দূষিত হওয়ার দেরী প্রভাব
পায়ের ত্রুটিগুলি ক্ষতিগ্রস্থদের জন্য সর্বদা তাত্ক্ষণিক সমস্যার কারণ হয় না। তবে, যদি এই অপব্যয়টি দীর্ঘ সময়ের জন্য চিকিত্সা না করে এবং আরও খারাপ হয়, তবে দেরিতে প্রভাব রয়েছে। এগুলি তুলনামূলকভাবে নিরীহ প্রকৃতির হতে পারে এবং নিজেকে প্রকাশ করতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, চাপ হিসাবে ব্যথা, চাপ ঘা বা স্ট্রেইন ব্যথা।
তবে পায়ে কাঠামোগত পরিবর্তনগুলিও দেখা দিতে পারে যা অস্টিওআর্থারাইটিসের ঝুঁকি বাড়ায় এবং গতিশীলতা সীমাবদ্ধ করতে পারে। পরিবর্তিত আন্দোলনের প্যাটার্নের কারণে, কেবল পাগুলিই এর পরিণতি দ্বারা প্রভাবিত হয় না পায়ের ত্রুটি, কিন্তু অন্যান্য জয়েন্টগুলোতে। এর মধ্যে রয়েছে বিশেষত জানুসন্ধি এবং ঊরুসন্ধি, যা ত্রুটিযুক্ত হওয়ার কারণে অপ্রত্যাশিতভাবে বা ভুলভাবে লোড হয়েছে, যা ক্ষতির কারণও হতে পারে এবং ব্যথা সেখানে.
যদি রোগীর চালাক অনিয়মিত হয় তবে পায়ের ত্রুটি মেরুদণ্ডকেও প্রভাবিত করে, যা বিভিন্ন ধরণের অভিযোগ আনতে পারে। প্রাথমিক পর্যায়ে, শরীর এখনও অসমতার জন্য ক্ষতিপূরণ দেওয়ার চেষ্টা করে। যাইহোক, এগুলি যদি খুব দীর্ঘ থাকে, তবে ভারসাম্য শেষ পর্যন্ত টিপস এবং সমস্যা দেখা দেয়। পায়ে দূষিত হওয়ার দেরি পরিণতি রোধ করার জন্য, আক্রান্তরা ভাল সময়ে ডাক্তারের কাছে যান এবং টার্গেটযুক্ত থেরাপির মাধ্যমে অপব্যবহারটি উন্নত ও সংশোধন করা জরুরী। এটি আপনার দৈনন্দিন জীবনে আপনার জন্য কেবল অনেক কিছুই সহজ করে তুলবে না পরে পরবর্তীকালে অনেকগুলি সমস্যাও রোধ করবে।
সারাংশ
সব মিলিয়ে, ডান অনুশীলনগুলি সাধারণত পায়ের ত্রুটির বিভিন্ন ধরণের উন্নতি করতে পারে। সফল থেরাপির জন্য পূর্বশর্ত হ'ল রোগীর সম্মতি (= থেরাপির আনুগত্য)। শিখে নেওয়া অনুশীলনগুলি ধারাবাহিকভাবে এবং নিয়মিত সম্পাদন করা উচিত।
এটি উপযুক্ত পাদুকা এবং / অথবা ইনসোলগুলি পরার পরামর্শ দেওয়া হয় যা পৃথক উপসর্গগুলির সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া হয়। অনেক পায়ের ত্রুটিগুলি সনাক্ত করা যায় না তা প্রায়শই আমাদের অসংখ্য দেরীর প্রভাব সম্পর্কে বিভ্রান্ত করে। প্রকৃতপক্ষে, জার্মানিতে প্রায় প্রতিটি তৃতীয় ব্যক্তি কোনও না কোনও রূপে পায়ের ত্রুটি দ্বারা আক্রান্ত হন।
