা হয় Kinesiotape। অতএব আপনাকে আপনার যৌথ পেশীগুলির সুরক্ষার উপর নির্ভর করতে শিখতে হবে, যা কারণটির চিকিত্সার জন্য আদর্শভাবে প্রশিক্ষিত।

টেপ এবং স্প্লিন্টের স্থায়ী ব্যবহারের মাধ্যমে, লিগামেন্টগুলি আর চাপে থাকে না এবং অস্থিরতা বাড়তে থাকে। তবুও, কিনেসিও- বা এমনকি শাস্ত্রীয় টেপিংয়ের ব্যবহার অস্থিরতার ক্ষেত্রে নির্দিষ্ট সময়ের জন্য কার্যকর হতে পারে গোড়ালি যৌথ বিশেষত অচলাবস্থার পরে যদি আপনি স্প্লিন্ট সরিয়ে ফেলতে শুরু করেন তবে ফ্রি চলাফেরার জন্য একটি সংক্রমণকালীন সময় টেপিং কার্যকর হতে পারে।

একটি স্প্লিন্ট সাহায্য করতে পারেন?

বিভিন্ন ধরণের স্প্লিন্ট রয়েছে যা নিরাপদ করে গোড়ালি যৌথ একইভাবে এখানে (কেইনিও-) টেপিংয়ের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। দৈনন্দিন জীবনে, একটি স্প্লিন্ট ত্রাণ সরবরাহ করতে পারে, বিশেষত ভারী বোঝার মধ্যে দিয়ে এবং প্রতিদিনের কার্যকারিতা উন্নত করে।

যাইহোক, স্প্লিন্টগুলির স্থায়ী ব্যবহার যৌথের জন্য বরং খারাপ এবং অস্থাবরতার কারণে জয়েন্টের জন্য অনুভূতি হারাতে পারে। সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে, স্প্লিন্টটি আর পরিহিত না হওয়ার সাথে সাথে এটি অস্থিরতার আরও বেশি বোধ অনুভব করতে পারে। কোনও অপারেশনের পরে, তবে, জয়েন্টটি সর্বদা একটি স্প্লিন্ট দ্বারা স্থির করা উচিত বা খুব গুরুতর ক্ষেত্রে এমনকি একটি মলম কাস্ট করুন।

অস্ত্রোপচারের পরে 4-6 সপ্তাহের মধ্যে, স্প্লিন্টটি ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে সরানো হয় এবং জয়েন্টটি তখন ক্রমবর্ধমান চাপের শিকার হয়। স্প্লিন্ট ছাড়াই কয়েক ঘন্টা ধরে শুরু করার যত্ন নেওয়া উচিত, যা স্প্লিন্টটি পুরোপুরি সরবরাহ না করা অবধি ক্রমবর্ধমানভাবে বৃদ্ধি পায়। বিভিন্ন স্প্লিন্ট বিস্তৃত উপলব্ধ।

চিকিত্সক বা চিকিত্সা সরবরাহ স্টোর সাধারণত এই মুহুর্তে খুব ভাল পরামর্শ দিতে এবং একটি উপযুক্ত বিচ্ছিন্নতা সুপারিশ করতে পারেন। কিছু স্প্লিন্টগুলি যৌথটিকে সম্পূর্ণরূপে মুক্তি দেয় এবং এটি স্থির করে তোলে, অন্যরা কিছুটা চলাচলের একটি নির্দিষ্ট দিককে বাধা দেয় এবং অন্যরা পায়ের জন্য স্বাভাবিকভাবে এবং একই সময়ে লোড হওয়া সত্ত্বেও যৌথকে সুরক্ষিত করা যায় তা নিশ্চিত করে। ডান স্প্লিন্টের পছন্দ যৌথের সঠিক সমস্যা এবং চিকিত্সা চিকিত্সকের চিকিত্সা পরিকল্পনার উপর নির্ভর করে।