ফিজিওথেরাপি | পিরিফোর্মিস সিনড্রোমের জন্য অনুশীলনগুলি

বিকল্প

ফিজিওথেরাপিও এর জন্য একটি ভাল চিকিত্সা প্যারিফর্মিস সিন্ড্রোম। যেহেতু পেশীবহুল সমস্যার কারণে সমস্যাগুলি দেখা দেয়, চিকিত্সাকারী ফিজিওথেরাপিস্টের সমস্যাটি সমাধানের জন্য বেশ কয়েকটি চিকিত্সক পদ্ধতি রয়েছে। এর মধ্যে রয়েছে উদাহরণস্বরূপ, তথাকথিত ট্রিগার পয়েন্টগুলি ম্যাসেজ করে বা উদ্দীপনা দিয়ে পেশীগুলি শিথিল করে।

বিশেষভাবে প্রশিক্ষিত ফিজিওথেরাপিস্টরাও ইতিবাচকভাবে এটিকে প্রভাবিত করার চেষ্টা করতে পারেন পিরিফর্মিস পেশী ব্যবহার করে আল্ট্রাসাউন্ড থেরাপি পাশাপাশি তাপ, ঠান্ডা এবং তাড়িত্। থেরাপির আরও একটি অপরিহার্য বিষয় হ'ল সমস্যাগুলির উত্সও খুঁজে পাওয়া। এগুলি উদাহরণস্বরূপ, একপেশে ক্রিয়াকলাপ, অত্যধিক আসীন কাজ বা চলাচলের অনুক্রমের ত্রুটি হতে পারে।

এই বিষয়গুলি এড়িয়ে এবং সংশোধন করে, রোগের কোর্সটি অনেক ক্ষেত্রে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত হতে পারে এবং পরে সমস্যাগুলি প্রতিরোধ করা যেতে পারে। ফিজিওথেরাপিউটিক চিকিত্সার একটি বড় অংশ উপরোক্ত উল্লিখিত এবং অন্যান্য অনেকগুলি অনুশীলনকে প্রসারিত, আলগা এবং শক্তিশালী করতে গঠিত পিরিফর্মিস পেশী। রোগীর নিজের শরীর সম্পর্কে আরও ভাল সচেতনতা দেওয়া এবং থেরাপি শেষ হওয়ার পরেও নিয়মিত অনুশীলন করা কতটা জরুরি তা তাকে বোঝানো গুরুত্বপূর্ণ।

চিকিত্সা-পদ্ধতি বিশেষ

চিকিত্সা-পদ্ধতি বিশেষ, traditionalতিহ্যবাহী চীনা নিরাময় পদ্ধতি হিসাবে এর লক্ষণগুলি হ্রাস করতেও সহায়তা করতে পারে পিরিফর্মিস সিন্ড্রোম.মধ্যে পার্থক্য চিকিত্সা-পদ্ধতি বিশেষ এবং পশ্চিমা medicineষধটি হ'ল ধারণা করা হয় যে শরীরটি জীবন পথ, তথাকথিত মেরিডিয়ানদের দ্বারা বিভক্ত, যার মাধ্যমে জীবন শক্তি কিউ প্রবাহিত হয়। সাহায্যে চিকিত্সা-পদ্ধতি বিশেষ, মেরিডিয়ানদের নির্দিষ্ট কিছু পয়েন্টগুলি জীবন শক্তির অব্যক্ত প্রবাহ পুনরুদ্ধার করতে উদ্বুদ্ধ হয়। চিকিত্সা ক্ষুদ্রতম চিকিত্সার মাধ্যমে সম্পন্ন করা হয়।

সমস্যাগুলির চিকিত্সার জন্য পিরিফর্মিস পেশী, এর মেরিডিয়ান উপর একটি আকুপাংচার পয়েন্ট গ্লাস মূত্রাশয় সাধারণত নির্বাচিত হয়। এই মেরিডিয়ান চোখের বাইরের কোণ থেকে পায়ে চতুর্থ পায়ের আঙুল পর্যন্ত চলে। থেরাপির জন্য নির্বাচিত আকুপাংচার পয়েন্ট জিবি 30 এর মধ্যে অবস্থিত জাং হাড় এবং ত্রিকাস্থি এবং চিকিত্সার সময় ছোট সূঁচের সাহায্যে উদ্দীপিত হয়।

একটি আকুপাংচার চিকিত্সার সময়, সূঁচগুলি সাধারণত কয়েক মিনিটের জন্য শরীরে থাকে এবং তারপরে থেরাপিস্ট দ্বারা সরানো হয়। এর ধরণ এবং তীব্রতার উপর নির্ভর করে ব্যথা, সাফল্য অর্জনের আগে বেশ কয়েকটি সেশন প্রয়োজন হতে পারে। কিছু রোগী অবশ্য প্রায়শই এর তাত্ক্ষণিক উন্নতি অনুভব করে ব্যথা.